5 consejos para buscar trabajo y afrontar una situación de paro
Cuando una persona está en desempleo, mejor que decir en paro, hay variables que no podemos controlar, pero sí hay cosas que si podemos controlar y modificar.
Cuando una persona está en desempleo, mejor que decir en paro, hay variables que no podemos controlar, pero si hay cosas que si podemos controlar y modificar. Sobre todo hay que tener claro que esta es una situación transitoria y no forma parte de la persona.
Muchos pensaran que la situación es difícil, y lo es, que las posibilidades son pocas, que lo son, pero eso no es que no exista ninguna. Algunas claves a tener en cuenta serian:
Actitud: No te quedes parado, tienes que buscar proyectos, retomar estudios o cualquier cosa que ayude a mejorar tus posibilidades futuras.
Autoestima: Sigues siendo una persona capaz de hacer grandes cosas y eso es algo que no debes olvidar. No eres peor por estar en desempleo, es que te ha tocado a ti.
Horarios: No dejes de tener un horario para evitar pasar el día sin hacer nada. Buscar trabajo es un trabajo que requiere de tiempo y planificación. También si quieres estudiar.
Cuida de ti: Tanto tu aspecto como tu vida no tienen por qué cambiar. En cualquier momento puedes estar en activo de nuevo y dejar de cuidarte o no salir como hacías antes no es una ayuda. Las redes sociales y los amigos son un buen recurso en la búsqueda de empleo.
Se productivo: Es el momento de estudiar, de solucionar temas pendientes y todo aquello que requería de ese tiempo que no tenias y que ahora si tienes.
Y recuerda que si la situación te supera de alguna manera te podemos ayudar en esa búsqueda de empleo y a los efectos de ansiedad o depresión que genera.
Las informaciones publicadas por MundoPsicologos no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. MundoPsicologos no hace la apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.
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