¿Cómo poner orden en mi vida?

Realizada por Anonimo. 10 Enero 2014 5 respuestas

Hola, soy hija de una alcohólica. Tengo tres hermanas más. Siendo la segunda, me responsabilicé de todas ellas y tome control de la situación. Me volví una alumna ejemplar, hermana y mamá a la vez, psicóloga para mi madre y sus depresiones. Todo esto se mantuvo oculto un tiempo hasta que decidí que debía cambiar.

Mis padres están separados y en ese momento mi padre (a quien le informé lo que sucedía) pidió nuestra custodia. Yo era la portavoz de ellas, la que siempre iba a los juzgados y hablaba. Aún así nos costó seis años hasta que una juez dio la custodia completa.
Fueron seis años en los que la relación con mi madre fue tormentosa, íbamos de casa en casa entre discusiones agresivas, recogiendo en la madrugada a mi madre de la calle borracha, escondiendo a temporadas la adicción persistente de mi madre a mi padre. Todo muy caótico. La cuestión es que al cambiarme de casa, ya no soy la que era. En casa de mi padre la relación nunca ha sido excelente, pero sí que he tenido un poco más de estabilidad que antes.

Ahora ya tengo casi veinte años. No soy organizada ni constante, suelo luchar para no tener una actitud negativa frente a la vida, creo que mantengo una relación co-dependiente con un adicto a la maría, desconfío de la gente... Estoy en segundo año en una carrera científica y me siento sin ganas. Necesito un poco de orientación. Quisiera volver a ser esa niña de matrículas, sin miedos y que no permitía que nada la detuviera. Fui a un psicólogo, pero no pude evitar sentirme analizada e incomprendida.

5 Respuestas de psicólogos y usuarios de MundoPsicologos.com

  • Mejor respuesta

    Hola, Anónimo
    Has tenido una vida muy complicada, ejerciendo de algo que en otras condiciones no tendrías que haber hecho tan pronto. Seguramente estás hecha un lío por lo que eres, lo que se espera de ti, lo que tú esperas de ti.
    Me gustaría resaltar que aunque ahora estés mal, has demostrado que tienes unas capacidades enormes, y eso se puede volver a recuperar. Probablemente muchas de esas capacidades sigan activas aún. Entiendo que desconfíes de ir al psicólogo ya que te has sentido así. Para mí, es vital que mis pacientes no se sientan juzgados e incomprendidos. Yo volvería a intentarlo. Si aciertas con un buen profesional te puede ayudar a recolocar cosas y retomar el mando de tu vida.
    Un saludo
    AtenPsi Pozuelo

    Subido el 14 Enero 2014

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    143 valoraciones positivas

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    • Hola, Anónimo
      Has tenido una vida muy complicada, ejerciendo de algo que en otras condiciones no tendrías que haber hecho tan pronto. Seguramente estás hecha un lío por lo que eres, lo que se espera de ti, lo que tú esperas de ti.
      Me gustaría resaltar que aunque ahora estés mal, has demostrado que tienes unas capacidades enormes, y eso se puede volver a recuperar. Probablemente muchas de esas capacidades sigan activas aún. Entiendo que desconfíes de ir al psicólogo ya que te has sentido así. Para mí, es vital que mis pacientes no se sientan juzgados e incomprendidos. Yo volvería a intentarlo. Si aciertas con un buen profesional te puede ayudar a recolocar cosas y retomar el mando de tu vida.
      Un saludo
      AtenPsi Pozuelo

      Subido el 14 Enero 2014

      844 respuestas

      143 valoraciones positivas

    • Te aconsejo que cambies y vayas a otro psicólogo y que continúes esforzándote por ver el lado positivo y alegre de las cosas.

      Subido el 13 Enero 2014

      Prof. Eduardo Gómez Sant Cugat del Vallès

      235 respuestas

      43 valoraciones positivas

    • En primer lugar, tu vida ha pasado por situaciones muy complicadas, es normal que te sientas así, ya que, quizás, lo más grave de todo, es el rol o roles que has asumido, muchos roles a la vez (hija, madre, hermana, protectora...), dejando de lado tu rol real de niña, adolescente, etc... Si ahora tienes 20 años, eso indica que has tenido que madurar de manera explosiva, demasiado rápido, aparte de haber muchas represiones en tu vida y en tu día a día. Todo ello pasa factura de alguna manera.

      Por otro lado, tampoco se puede querer ser la de antes, las cosas cambian, los años pasan y las situaciones también, aunque es lógico que quieras recuperar a esa niña, ahora debes enfocarlo de otra manera y recuperar una vida que abandonaste para tener otra completamente diferente que no elegiste, ahora te toca elegir tu camino y hacia dónde quieres (no debes) ir... y superar ese pasado, sacar la rabia o las emociones que tengas reprimidas, etc.

      Además, el hecho de que no te sientas comprendida por un psicoterapeuta puede ser debido a que no es un buen psicoterapeuta, ya que la comprensión es una de las máximas necesidades de la psicología y la psicoterapia. Yo te recomendaría que buscara a otro/a profesional que te pudiese ayudar en tu camino.

      Subido el 10 Enero 2014

      Nuria Aguilar Barcelona

      158 respuestas

      32 valoraciones positivas

    • Parece que has tomado responsabilidades que no te correspondían. Creo que sería bueno intentar una segunda terapia, pero sobre todo no darte por vencida.

      Subido el 10 Enero 2014

      Psicología Europa Pozuelo de Alarcón

      580 respuestas

      626 valoraciones positivas

    • Anónima, haber dedicado tu infancia y adolescencia a asumir un rol que en condiciones normales no corresponde a alguien de tu edad te ha hecho madurar deprisa, y esto por una parte es positivo porque te da recursos para salir adelante. Por otro lado, tiene una cara negativa, y es que no te ha permitido tener ese lugar para ser niña y adolescente. Al dejar de tener que hacerte cargo de tu madre, da la sensación de que no encuentras tus propios objetivos, tu proyecto vital. Es posible que estés echando de menos eso, tener un proyecto vital que te venga de alguna parte y que te haga sentirte eficiente de nuevo. El caso es que por lo que has contado, no tengo ninguna duda de que eres una persona capaz y madura; lo has demostrado con creces saliendo adelante de un trance muy duro a una edad muy temprana. Pero no se debe a la situación, sino a ti misma. A pesar de la mala experiencia con un profesional, si te es posible, estaría bien que hicieras un trabajo personal para encontrar tú misma el proyecto donde poner todas esas cualidades que tienes.

      Subido el 10 Enero 2014

      506 respuestas

      156 valoraciones positivas

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