No sé si es TOC de amores
Hola, estoy en este foro con la esperanza de recibir alguna respuesta de ustedes en cuanto a algo que me anda pasando por la cabeza.
Hace casi 3 meses que estoy diagnosticada con TOC de amores y estoy haciendo terapia psicológica pero yo siento que realmente no tengo ese "problema", es más, creo que es real lo que me está pasando.
Todo empezó una noche en la cual estaba mirando videos en youtube y me crucé con uno especial donde una youtuber española comentaba cómo se dio cuenta que era lesbiana y entonces empecé a dudar yo también de mi sexualidad por un segundo y para calmarme me dije a mi misma "es imposible que lo seas ya que tienes novio y lo amas" pero en ese instante se me vinieron mil preguntas a la cabeza, una de ellas fue "¿realmente lo amas?". Sentí muchísima tristeza a penas me auto-pregunté eso y empecé a llorar. Estuve así por varios días y cada vez las preguntas eran más y más y eso me causaba angustia y ansiedad. Los pensamientos eran muchísimos y estaban ahí dándome vueltas hasta el punto de hacerme doler la cabeza.
Empecé a hacer terapia con una psicóloga y después de un par de consultas me dijo que lo que yo tenía era una obsesión que me traía pensamientos negativos a la cabeza que no me dejaban en paz. Eso me tranquilizó pero no del todo. A medida que fueron pasando los días y semanas, mis pensamientos fueron cambiando. Ya no lloraba, la ansiedad había disminuido por el Clonazepam pero tenía un constante mal estar dentro mío que no me dejaba en paz.
Ahora lo que más me tiene inquieta es el creer que yo nunca estuve enamorada de mi pareja y que nunca lo amé. Antes de estar con él yo andaba en muchas "aventuras" con muchos chicos (5 a la vez o más) pero solo eran por internet y después de tanta "chiquilinada" decidí ponerle punto final a esa etapa y buscar a alguien con quien estar. Fue una decisión apresurada pero elegí a mi actual novio ya que había estado en "algo" con él anteriormente y me había hecho sentir esas mariposas en el estómago, me hacía poner nerviosa con solo mirarme, etc. y pensé que podía darle una oportunidad nuevamente y volver a estar juntos. Obviamente cuando tuve esto en mente yo ya no sentía nada por él pero como me gustaba su forma de ser y el tipo de persona que era, decidí darle una oportunidad.
Casi toda nuestra relación se basó en peleas por un videojuego y éramos muy competitivos entre nosotros. Nos veíamos una vez por semana y ese día salíamos a comer y después teníamos sexo. Toda nuestra relación fue una rutina en sí. De lunes a sábados jugando toda la madrugada y los domingos era de estar juntos. Quiero aclarar que él nunca fue una persona muy cariñosa, es más, es alguien que tiene el autoestima muy bajo y es bastante negativo a veces.
Desde febrero más o menos, yo empecé a cansarme un poco de las peleas que teníamos y se me venían pensamientos a la cabeza de "cortar" con él pero obviamente no lo hacía porque no quería. Resulta que ahora estoy en una etapa donde le estoy viendo todos sus defectos como por ejemplo: empezó la facultad a la mañana y trabaja a la tarde, y a la noche come y se acuesta a dormir entonces no podemos pasar mucho tiempo juntos, eso me hace sentir ignorada. Empecé a pensar que no me valora y que nunca me valoró (por las peleas que teníamos), siento que nunca me amó y que nunca va a cambiar. Hace aproximadamente 2 semanas empecé a tener el pensamiento de "no quieres hablar con él", "no lo amaste nunca", "quieres dejarlo" y eso me empezó a poner inquieta. También quiero aclarar que nunca en ninguna de mis dos relaciones (contando esta) me pude concentrar muy bien durante las relaciones sexuales, o sea, no me excitaba demasiado, solo tenía que estimularme con las manos y ahí lo lograba, entonces esto mismo ahora me hace pensar que mi pareja no me excita.
Tuve demasiados pensamientos desde el primer día de este "TOC" (que obviamente no creo que tengo) pero ninguno fue tan fuerte y feo como para hacerme querer tirar todo por la ventana. El pensar que nunca lo amé, que no quiero hablar con él, que me quiero separar, que no me valora ni me ama y que no me excita, es demasiado para mí y no me deja vivir en paz. No sé si estos 6 pensamientos me empezaron a aparecer de tanto buscar en Google sobre "desamor" y "cómo saber si amas a tu pareja" pero madre mía, es imposible vivir así.
Por favor estoy desamparada, necesito ayuda. Denme sus consejos.
Por si sirve de algo, quiero aclararles que ambos tenemos 19 años y que tenemos 2 años y 2 meses de relación. También llegué a pensar que estamos en "la crisis de los dos/tres años".
