Stop Bullying: 7 Soluciones para el acoso escolar

Al empezar un nuevo curso, los casos de bullying escolar se repiten una y otra vez. En muchos casos, lo que podemos hacer los padres para acabar con los casos de bullying es enseñar ciertos trucos a nuestros hijos para prevenir este tipo de actitudes. Además otra de las soluciones del bullying es intentar detectarlo a tiempo y actuar en el acosador/a. Descubre las claves para decir stop al bullying escolar. 

¿Por qué el bullying es un problema grave?

No es tontería, no es un hecho aislado, ni cosa de críos. Para poder encontrar en una situación de bullying escolar las soluciones más adecuadas es vital saber que esto se trata de un problema real con mucha trascendencia en la salud mental del menor. Hay que hablar con valentía de los aspectos del acoso entre iguales, que significa, las características del acosador y de la víctima, las consecuencias del acoso, así como de su la prevención y la intervención con el acosador.

Reconocer la situación del bullying es sin duda uno de los primeros pasos que debemos tener en cuenta cuando intentamos averiguar que hacer ante el acoso escolar. Quitándole la importancia que realmente tiene no haremos ningún favor ni a nuestros hijos ni al acosador. 

Stop Bullying: ¿Cuáles son las mejores soluciones para el acoso escolar?

Existen una serie de 'trucos' que harán que tu hijo/a pueda defenderse mejor ante una situación de bullying escolar. A pesar de ello, es obvio que una de las principales soluciones del bullying es precisamente intentar prevenirlo a través del trabajo conjunto entre la escuela y las familias de los niños. Para poder combatir a nivel personal contra el bullying, es necesario aprender lo siguiente. 

1. Comprende el por qué

Para poder decir stop al bullying es necesario saber las razones que hay ante una actitud de este estilo. En muchos casos una de las causas del acoso escolar es precisamente que los intimidadores se sienten mal consigo mismos y se burlan de los demás para sentirse mejor por dentro. Tanto es así que las palabras y las acciones de los acosadores suelen tener mucho que ver en cómo se sienten hacia sí mismos. 

2. Reconócelo y actúa

Es necesario que seas capaz de etiquetar la situación para poder empezar a buscar soluciones del bullying. La clave es actuar cuanto antes ya que cuánto más esperes más le darás pie a que el acosador se sienta libre de hacerlo repetidas veces. Contacta con un familiar o con un profesor, ya que ellos sabrán como acabar con esta situación antes que vaya a más. 

3. No confíes en los contactos online

En muchas ocasiones el bullying escolar pasa a ser ciberacoso. Por ello, una de las mejores formas de prevenir el acoso escolar y a un acosador es no confiando en contactos que no conoces a través de internet. 

4. Cultiva tu confianza

En muchos casos, una de las formas más efectivas de decir stop al bullying es cultivando nuestra confianza. Esto es debido a que los acosadores suelen intentar ridiculizar a la persona que no se defiende. Es momento de ser más seguro de ti mismo/a y empezar a enfocarte en tus fortalezas, así como teniendo una actitud más positiva hacia tu interior y exterior. 

5. Controla tus reacciones

Lo que buscan todos los acosadores es ridiculizar y hacer daño. Por este motivo, uno de los métodos para decir stop al bullying es ignorar sus ataques. De esta forma, al ver que no causa una reacción negativa en ti, el acosador acabará cansándose de hacer el ridículo ante los demás.

 

6. Ríete

El sentido del humor es una de las mejores armas que podemos tener para acabar con el bullying y sus causas. Por este motivo, si un acosador te intenta humillar o ponerse contigo, reírte de lo que dice el acosador puede ser una forma de aliviar la tensión en estas situaciones. 

7. Busca apoyo

La clave para encontrar las mejores soluciones para el bullying escolar es precisamente buscar ayuda. Ya sea junto a tus amigos o junto a un adulto, es vital que trabajéis juntos para acabar con la actitud del acosador/a. De este modo, es esencial que lo cuentes para acabar con esta situación y decir stop al bullying. 

En todas las ocasiones, las causas del bullying no están en la persona que lo padece. Pero aun así, los acosadores suelen ir a aquellas personas que se sienten seguras de sí mismas o que tienen una mala autoestima. Por este motivo, es vital trabajar en el interior de los niños, ya sean los que reciben el bullying o los propios acosadores. 

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