9 Significados psicológicos de los brazos cruzados

En algún momento u otro en diversas situaciones sociales la mayoría de personas acabamos con los brazos cruzados. A pesar de que a veces, no tiene por qué haber un significado detrás de este gesto, la realidad es que nuestro lenguaje corporal de manos y brazos dice mucho más de lo que a primera vista podemos imaginar. ¿Existe realmente un significado detrás de los brazos cruzados?

¿Cuál es el significado de estar con los brazos cruzados?

Nuestro lenguaje corporal dice más de lo que nos pensamos. En este caso, encontrar una mujer u hombre cruzado/a de brazos puede tener diferentes significados. Todo ello, dependerá de la situación en la que estamos. Según la psicología y el estudio del lenguaje corporal, los principales significados de estar de brazos entrelazados son los siguientes.

1. Autoabrazo

Es más probable que las personas estén de brazos cruzados en público que en privado. Esto sucede ya que el autoabrazo es reconfortante y nos induce cierta comodidad cuando estamos delante de los demás. Esto no tiene por qué significar hostilidad, simplemente es una forma de sentirse más cómodo delante o entre los demás.

2. Alivio del estrés

Cuando una persona está muy estresada, puede usar el cruzar los brazos sobre el torso para poder masajear nuestros brazos con las manos opuestas. Este comportamiento nos ayuda a calmarnos y tranquilizarnos y por este motivo, la mayoría de las personas lo usan para calmar su ansiedad o un estrés excesivo.

3. Enmascarar una inseguridad

En muchas ocasiones, las personas que se sienten inseguras usan estos gestos corporales con los brazos cruzados para no sentirse expuestas delante de los demás.

4. Ansiedad y miedo

Cuando una persona experimenta mucho miedo o ansiedad, cruzar los brazos es una respuesta muy natural a esta angustia. En estos casos, al cruzarse de brazos las personas pueden llegar a cubrirse el hoyuelo del cuello con frecuencia. En los casos que las personas se tocan el cuello, esto normalmente es un indicativo de tensión, ansiedad, inseguridad o angustia emocional.

5. Acercarse a los demás

Otro de los motivos por los que una mujer u hombre está con los brazos cruzados es simplemente por tal de reflejar el comportamiento del que tiene a delante. En estos casos, a veces las personas hacen lo mismo que su interlocutor debido a que se sienten muy cómodos/as con la persona que tienen delante.

6. Frustración

En otras ocasiones, las personas que realizan un cruce de brazos puede indicar que están molestos delante de la otra persona. Este tipo de gestos se realizan como un método de autocontrol, es decir, para controlarnos a nosotros mismos/as. Un ejemplo muy claro de este tipo de significado del cruce de brazos sucede cuando los niños/as están enfadados/as. En estos casos, cuando alguien tiene una postura de brazos cruzados con los puños en una posición de tensión, esto indica un comportamiento de bloqueo ante los demás debido a una frustración o ira reprimida.

7. Sensación de seguridad

Según diversos estudios al respecto, a veces los hombres y las mujeres usan una pose de brazos entrelazados para verse a sí mismos/as más grandes. Este tipo de posición ante una situación de hostilidad, puede significar un intento de intimidar a los demás.

8. Aislamiento

Uno de los significados de los brazos cruzados más extendidos es que esta posición es sinónimo de aislamiento. A pesar de que en muchas ocasiones las creencias populares no se cumplen, en este caso sí ocurre. Esto es debido a que los brazos cruzados pueden ayudar a crear una barrera psicológica y física ante los demás. Si ves que la persona que tienes delante está distante y usa el cruce de brazos delante de ti, es muy probable que no quiera pasar más tiempo contigo.

9. No tienen un significado

En algunas ocasiones, sobre todo cuando hace frío, los brazos cruzados pueden no tener ningún significado.

¿Los brazos cruzados dan una mala impresión?

Como vemos, en muchas ocasiones el cruce de brazos puede interpretarse como una mala señal ante los demás. Según diversas investigaciones, se ha demostrado que las personas se sienten más distantes cuando están de brazos cruzados delante de los demás, sobre todo cuando es una situación delante de extraños. A pesar de ello, todo es muy interpretable al momento. Por este motivo, el lenguaje corporal no se puede entender si no es a través de una situación concreta.

¿Por qué es importante nuestro lenguaje corporal?

El lenguaje corporal es una de las comunicaciones que más usamos delante de los demás. De hecho, decimos más a través de este que junto a las palabras. Por este motivo, es importante trabajar en nuestra seguridad, autoestima y todo nuestro interior.

La razón de ello es que por mucho que lo intentemos tapar, nuestra postura corporal o nuestros gestos pueden informar más a los demás de lo que desearíamos. En muchas ocasiones, acudir a un psicólogo profesional no solo te hará solucionar los problemas asociados a enfermedades mentales, sino también a combatir los instantes en que las inseguridades te traicionan delante de los demás. Nuestro lenguaje corporal es el reflejo de lo que está en nuestro interior.

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