Consultorio de MundoPsicologos
Tengo una relación a distancia hace 11 meses, se fue a otro continente a trabajar y solo nos vimos por videollamada en todo este tiempo, llevábamos de novio 8 meses (8 meses de noviazgo en persona y 1... Ver consulta
Buenas, desde principios de año me lleva pasando que hay días que voy mucho al baño y tengo dolor de estómago. Me han hecho pruebas y a nivel físico todo está bien por lo que creo que es el estrés y l... Ver consulta
Hola Maya , la ansiedad se muestra de distintas formas, con síntomas distintos. Lo más importante es que dices que has acudido al especialista y las pruebas descartan cualquier problema gástrico. Es m...
Desde hace meses vengo con ansiedad y casi ataques de pánico pero en diciembre los iba controlando, ahora que papá se quebró estoy en casa y me he ocupado de todo literalmente, tengo pareja y me sient... Ver consulta
Gracias por compartir tu caso y darnos la oportunidad de ayudarte. La base de la ansiedad suele venir de muy atrás, solo que se manifiesta más tardía y puntualmente, a través de crisis que se van auto...
Un día viendo publicaciones, vi que se hablaba del TDAH(cosa que no tenia ni idea que era) y leyendo me asusto lo increíblemente exacto y especifico que era con mucha de las acciones que yo hacia mi d... Ver consulta
Buenos días. Algunos detalles de lo que comenta llevan a pensar en que quizás puedas tener TDAH pero no hay nada como una buena evaluación para poder descartar dudas y confirmar hipótesis. El TDAH se ...
Deseo ser madre y tengo una relación muy fría con mi pareja. Vivimos como hermanos de ya más de 5 años. Me falta cariño y apoyo. Amo a mi marido pero ya estamos como 2 extraños. Arreglo a esta situaci... Ver consulta
Buenas Diana, gracias por compartir una situación tan complicada para ti. Veo que los dos queréis ser padres porque habéis tomado la decisión de embarcaros en un proceso como la inseminación in vitro...
La estoy pasando muy mal en mi casa , con mi mamá tengo mal trato más que bueno , ya que jamás me presta atención y se preocupa por mi , lo único que le importa es que me ocupe de la casa y la escuela... Ver consulta
Mi mejor amiga dejó de hablarme de la noche a la mañana, yo seguí intentando mantener la relación, pero llegó un punto en que cuando quedábamos con los amigos (compartimos amistades), ella ni siquiera... Ver consulta
Hola Sofía, Debes valorar todo lo que te aporta esa persona y medir el esfuerzo que estás dispuesta a hacer por esa amistad. Muchas veces, forzar algo que surge espontaneamente, como es el deseo de p...
Hola me llamo Cristina tengo 30 años hace mucho tiempo me dio un brote psicótico estuve tres meses en e hospital y a raíz del tiempo he ido superándolo ahora estoy trabajando soy feliz hago vida con m... Ver consulta
Hola Cristina, Nos alegra mucho que hayas ido superando estos problemas, y que en estos momentos te encuentres mejor, retomando las riendas de tu vida y sintiéndote feliz. Como Psicólogos Sanitarios...
Buenos días, Soy estudiante universitaria y hace tiempo que estoy pasando una mala época y me gustaría que acabara. Actualmente no me gusta mi vida, no soy feliz, no tengo nada bueno en ningun... Ver consulta
Estimada Ainoa: Analizando tus comentarios, voy a ir por partes: 1-No entiendo la relación entre "ser religioso" y que por ser chica no te dejen estudiar lo que desees. En cualquier caso, creo que h...
Tengo ansiedad social, depresión y trastorno de personalidad. Mi problema es que no me se relacionar, no tengo habilidades sociales, soy tímida y callada y no he tenido parejas porque me agobiaba y... Ver consulta
Hola Sara. ¿Tanto la ansiedad social como la depresión como el trastorno de personalidad están diagnosticados por un profesional de la salud mental? Si no es así es lo primero que debes hacer, acudir ...
Hace ya un buen tiempo que estoy despertando de miedo y temblando con mucha ansiedad, luego me empiezo a marear, intento respirar profundo hasta que me sienta más tranquila y se me pase, pero estoy me... Ver consulta
Hola Camila, siento que estés pasando por esta situación. El estrés no sólo es consecuancia de llevar una vida ajetreada, sino ue los miedos e inseguridades también causan ansiedad y estrés. Tu mism...
Buen día, espero me puedan ayudar en cuanto a mi caso. Últimamente no me he sentido feliz. Llevo 9 años de relación con mi pareja 6 de novios y 3 de casados actualmente tenemos 28 años. Al principio o... Ver consulta
Hola Janeth, ¿Por qué piensas que estás fallando cómo esposa o cómo mujer?. Tu relato se centra en las infidelidades repetidas de tu pareja y las consecuentes disculpas o aceptaciones por tu parte. Un...
Hola, Tengo varios asuntos complicados en mi cabeza. Quisiera saber qué puedo hacer para liberarme de todo el estrés de estos pensamientos y dejar la mente clara. Gracias
Para poder abordar varios asuntos que se han presentado juntos, un buen método es decidir cuál es más importante o urgente y centrar todo el esfuerzo necesario para solucionarlo o, al menos, iniciar s...
Hola, Por culpa del trabajo vivo con mucho estrés y no soy capaz de dormir de forma relajada. Me cuesta dormirme. Quiero saber qué puedo hacer para dejar mi mente en blanco y relajarme complet... Ver consulta
Hola I. Es común que si vamos con mucha carga de trabajo, luego cueste parar ese ritmo y alcanzar la calma necesaria para conciliar el sueño. Te recomiendo que hagas alguna actividad que no requiera a...
Hola, hace unos días fui al médico. Todavía tengo que hacerme el análisis de sangre, pero tengo herpes genital. De por sí soy una chica insegura y con muchos problemas, el estrés me está empeorando el... Ver consulta
Hola Elisa: Hay técnicas para controlar el estrés, la ansiedad y los pensamientos negativos, todo tiene solución Elisa, se requiere de voluntad para poder realizar cambios y encontrar tu bienestar, p...
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