¿Qué es la intervención psicológica en crisis?

En la última semana hemos estado escuchado en los medios de comunicación que tras los atentados de París había equipos sanitarios (médicos y psicólogos) ayudando a las víctimas en la intervención en crisis.

Pero... ¿Qué es la intervención en crisis psicológica?

Es una intervención de estabilización psicológica a nivel emocional y fisiológica en las primeras 72 horas tras producirse el evento traumático.

¿Cuáles pueden ser esos eventos traumáticos? Estos pueden ser: atentados, accidentes de tráfico, muertes traumáticas (como por ejemplo suicidios) de familiares o personas cercanas, violaciones, atracos, secuestros exprés, catástrofes naturales (terremotos, incendios, riadas...) Todos aquellos eventos que superan nuestro nivel de activación y hace que nuestro cerebro primario (hipotálamo y amígdala) tomen control de nuestro cerebro.

Estos son lo que los psicólogos llamamos eventos Traumáticos de evento Único, en los que se ha temido por la vida de uno mismo o de un tercero de nuestro alrededor (T).

A través de estos traumas únicos podemos llegar a desarrollar trauma simple con síntomas de Estrés Post Traumático, porque ese recuerdo queda anclado a inconexo en tu cerebro tal y como su cecidió con todos los elementos de los 5 sentidos. Por eso se pueden experimentar flashback, o pensamientos/imágenes intrusivas. ¿Cómo poder prevenir esto? Haciendo una intervención en Crisis en manos de un profesional experto en intervención en Crisis y Trauma.

¿Por qué funciona la intervención en Crisis? Porque estamos contrarrestando la información de que el mundo y las personas son peligrosas y nos pueden hacer daño que esta recibiendo nuestro cerebro, por un mensaje de: "aún que te ha pasado algo horrible e injusto, no todo es malo y peligroso en el mundo y podemos ayudarte a protegerte": ¿Qué pasa si ha pasado más de 72 horas y no he podido tener una intervención en Crisis? Acudiendo a un profesional con experiencia en el abordaje EMDR y Sensoriomotriz podrán ayudarte a colocar esa horrible experiencia en tu cerebro y no comience a ser perturbadora. Y si ya lo es, este abordaje podrá ayudarte a que dejen de ser perturbadoras.

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