Neurofeedback, ¿en qué consiste?

El neurofeedback es una terapia en expansión que forma parte de un tipo de intervenciones que actuan de modo directo sobre la funcion cerebral denominados neuroterapias.El neurofeedback es un técnica no invasiva que consiste en modificar los patrones de ondas cerebrales por medio de un registro de la actividad eléctrica cerebral, similar a un electroencefalograma (EEG).

La señal EEG nos permite extraer datos sobre la función cerebral de distintas áreas del cerebro. se trata de un proceso gradual de aprendizaje que aprovecha la capacidad que tiene nuestro cerebro de autorregularse, permitiendo así, aumentar el rendimiento de sus funciones.Las neuronas de nuestro cerebro se comunican entre si a través de señales eléctricas y se miden en ondas cerebrales. Las frecuencias de las ondas cerebrales nos indican el estado del cerebro en un momento puntual.Los aparatos de Neurofeedback permiten, en base al procesamiento de estas señales eléctricas, diseñar programas de entrenamiento personalizados para cada individuo reforzando determinados tipos de actividad neuronal e inhibiendo otros.

Debido a que la causa subyacente de muchos problemas psicológicos es la desregulación emocional, Neurofeedback tiene una gran variedad de aplicaciones.

Podemos usar el entrenamiento con Neurofeedback en distintas dificultades:

En adultos:

• Ansiedad y estrés
• Fobias
• Depresión
• Dolor crónico
• Insomnio
• Daño cerebral
• Demencia
• Deportistas de alto rendimiento

En niños:

• Trastorno por déficit de atención/hiperactividad
• Problemas de conducta
• Trastornos de aprendizaje
• Fracaso escolar
• Trastornos del neurodesarrollo
• Ansiedad
• Fobias

Ventajas del entrenamiento con neurofeedback:

1. No es invasivo

2. No tiene efectos secundarios

3. se puede combinar con otros tratamientos psicológicos o farmacológicos.

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