14 Consecuencias de la anorexia a nivel físico y psicológico

La anorexia es un trastorno en la conducta alimentaria que supone una gran pérdida de peso que es provocada por el propio enfermo y le lleva a un estado de inanición que puede causarle muchos problemas físicos y de salud. Esta enfermedad se caracteriza por el miedo a aumentar de peso, lo que hace que las personas que la sufren se vean con un peso superior al que realmente tienen, lo que provoca un trastorno psicológico y físico debido a que deja de consumir alimentos necesarios para poder conseguir su objetivo de bajar de peso. Más allá de los efectos que puede tener este trastorno, existen muchas otras consecuencias de la anorexia que son desconocidas para la mayoría. 

Síntomas de la anorexia

La anorexia es un trastorno que puede llegar a ser mortal. Por lo tanto es importante, detectarla a tiempo para poder frenarla a tiempo. Entre los síntomas más comunes de la anorexia encontramos los siguientes:

• Rechazo a mantener el peso por encima del mínimo adecuado para su edad y talla.
• Miedo a aumentar de peso o a tener obesidad aún cuando el peso se encuentra por debajo del mínimo recomendado.
• Percepción distorsionada del cuerpo, tanto del peso como de las proporciones. En el caso de mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales. En los hombres puede aparecer estreñimiento o dolor abdominal.
• Preocupación excesiva por las calorías que tienen los alimentos y por cómo se han preparado.
• Sensación de frío constante
• Utilización de diversos trucos para evitar la comida (“he comido fuera", “he quedado a comer más tarde", “hoy me duele la barriga").
• Hiperactividad
• Estados como la depresión, la irritabilidad o cambios bruscos en la personalidad.

Si crees que alguien de tu alrededor puede sufrir de anorexia es importante acudir cuanto antes a un profesional de la salud mental para tratarla de inmediato. 

Consecuencias de la anorexia 

Cuando una persona sufre de anorexia y sus síntomas no solo acaban disminuyendo la sensación general de bienestar sino que además pueden acabar en complicaciones potencialmente mortales. De hecho, las consecuencias de la anorexia no son solo físicas, sino que este trastorno tiene efectos tanto psicológicamente como en las relaciones sociales. Los principales efectos de la anorexia son los siguientes:

