Acceso centros Añade tu centro gratis

5 consejos para buscar trabajo y afrontar una situación de paro

<strong>Artículo revisado</strong> por el

Artículo revisado por el Comité de MundoPsicologos

Cuando una persona está en desempleo, mejor que decir en paro, hay variables que no podemos controlar, pero sí hay cosas que si podemos controlar y modificar.

4 AGO 2014 · Lectura: min.
5 consejos para buscar trabajo y afrontar una situación de paro

Cuando una persona está en desempleo, mejor que decir en paro, hay variables que no podemos controlar, pero si hay cosas que si podemos controlar y modificar. Sobre todo hay que tener claro que esta es una situación transitoria y no forma parte de la persona.

Muchos pensaran que la situación es difícil, y lo es, que las posibilidades son pocas, que lo son, pero eso no es que no exista ninguna. Algunas claves a tener en cuenta serian:

Actitud: No te quedes parado, tienes que buscar proyectos, retomar estudios o cualquier cosa que ayude a mejorar tus posibilidades futuras.

Autoestima: Sigues siendo una persona capaz de hacer grandes cosas y eso es algo que no debes olvidar. No eres peor por estar en desempleo, es que te ha tocado a ti.

Horarios: No dejes de tener un horario para evitar pasar el día sin hacer nada. Buscar trabajo es un trabajo que requiere de tiempo y planificación. También si quieres estudiar.

Cuida de ti: Tanto tu aspecto como tu vida no tienen por qué cambiar. En cualquier momento puedes estar en activo de nuevo y dejar de cuidarte o no salir como hacías antes no es una ayuda. Las redes sociales y los amigos son un buen recurso en la búsqueda de empleo.

Se productivo: Es el momento de estudiar, de solucionar temas pendientes y todo aquello que requería de ese tiempo que no tenias y que ahora si tienes.

Y recuerda que si la situación te supera de alguna manera te podemos ayudar en esa búsqueda de empleo y a los efectos de ansiedad o depresión que genera.

Jaume Guinot
Escrito por

Dr. Jaume Guinot

Ver perfil
Deja tu comentario

últimos artículos sobre autoestima