¿Qué es el pensamiento divergente y por qué deberías practicarlo?

Existen diferentes formas de solucionar los problemas que nos depara la vida. Cuando nos enfrentamos a ellos, cada uno de nosotros adoptamos estrategias distintas. Pero aunque hay muchos tipos de pensamientos, la realidad es que hay algunos que son más eficaces para resolver los problemas que se nos presentan.

Aunque en la mayoría de los casos se puede llegar a una solución eficaz de distintas formas, muchas veces podemos obtener una mejor resolución a través del pensamiento divergente. Este estilo de pensamiento hace que no sólo te centres en la solución más rápida si no que puedas visualizar diferentes formas de resolver los problemas que se te plantean.

¿Qué es el pensamiento divergente?

Este tipo de inteligencia está muy ligada a la creatividad. Aunque tener más opciones no siempre conlleva encontrar la mejor solución, las personas divergentes siempre tenderán a ofrecer nuevas ideas ya que pueden visualizar diferentes soluciones posibles.

Por lo tanto, el pensamiento divergente se trata de un proceso mental en el que se exploran múltiples soluciones para un mismo problema con el que se generan ideas creativas para resolverlo. El significado de divergente hace referencia al hecho de que se desarrolla en diferentes direcciones. Es por ello que usar este tipo de habilidades mentales te permite abrir la mente a distintos caminos para poder hallar múltiples soluciones a un mismo problema.

Características del pensamiento divergente

Las personas que usan esta forma de pensamiento tienen algunas características comunes que les definen en su manera de comportarse.

1. Son espontáneos: Al tener la habilidad de poder encontrar muchas soluciones en un mismo tiempo, una persona divergente es mucho más espontánea que las que piensan de otra forma.
2. Abiertos de mente: Poder ver un problema desde diferentes perspectivas hace que estos individuos sean mucho más abiertos de mente. Además acostumbran a ser más empáticos por que pueden ponerse en la piel de los demás con más facilidad.
3. Pensamiento no lineal: El pensamiento divergente se caracteriza principalmente por no tener una forma de ver las cosas de manera lineal. Las personas con estas habilidades no se conforman con una única solución.
4. Son personas muy creativas: Un aspecto esencial en estos tipos de pensamiento es la creatividad. Los divergentes usan el proceso creativo para extraer una variedad de soluciones diferentes para después dar con la que se considera mejor.
5. Asumen riesgos y son curiosos: Muchos pensadores divergentes acostumbran a querer explorar y experimentar las nuevas ideas aunque sean controvertidas.
6. Tienen muca imaginación: El pensamiento divergente hace que puedas visualizar y pensar en ideas completamente originales.

Pensamiento divergente vs convergente

Una de las diferencias claras entre el pensamiento divergente u convergente, es que el primero siempre descubre nuevas formas de resolver un problema a pesar de que ya hayan soluciones existentes. De esta forma los divergentes abren nuevas puertas en vez de elegir aquellas que ya han estado predeterminadas.

Por otro lado, el pensamiento convergente es otra de las formas de enfrentarse a un problema. Este tipo de pensamiento consiste en aplicar la lógica para hallar la solución más eficiente y rápida. A diferencia del pensamiento divergente este es lineal, es decir, se centra sólo en un punto.

Aunque estos dos procesos mentales parecen completamente contrarios uno al otro, la realidad es que los divergentes usan el pensamiento convergente para llegar la solución. Es decir, empiezan examinando muchos caminos pero acaban escogiendo el más adecuado a través del pensamiento convergente.

Ventajas y desventajas del pensamiento divergente

A primera vista puede parecer que el pensamiento divergente sólo tiene ventajas.  En muchas situaciones de la vida poder pensar desde diferentes perspectivas puede darnos beneficios, pero también existen momentos donde el pensamiento convergente es mucho más útil.

Ventajas

• No se ve sólo el blanco y el negro:  Los pensadores divergentes al enfrentarse a una situación no sólo ven el lado blanco o el lado negro, pueden fijarse en los matices grises que hay entre ellos. De esta forma, el pensamiento divergente hace que podamos ver más allá de nuestras creencias y mantener abiertas diferentes opciones.
• Es más creativo: El hecho de no sólo centrarse en la opción más segura y eficaz, hace que se expanda la creatividad en todos los sentidos. Además los pensadores divergentes ofrecen formas diferentes de ver un mismo problema y encontrar una solución.

