¿Cómo curar mi ludopatía?

Hola,

Victoria de primeras me gustaría darte la enhorabuena por ser consciente de que tienes este problema y solicitar ayuda, este siempre es el primer paso y no suele ser nada fácil.

La ludopatía se considera una adicción y como tal, es mejor tratarla con un profesional que te ayude a superarla poco a poco y adaptándose a tus necesidades. Así, mi primer consejo es que consultes si existen asociaciones de personas con el mismo problema cerca de donde vives, también es buena idea que consultes con algún psicólogo que creas que pueda ayudarte. Mientras tanto, es conveniente que evites cualquier contacto con cosas, situaciones y personas que te recuerden a las máquinas tragaperras y en consecuencia, a las ganas de jugar. Las ganas de jugar es un impulso muy difícil de frenar, por lo que se empieza evitando las cosas que puedan desatarlo, ya que una vez en la situación es muy complicado que nos controlemos.

Espero que encuentres la ayuda que necesitas y que consigas ir superando este problema con éxito.

AM-Psicología.

Victoria,

La ludopatía es una adicción que tiene un tratamiento que funciona muy bien, es muy importante que lo atiendas a tiempo porque si no se hará mucho más grande.

Somos especialistas en adicción al juego, contacta con nosotros.

Hola Victoria;

En primer lugar un paso muy importante es reconocerlo y eso pronostica una mejor recuperación. Debido a lo difícil abandonar una adicción de este tipo te aconsejamos que busques una ayuda psicológica ya sea a nivel individual o grupal. Además los casinos disponen de unas listas en las que te puedes inscribir tu misma para que no te permitan la entrada por razones de ludopatía. Intenta evitar todo lo relacionado con el juego, incluso los bares que tengan una máquina, ve con el dinero justo y deja las tarjetas de crédito, cuantale tu problema a alguien cercano para que te puedan ayudar en caso de recaídas e intenten impedirlo.

Un saludo y ánimo

Hola Victoria
Siento mucho que estés pasando por esta adicción. Perdonate y trata de visualizar tu nueva vida, piensa en que cosas diferentes puedes hacer que te hagan sentir bien. Piensa en positivo, come y duerme bien, ocupa tu tiempo en cosas productivas. Fíjate una fecha para dejar de ir al casino y se fuerte.
Confio que podrás lograr liberarte de esto, llénate de amor,
Un fuerte abrazo,
Consulta Transperonal

Victoria, ya has dado el primer paso para parar, darte cuenta de que es un grave problema. Busca un buen psicólogo profesional que te pueda ayudar, detrás de una adicción como es la ludopatía hay una doble vía de actuacion: modificar las conductas - como te dicen por ahí, te iría bien evitar los lugares habituales de juego, aunque entiendo que pueda ser complicado - y trabajar la cuestión de fondo, qué pensamientos y sentimientos aparecen cuando juegas, si encuentras qué estás buscando al jugar, para qué juegas, tendrás mucho camino recorrido.

Victoria
La Ludopatía se cura con un tratamiento especializado cognitivo conductual y con psicoterapia que te ayudará a encontrar las causas que te han llevado a esta situación, este tratamiento completo tiene muy buenos resultados, no lo dejes más pues si no seguirá creciendo tu adicción.
Un saludo cordial

Hola Victoria:

Acabas de dar un gran paso, aparte de que te estás arruinando, has tomado conciencia de que ese no es el camino que debes seguir. Ahora te toca aprender a dejar ese camino y tomar otro.

Puedes empezar por hablar con alguien de tu máxima confianza, si es familiar mejor, te sinceras y le pides ayuda para que te guarde todo tu dinero, que no puedas tener acceso a ninguna cuenta, ni pedir prestado a nadie, que te acompañe, que sea tu sombra si es preciso, hasta que tu ansiedad baje, la tengas bajo control y tengas la suficiente seguridad para ir haciéndote responsable de ti.

Ponte en manos de un profesional cuanto antes mejor, no pierdas ni un céntimo más.

Recibe un cordial saludo.

Hola Victoria,
Sabes que necesitas ayuda ya, en la adicción también influye la personalidad (p.e. deseo de demostrar a los demás mi valía) o creerse que este día o tal otro estoy en racha y voy a conseguir un gran premio. Necesitas ayuda, acudir a un psicólogo o asociación de jugadores, que alguien de tu entorno te ayude, ser honesta y confesar este problema a tu entorno y algunas cosillas más como no acercarte a esos sitios o no disponer de dinero.
Un Saludo y Suerte para salir de ese infierno

Hola Victoria,

es muy importante el hecho de que estés pidiendo ayuda y te estés dando cuenta de las graves consecuencias que está teniendo en tu vida.
Lo que has de hacer es dejar de ir al casino o a lugares con tragaperras desde ya (bares o cafeterías donde las haya has de evitarlos también). Entendemos que esta medida generará ansiedad y nerviosismo. Es por eso que la terapia psicológica en las adicciones toma un valor tan importante. El papel del psicólogo y psicoterapeuta es el de ayudarte a gestionar el malestar que te genera la ausencia de esas conductas y entender el porqué empezaste a jugar y porqué no puedes parar, así como te dará herramientas y estrategias para que puedas poner en práctica en tu día a día y sobrellevar mejor la situación.
Será un proceso duro, pero con ganas y un buen acompañamiento todo es posible.

Esperamos haberte ayudado un poco, si necesitas cualquier cosa no dudes en volver a escribir.

¡Mucho ánimo!

Estimada Victoria:
Lo primero que tienes que hacer es dejar de ir a los sitios donde juegas y lo antes posible ponerte en tratamiento. La ludopatía es un trastorno grave que es difícil superar sin ayuda.
Si te interesa nosotros tenemos terapias por Skype.