¿Cómo salir de la friendzone? 5 Señales de que has sido friendzoneado

A nadie le gusta que  la persona que le gusta lo ponga en la denominada friendzone. Estar en esta posición es incómodo para cualquiera, pero existen algunas maneras de afrontar esta situación o incluso salir de la friendzone.

¿Qué es la friendzone?

Antes de intentar salir de la friendzone debes comprender qué significa este término. Básicamente cuando nos referimos a la friendzone estamos señalando esa situación cuando sientes algo especial por alguien y se trata de un amor no correspondido.

Pero, además de estar fiendzoneado la persona a la cual amas te quiere sólo como un amigo o amiga. De esta forma te ves en la situación en la que no sabes cómo declararse a un amigo o amiga ya que no sabes si realmente la otra persona siente lo mismo por ti.

¿Cómo saber si estás en la friendzone?

Para poder salir de la friendzone antes debes saber si realmente puedes estar en ella. Existen una serie de actitudes que indican que una persona no siente atracción sexual hacia ti.

• Te hablan de otras personas atractivas

Una de las señales de que alguien está pensando en ti como una pareja es precisamente que se focalizan y ponen la atención solo en ti. Por ello, una de las frases de friendzone que pueden indicar que estás en ella es cuando el amado/a te menciona el atractivo de otras personas.

• No hay señales de atracción: Todos sabemos identificar las señales de atracción física que pueden mostrar los demás hacia nosotros. De esta forma, para  tener la respuesta a cómo saber si una amiga/o quiere algo más es tan fácil como poner atención a estas señales. Si te cuesta identificarlas, en este artículo te explicamos las principales pistas para saberlo.
• No está por ti: Cuando quedas con ellos/as no eres la primera persona con quién está hablando todo el rato. Quizá tarde mucho en contestarte a los mensajes o incluso te deja en visto. En algunos casos existen personas muy independientes que incluso con aquellos que les gustan hacen estas cosas, pero la realidad es que esto es una clara revelación de que realmente estás en la friendzone.
• No te tocan: Cuando estás en la fiendzone las personas que te gustan no suelen tocarte casi ni por casualidad. Si te preguntas,  ¿Cómo saber si le gusto  a mi amigo/a? Esto es sin duda la advertencia de que en realidad tu amado/a solo busca amistad.
• Lenguaje y actitud amistosa: El lenguaje no verbal de la persona y la actitud hacia ti sólo revelan que realmente estas siendo fiendzoneado. De esta forma sólo te queda salir de la zona de amigos o aceptar que esta persona no es para ti.

¿Por qué estás en la friendzone?

Existen una serie de actitudes que quizá te pongan sin saberlo en la friendzone de las personas que te gustan. Quizá seas tú mismo/a la que sin quererlo te pongas el símbolo de la friendzone en el subconsciente al acercarte a tu amado/a. Según los psicólogos, estas son las actitudes que suelen hacer que una persona sea rechazada por aquellos a quienes se siente atraído/a.

1. Haces todo lo que te piden: Cuando alguien está predispuesto a hacer absolutamente todo lo que le pide la persona amada esto puede suponer el descenso a la friendzone. La razón es precisamente que con esta actitud de subordinación lo que estás haciendo es remarcando tu dependencia hacia los demás y quizá esto sean una señal de que sufres de inseguridades o de falta de autoestima. La mayoría de personas suelen querer una relación amorosa con alguien que tenga un buen bienestar mental ya que la seguridad es una de las principales características de alguien que despierta atractivo hacia los demás.
2. Estás de acuerdo con todo lo que dicen: Es normal que busques cosas en común con todo lo que diga la persona que amas pero la realidad es que a veces la discordia puede ser buena para despertar cierto interés hacia los demás. Mostrarte firme en tus valores así como transparente será la mejor forma de salir de la friendzone y dejar de buscar cómo poner celosa/o a una amiga/o para captar su atención.
3. No muestras interés romántico: Quizá eres tú el que pones los límites en vuestra relación. Cuando una persona se siente insegura, tímida o es muy introvertida puede llegar a parecer que no muestres señales de que realmente quieres saber cómo declararse a un amigo/a. Empieza por salir de tu zona de confort y a mostrarte más abierto hacia el coqueteo.
4. No es la persona adecuada para ti: A veces las personas nos fijamos en individuos que realmente no son para nosotros. En estos casos quizá lo que estás buscando es algo que realmente te falta trabajar en ti. Si eres de los que les atrae todo el mundo sólo con una primera impresión quizá sea tu caso y eso sea lo que cause que te pongas de inmediato el símbolo de la friendzone.
5. Falta de confianza: Otra de las formas de cómo saber si estás en la friendzone o cómo saber si una mujer te quiere o un hombre se ha fijado en ti es ver si se ponen nerviosos/as ante tu presencia. La confianza es una de las claves para identificar si alguien le gustas o no. De la misma forma, la falta de autoconfianza y amor propio son un repelente que te encasilla casi de forma inmediata en la friendzone.