Efectos de la anorexia a nivel físico

1. Dolor de cabeza: La anorexia suele conllevar episodios de estrés así como muchas complicaciones médicas que pueden llevar a que la persona que la sufre acabe por experimentar dolores de cabeza constantes. 
2. Daño al corazón: Otro de los efectos de la anorexia en nuestro organismo es que el corazón acelera sus latidos, algo que produce un gran estrés para este órgano. Además esto también puede provocar mala circulación y una sensación de frío todo el tiempo. 
3. Deshidratación y desequilibrio electrolítico: Aunque las personas con anorexia pueden llegar a beber grandes cantidades de agua para compensar el dolor que produce el hambre, la realidad es que la falta de una dieta equilibrada puede llegar a alterar la hidratación y el equilibrio de los electrolitos del cuerpo. De hecho, las consecuencias de la anorexia a este nivel puede conllevar experimentar de sed excesiva, dolores de cabeza, arritmias, mareos, desmayos y tener constantemente una sensación de confusión. 
4. Deficiencia de vitaminas y minerales: Nuestro organismo requiere un aporte regular de una gran variedad de vitaminas y otros nutrientes para funcionar correctamente. Algunas personas que sufren de anorexia pueden tratar de mantener la salud sin comer lo suficiente a través de diferentes suplementos vitamínicos, pero este tipo de comportamientos acabarán con los mismos efectos para la salud de la deficiencia de vitaminas y minerales. Las personas suelen acabar perdiendo su masa ósea y sufriendo un mayor riesgo de fracturas como resultado de la osteoporosis. 
5. Presión arterial baja: Otra de las consecuencias de la desnutrición debido a la anorexia es que la presión arterial acaba asumiendo niveles muy peligrosos. Esto se traduce en los siguientes efectos físicos: aturdimiento, visión borrosa, fatiga, náusea, desmayo, entre otros. 
6. Desequilibrio hormonal: Otro de los efectos de la anorexia son consecuencia de los desequilibrios hormonales que este trastorno provoca. Sin el aporte de diferentes nutrientes, las glándulas que producen hormonas esenciales dejan de funcionar causando estragos tanto en nuestros procesos corporales como en nuestro estado mental. Estos cambios hormonales suelen provocar una gran serie de riesgos físicos como puede ser retraso del crecimiento, cambios en la menstruación, problemas en la tiroides y mucho más. 
7. Lanugo: En los casos más graves de anorexia, las personas pueden desarrollar una capa fina y suave de pelo llamada lanugo. Esto sucede como un mecanismo que tiene nuestro cuerpo para intentar mantener la temperatura requerida para su buen funcionamiento. 
8. Deterioro de la masa muscular: Los efectos de la anorexia pueden acabar con un deterioro de nuestro tejido muscular. La razón de ello es que como la persona que sufre de este trastorno cada vez consume menos calorías, nuestro organimso no obtiene la energía necesaria para mantener la masa muscular, lo que implica que se vaya perdiendo este tejido. El desgaste muscular puede hacer que las personas se sientan extremadamente fatigadas. 
9. Daño en el riñón: Una de las consecuencias de la anorexia más comunes es la insuficiencia renal.  A pesar de que la insuficiencia renal es un problema grave, la realidad es que esta afectación puede corregirse si la persona se somete a un régimen de alimentación reconstituyente diseñado por un nutricionista. Por lo tanto, la atención tanto de los psicólogos como de otros profesionales de la salud pueden ayudar a revertir este tipo de efectos. Si esto no se trata puede ser necesaria una diálisis o incluso un transplante. 
10. Pérdida de densidad ósea: La osteoporosis que aparece en una edad temprana esta relacionada con la falta de ingesta de calcio y hierro. Estos efectos de la anorexia hacen que las personas que la sufren aumenten considerablemente el riesgo de sufrir de fracturas, así como tener muchos problemas en la columna y experimentar debilidad corporal.

Consecuencias psicológicas de la anorexia nerviosa

1. Autoimagen distorsionada y dismorfia corporal: Las personas con anorexia suelen sufrir una distorsión de su propia imagen, centrada principalmente en la sensación de que la persona sufre de sobrepeso (aunque en realidad sea todo lo contrario). La denominada dismorfia corporal se trata de una sensación muy persistente de estar insatisfecho con el propio cuerpo, lo que puede llevar a una persona a medidas drásticas como la auto-inanición para intentar corregir el 'problema'. 
2. Desregulación emocional: La anorexia nerviosa y sus consecuencias también pueden hacer que las personas sufran de cambios constantes en sus emociones. Además, debido a los desequilibrios nutricionales y hormonales provocados por la anorexia las personas pueden tener arrebatos emocionales muy difíciles de controlar. 
3. Depresion y ansiedad: Los efectos de la anorexia pueden llegar a perjudicar muchos aspectos de la vida de aquellos que la sufren. Tanto es así que la tasa de incidencia de la depresión y la ansiedad en las personas con este trastorno es mucho mayor. De hecho, padecer de estos trastornos puede actuar como un desencadenente de conductas alimentarias desordenadas. 
4. Culpabilidad, vergüenza y autoaislamiento: Las personas que sufren de anorexia suelen sentirse culpables debido a padecer de este trastorno. En muchos casos, estos sentimientos acaban llevando a la persona a autoaislarse de los demás. De este modo, sin interacciones cercanas, las personas que padecen de anorexia se verán más afectadas de sus propias percepciones distorsionadas, lo que aumentará los pensamientos alrededor de la anorexia. 

Existen muchos efectos de la anorexia tanto para nuestro organismo como para nuestra mente. Pero debemos recordar que la anorexia se trata de un trastorno que puede tener consecuencias mortales. Por lo tanto, detectarla y abordarla a tiempo, junto a un especialista en salud mental, debe ser nuestra prioridad en estos casos. 

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