¿Cómo se deja atrás el trauma por bullying?
Cuando era pequeña era una niña súper alegre, graciosa y feliz. Sacaba muy buenas notas.
Crecí en una familia de clase media, mi padre era profesor de secundaria y mi madre ama de casa. A los 8 años nos mudamos y mis padres me metieron en un colegio de una clase económica bastante alta. El primer día de colegio ya se empezaron a meter con mi ropa y con mi mochila. Quiero dejar claro que mi madre siempre me mandaba al colegio limpia y con ropa en buen estado pero que no eran de las típicas marcas “pijas”. Cuando se lo conté a mis padres me dijeron que esos niños eran “tontos” y que no les tenía que hacer caso que yo al colegio iba a estudiar, tal cual. Yo obediente, hice eso.
Ignoré esos comentarios hasta que se cansaron a las pocas semanas. Sin embargo creo que el bullying simplemente cambió porque lo que ahora ocurría era que directamente nadie me hablaba, iba a hablar con ellos y me ignoraban. Me pasaba los recreos sola, intentaba interactuar con las niñas y niños de mi clase, y siempre hacían como que no me oían. En gimnasia y en las excursiones también estaba siempre sola. Pasaron los años y todo seguía igual. Mis notas no bajaron, al contrario me refugié en estudiar y sacar muy buenas notas para salvar la poca autoestima que me quedaba, supongo. Dejé de ir a todas las actividades extraescolares y las excursiones. En los recreos si podía me encerraba en los baños para que nadie me viera. Cada año al principio de curso me proponía “cambiar” (porque pensaba que el fallo estaba en mi) y al menos intentar hacerme amiga de los nuevos pero no cambiaba nada. Al final acabé perdiendo esa vitalidad que me caracterizaba y me convertí en una niña extremadamente tímida, depresiva y con ideas suicidas (que nunca ejecuté, la verdad). A mis padres no les contaba nada porque me daba vergüenza y porque no les quería molestar con “cosas de niños”. Y así hasta que a mis 14 años afortunadamente nos mudamos y me cambiaron a un instituto público. Sin embargo había perdido todas mis habilidades sociales y tenía la autoestima tan destrozada que aunque los chavales eran simpáticos era incapaz de entablar ninguna conversación.
Al final me hice amiga de una niña que también era bastante introvertida y estábamos siempre juntas. Ella era bastante tóxica conmigo pero sin embargo yo la prefería a estar sola y así estuvimos hasta que terminamos bachillerato.
Después de bachillerato hice un parón de dos años en el que me puse a trabajar y me vino muy bien porque poco a poco al salir del ambiente académico fui recuperando mis habilidades sociales, conocí actual círculo de amigos que son geniales y a mi actual pareja con la que llevo ya 2 años y es también un sol conmigo. Después de esos 2 años en los que sentí que ya estaba bien conmigo misma hice selectividad y conseguí entrar en medicina que era mi sueño desde pequeña.
Sin embargo nada más entrar a clase el primer año me empecé a encontrar muy mal y era incapaz de interactuar con mis compañeros por lo que volvía a estar de nuevo sola. Me sentía muy mal en clase, incluso tenían nauseas y cada vez que iba sentía la necesidad de levantarme y salir corriendo. Así que dejé de asistir a las clases teóricas (90%) y solo voy a las prácticas obligatorias. A día de hoy que estoy en tercero de carrera sigo siendo incapaz de asistir a clase, ni interactuar con nadie dentro de la universidad siento que me van a ignorar en cuánto hable y si hablo aunque lo intente hablo en voz muy bajita y si intento hablar alto me trabo. Puede parecer surrealista pero hasta ahora no me había planteado que fuera por mi situación de cuando era pequeña. Ni siquiera lo consideraba bullying porque las agresiones no eran físicas ni verbales hasta que leí que si que era una forma de bullying. Odio esta situación y me gustaría superarlo porque además de que podría aprender mucho más asistiendo a clase, también me parece ilógico y me da mucha rabia que por culpa de gente que no merece la pena me esté limitando.
Ahora mismo no me puedo permitir ir a un psicólogo porque no me queda mucho dinero de mi beca y no quiero pedirles dinero a mis padres porque no les quiero contar nada de esto. El año cuando me vuelvan a dar la beca comenzaré la terapia pero me gustaría que me dierais algún consejo para ir superándolo sola.
Muchas gracias si habéis leído todo mi tocho y si os molestáis en darme alguna solución, de verdad.