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ELENA MARURI ALBER, tratamiento individual con adultos. Orientación humanista.
“¿Qué me está pasando? ¿Qué hago con esto que me preocupa tanto? Me siento triste y pesimista, la ansiedad no me deja vivir en paz, no puedo pensar con claridad y cualquier cosa que me propongo hacer me supone un esfuerzo sobrehumano, hasta las cosas más pequeñas me preocupan en exceso…
Tal vez si consultara a un psicólogo…Pero no sirven para nada, y contarle mis problemas a un desconocido me desagrada mucho…además, me sonsacará un montón de recuerdos del pasado que me van a hacer sufrir más…y tendré que estar un montón de tiempo en terapia…con lo que cuesta…Mejor no voy, ni siquiera hago una primera consulta, para qué, y con el mal rato que pasaría al hacerla…mejor me quedo como estoy, aunque sufra”
Si estás consultando esta página tal vez sea porque empiezas a dudar de este dicho: “más vale malo conocido (los sufrimientos) que bueno por conocer (los cambios en un proceso de curación)”.
Bien, es el primer paso. Yo te pregunto, ¿cómo es que dudas tanto en acudir a una psicoterapia si no conoces cómo es? ¿Cómo sabes que no sirve o que a ti no te va a servir? ¿Cómo sabes que te va a hacer sufrir más? Y ¿quién te impide dejarlo cuando así lo decidas?
Estás asustado/a, y he de decirte que el ser humano es miedoso por naturaleza. ¿Sabías que los valientes también sienten miedo? Consultar no significa comprometerse. Pon un poco de esa valentía que habita en tu interior (está ahí aunque en estos momentos tú creas que no). En ti está iniciar un cambio en tu vida.
Consulta a un psicoterapeuta y ya tendrás tiempo de decidir después.
Las cosas pueden cambiar si así lo deseas.
SERVICIOS DISPONIBLES
- Depresión.
- Estrés, ansiedad, angustia.
- Bloqueos: en los estudios, en el trabajo...
- Insatisfacción.
- Conflictos interpersonales y en las relaciones sociales.
- Trastornos alimentarios: anorexia, bulimia, atracones.
- Miedo, pánico, fobias.
- Duelos ante pérdidas: por muerte, separación...
- Obsesiones: pensamientos obsesivos y actos compulsivos o rituales.
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