Soledad involuntaria

Tener ansiedad social puede ser muy limitante a la hora de conseguir y mantener amigos, si además te consideras una persona extrovertida y anhelas tener interacciones sociales, te recomiendo que acudas a tratamiento psicológico. La terapia te ayudará a desactivar esas sensaciones fisiológicas bloqueantes, a cazar a esa voz crítica interna que evalúa constantemente lo que dices y que te impide centrarte en la tarea, y te enseñará técnicas de comunicación. Yo te puedo ayudar, soy experta en ello.