No encuentro mi equilibrio emocional y me da miedo estar sola. Busco en otra persona esa estabilidad mental y con ello hago que dependa emocionalmente de la otra persona, por lo que solo lo paso mal. Necesito aclararme y saber que quiero y que necesito pero no sé cómo ni por dónde empezar.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Reserva cita online inmediata por 40€
Recibe atención psicológica en menos de 72h con profesionales colegiados y eligiendo la hora que más se adapte a tus necesidades.
Mejor respuesta
8 ABR 2020
· Esta respuesta le ha sido útil a 0 personas
Hola Marta, primero de todo quiero que sepas que no estás sola. Esta explicación que haces es muy habitual en consultorios de psicología y puede mejorarse con ayuda psicológica. Lo que expones podría explicarse por baja autoestima, inseguridad, complejos y en general una necesidad de, como tu dices, dependencia emocional. Si bien es cierto que cada caso es muy particular y habría que profundizar en tu situación, tu personalidad, cómo te relacionas, qué esperas de dichas relaciones y para mi, de lo más importante, qué haces y cómo te sientes cuando estás sola, considero que podría ayudarte en tu problema y juntas poder identificar las situaciones problema y buscar alternativas que te ayuden en tu equilibrio emocional que estás buscando y que estoy segura, encontrarás con ayuda psicológica.
Un saludo Marta.