Últimas consultas
9 ABR 2021
Tengo mucha ansiedad me siento mas cansada de lo normal,me extreso fácilmente mi familia no me comprende,mi familia en especial mi mamá me trata mal y me avergüenza no de deja ser como en gusta ser no...
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12 ABR 2021
Buenos días Anahi,
Gracias por tu consulta.
Las autolesiones en personas nos dan una información muy importante de tu gestión emocional.
Evidentemente, hay temas que te duelen y preocupan que no est...
9 ABR 2021
Tengo TAG y autofobia. Necesito ayuda. Quiero volver a mi vida normal. Soy mama y mis hijos pequeños me necesitan
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10 ABR 2021
Buenas tardes, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
En situaciones de ansiedad como en otras relacionadas, para volver a nuestra vida y a encontrarnos bien con nosotros mismos y con el mun...
9 ABR 2021
Soy una mujer de 68 años. Estoy con mucho estrés angustia y depresión.
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10 ABR 2021
Buenas tardes Patry, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Lamento mucho la situación en la que te encuentras. Las separaciones son muy dolorosas y llevar el duelo es muy complicado porque ...
9 ABR 2021
Hola, yo llevo 3 años y 5 meses con mi pareja y estos últimos dos meses llevo con ataques de ansiedad por no saber lo que hacer. Lo que pasa es que yo a él le quiero y quiero seguir con el, pero el pr...
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10 ABR 2021
Buenas tardes Andrea, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Por lo que relatas creo que no has de olvidarte que tenemos solo dos manos.
A qué me refiero? pues que cuando me obligo a multipl...
9 ABR 2021
Buenas noches. Estaba leyendo un artículo sobre el agotamiento y me llamó mucho la atención. La verdad me he sentido muy agotada, manejo un nivel muy alto de estrés en mi trabajo y me siento estancada...
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9 ABR 2021
Hace mucho tiempo siento que necesito ayuda , todo trata de el tema de los ruidos , hace muchos años me pasa , soy muy maniática respecto a eso , ciertos ruidos me molestan muchísimo y me llegan a oca...
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10 ABR 2021
Hola, siento mucho que lo estés pasando muy mal por la situación en la que te encuentras. Esto que te está pasando desde hace muchos años, me gustaría saber, cómo has llegado a está situación, y cuánd...
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7 ABR 2021
Buenas, soy una chica de 24 años y durante algunas temporadas, algunas más largas que otras, suelo despertar repentinamente en mitad de la noche, con una sensación similar a la claustrofobia, con la r...
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7 ABR 2021
Buenas tardes Ali, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Por lo que cuentas hay algo en ti, a nivel emocional, que causa esta ansiedad. Normalmente lo intentamos saber todo desde la parte m...
7 ABR 2021
Estoy tratando con psicolgoos,pero no me estoy curando, creis que con estos síntomas necesito ingreso en un psiquiatra?
Tento muchas paranoias tengo que dejar las cosas bien colocadas, empiezo a p...
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7 ABR 2021
Buenas tardes Miriam, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Es importante que puedas hablar de esta sensación y de esta realidad con tus terapeutas, a veces, a pesar de acudir a terapia, no...
7 ABR 2021
Llevo tiempo con pensamientos negativos acerca de mis relaciones personales con los chicos. Tengo la sensación de que no me va bien con ninguno, no encajo, y estoy un poco desanimada.. siento q nunca ...
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8 ABR 2021
Buenas tardes, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Qué dificil y compleja es a veces la mente! Es tan capaz de volar por ella misma, de obsesionarse, de llevarnos al futuro, de imaginar.....
7 ABR 2021
Hola, tengo un novio a distancia, el problema es que todo el rato tengo a su mejor amigo en la cabeza pienso en su mejor amigo igual que en mi novio, con su mejor amigo ya tuvimos problema hace tiempo
7 ABR 2021
Simplemente quiero hablar con alguien que me escuche, me quiero desahogar, me encantaria poder ser feliz pero me cuesta demaciado, aveces pienso en como seria morir pero no me animó a hacerlo.
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8 ABR 2021
Buenas tardes Melisa, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Lamento que te veas en esta situación y en este estado, es muy difícil saber qué hacer en momentos en los que no vemos salida o s...
6 ABR 2021
Me siento frustrada cuando alguien de mi entorno se salta las normas, a pesar de que en ocasiones son contradictorias. Incluso, yo misma he incurrido en algunos despistes, lo cual me hace sentirme muy...
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6 ABR 2021
Cada vez que estoy en reuniones familiares me estreso de manera que se me cae el pelo a mechones, necesito estar sola y aislarme. Necesito silencio absoluto, no tengo ganas de convivir con nadie. Apen...
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6 ABR 2021
Yo tengo aparentemente (ansiedad) según el texto leído es como una anestesia del corazón. Yo no puedo hacer nada más que pensar y vivir concentrado en imaginaciones. Tengo como una clase de nervios qu...
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6 ABR 2021
Me autolesionó a veces, normalmente cada 2/3 semanas, y casi siempre me siento depresiva, una vez me intente matar, cosa que nadie sabe.
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9 ABR 2021
Buenos tardes,
Desde el punto de vista de la terapia breve estratégica, la conducta autolesiva es una "solución" para resolver un problema. Generalmente un tema con una gran carga emocional y doloros...