Desventajas

• No siempre son capaces de precisar la respuesta correcta: Al poder observar un gran abanico de soluciones,  los pensadores divergentes a veces se pierden en la multitud de opciones y no pueden llegar a encontrar la mejor alternativa.

Pensamiento divergente y la creatividad

Aunque ambos conceptos están estrechamente relacionados, no significan lo mismo. Los investigadores definen la creatividad como aquella capacidad de utilizar de una manera única ideas originales para poder resolver diferentes problemas. El hecho de pensar de forma creativa hace que exista mucha más innovación en el momento de enfrentarnos a ciertas situaciones.

Aun así, la creatividad no es posible sin un estilo de pensamiento divergente. De esta forma, los pensadores divergentes fomentan la creatividad ya que pueden visualizar muchas soluciones diferentes. Es por ello que estos dos conceptos están muy ligados.

Cómo potenciar el pensamiento divergente

Tener un pensamiento divergente no es algo que ocurre por qué sí. Esta manera de pensar es impulsada por diferentes actividades que puedes poner en práctica. Conseguir ver la vida desde diferentes perspectivas es posible si aprendes a desarrollar estos tipos de pensamiento.

1. Lluvia de ideas: Una manera afectiva de desarrollar el pensamiento divergente es a través de la lluvia de ideas. Para formar una lluvia de ideas sólo deberás apuntar todas las soluciones que se te ocurren para un mismo problema. La clave de este ejercicio es inspirarte y potenciar tu creatividad.
2. Árboles de ideas: Una de las formas de dejar de lado el pensamiento lineal es creando árboles o mapas de tus ideas. El objetivo será ver los caminos a los que conducen cada una de las ideas que has pensado para hallar la solución de un problema. Generar estos esquemas mentales hará que puedas ver una situación desde diferentes perspectivas.
3. Lleva un diario de ideas: ¿Alguna vez has pensado en algo revolucionario pero se te ha olvidado al día siguiente? Dejar de lado estas ideas creativas que te vienen a la mente en momentos imprevistos no te ayudará a tener un pensamiento más divergente. Por eso una buena forma de potenciar tu lado más creativo será llevando contigo un cuaderno para apuntar cada una de estas ideas.
4. Practica la escritura libre: Una manera genial de adentrarse en el pensamiento divergente es a través de la escritura. Para emprender este arte, sólo deberás sentarte y empezar a escribir sobre un tema que se te pase por la mente. La idea es dejar de lado las estructuras y la planificación para dejar paso a la libertad en tus pensamientos.

¿Por qué no tienes un pensamiento divergente?

La forma en la que vivimos actualmente puede hacer que adquieras una serie de barreras psicológicas que te impiden poder expandir esta forma de pensamiento. Para poder vivir con todas las ventajas que implica esta manera de pensar la clave es superar cada una de estas trabas emocionales que tú mismo te estás poniendo. Existen diferentes barreras que hacen que no puedas adquirir estos tipos de pensamientos.

• Procrastinación: Uno de los principales problemas a los que se enfrenta nuestra sociedad es la procrastinación. Dejar las cosas para otro momento y no ponerte rápidamente a ello puede ser una de las trabas para no adquirir este hábito para un  pensamiento más eficaz.
• Tiempo: No dedicar suficiente tiempo a resolver tus problemas puede llevarte consecuencias a la larga. Muchas veces la solución más rápida no tiene por qué ser la mejor.
• Organización: Aunque ser organizado es para muchos una verdadera ventaja, la realidad es que para el pensamiento divergente es toda una barrera. Relajarse y permitirse el lujo de ser algo desordenado es una forma eficaz de innovar y generar nuevas ideas brillantes.
• Miedo: Los pensadores divergentes deben asumir los riegos que surgen de la creatividad. El fracaso va de la mano del auténtico éxito.
• Conformidad: Aunque a veces está bien ser agradecidos con lo que tenemos, la realidad es que muchas veces el miedo y la conformidad tienen una estrecha relación. Aprender a destacar y a tener pensamientos diferentes hará que puedas experimentar la vida con mucho más color.

Todas estas trabas surgen de problemas que podemos llevar arrastrando durante mucho tiempo. Por este preciso motivo, gozar de la creatividad y de un pensamiento divergente va de la mano de un buen equilibrio emocional. Si deseas mejorar tu manera de pensar, siempre podrás contar con los consejos y las herramientas que te puede proporcionar un psicólogo profesional. El pensamiento divergente será una manera de afrontar tu vida con mucha más creatividad e imaginación, algo que te hará potenciar todas tus habilidades.

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