En muchas ocasiones las personas que se ven repetidamente en la friendzone es debido a que no tienen suficiente autoestima y seguridad con la que mostrar lo valiosos/as que son delante de sus amados. Si este es tu caso, quizá requieras de la ayuda de un psicólogo profesional. La clave para atraer a los demás es precisamente trabajar en tu bienestar personal.

¿Cómo salir de la friendzone?

Ahora que has identificado el problema, ¿Existe alguna manera de saber cómo salir de la friendzone? La realidad es que en muchos casos esa persona no querrá una relación contigo. Pero existen manera de que puedas hacer verle a esta persona tu parte más positiva. Esto no significa que puedas despertar interés sexual en el otro, pero si trabajarás en que los demás visualicen tu potencial.

1. Trabaja en tus intereses: Si compartís diversos intereses, una de las maneras de hacerte más visible por la persona amada es precisamente trabajando en ellos. No hace falta que te vea día y noche en esas actividades, sino simplemente disfrutar de lo que realmente te gusta en el momento que te apetezca. Centrándote en tus virtudes y tus hobbies favoritos puedes salir de la friendzone ante una persona que comparte tus gustos.
2. Cambia tu actitud: Si eres de las personas que se ven a sí mismas como fracasadas en el amor es normal que siempre estés entrando en la friendzone de aquellos que te gustan. Para poder cambiar esta situación y salir de la friendzone será esencial que instaures otro tipo de pensamientos en tu mente y dejes atrás esta actitud negativa.       
3. Cuídate: En el momento que te has sentido friendzoneado por tu amigo/a es esencial que no te vengas a bajo. Ahora es el instante perfecto para trabajar en ti mismo tanto mentalmente como físicamente. Cuídate, haz ejercicio, come sano y practica la meditación. Eso hará no sólo que seas mucho más visible hacia los demás sino que te hará ganar confianza y autoestima en ti mismo/a.
4. Toma una actitud más romántica: Si aún la persona en cuestión no te ha dicho que estás en la friendzone (o te ha rechazado), quizá lo que falle es que tu amado aún no tiene señales de que estás realmente interesado/a en él o ella. Es hora de pasar a la acción y averiguar cómo declararse a un amigo/a.
5. Aprende a vivir sin ellos: Como ya hemos dicho, mostrar dependencia emocional no es atractivo a la vez de que no es sano ni para ti ni para los demás. De este modo, será esencial que sepas cómo alejarse de alguien que te gusta a pesar de que te mueres de ganas de estar con ellos. Quizá tomar un poco de distancia te hará capaz de dejar de idealizar esa persona y eso puede ser un aliciente para salir de la friendzone.

La friendzone es una situación desagradable para muchos. A pesar de ello a veces sucede ya que la persona en la que nos fijamos realmente no es la que realmente necesitamos a nuestro lado en esos momentos. La mejor forma de actuar cuando te han frindzoneado es precisamente trabajar en tus virtudes y convertirte en la mejor versión de ti mismo/a.  

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