¿Qué beneficios tiene la terapia de pareja? La importancia de este tipo de intervención

Como definición orientadora de "la pareja" podemos servirnos de la que los autores campo y linares (2002), proponen: "Dos personas procedentes de familias distintas, generalmente de diferente género, que deciden vincularse afectivamente para compartir un proyecto común, lo que incluye apoyarse y ofrecerse cosas importantes mutuamente, en un espacio propio que excluye a otros pero que interactúa con el entorno social".

¿Qué es la terapia de pareja y cuáles son sus beneficios? 

La terapia de pareja es la terapia centrada en alcanzar el bienestar de los dos miembros que tienen una relación amorosa. Los modelos de parejas y dinámicas establecidas pueden basarse en multitud de aspectos desde la diferencia y en la división sexual del trabajo, la igualdad, el enamoramiento y el hedonismo: búsqueda del placer y el confort en la necesidad de delimitar territorios individuales roles de género, etc.

El género regula estrictamente las conducta el género deja de ser un referente claro de rol y jerarquía los roles de género se puede invertir o alternar. Cuando hablamos de una pareja que tiene una cierta madurez supone que esos niños interiores que cada adulto tiene dentro con sus heridas son más conscientes y no supone en la relación respuestas reactivas. Se revisan mitos, creencias y pensamientos distorsionados acerca de fantasías creadas lejos de la realidad y la aceptación reconociendo las diferencias con capacidad de saber amar y conocer lo que significa una pareja sana tratando de evolucionar como personas y reconociendo y aceptando limitaciones, respetando individualidades, reconociendo diferencias y manteniendo objetivos comunes afrontando miedos y modelos no basados en dependencias emocionales.

El modelo sano de pareja supone que cada persona desde su esencia y sus capacidades da lo mejor de si mismo buscando el equilibrio y además en pro de enriquecer a la otra persona que comparte la vida donde cada quien desde su esencia y sus capacidades trata de dar lo mejor para enriquecer la vida del otro.

Tipos de terapia de pareja 

La terapia de pareja se ocupa del sufrimiento como cualquier demanda de ayuda psicológica. Hay distintas modalidades de terapia de pareja: 

• Individual: que puede presentar la persona que demanda ayuda por su historia de vida, por su personalidad o situación en la que se encuentra. este sufrimiento puede afectar a la pareja.
• Pareja o grupo: que aparece en tanto formamos parte de parejas, familias, grupos, etc. y hay un problema de interacción en el sistema.

Cuando hablamos de la terapia de pareja supone puede ser que una de las partes quiere un cambio para que la pareja funcione mejor o siente que no está equilibrada o que la pareja en sí está teniendo dificultades para seguir adelante en su relación.

Cuando una pareja demanda ayuda lo hace porque percibe ciertas disfunciones en el funcionamiento de la misma. Villegas y Mallor (2010), toda crisis representa una fractura en la organización del sistema. Esta fractura puede dar lugar a una reorganización más amplia y compleja del sistema o amenazar a la viabilidad y continuidad del mismo.

Crisis en la pareja

Las crisis pueden tener un carácter evolutivo o estructural. La pareja a través de los años pasa por distintas fases como cualquier sistema suponen crisis para crecer si se viven para aprender. A veces puede suceder que pueda haber una fase de crisis o desencuentros que la pareja no pueda resolver por sí sola y de ahí la figura de un terapeuta experto para poder ayudar a la toma de conciencia de la situación disfuncional y de las posibles alternativas para poder avanzar o tomar decisiones acerca de la decisión del futuro de la pareja.

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