El centro
Descripción
Sentirse desbordado, desconectado o con una carga emocional difícil de manejar es más común de lo que parece. A veces necesitamos parar, entender qué nos está pasando y encontrar nuevas formas de afrontar la vida. La terapia en línea es ese espacio para reconectar contigo, aclarar lo que sientes y recuperar tu bienestar de una manera cómoda y accesible, dentro de un espacio seguro para ti.
Soy Abel Somoza, psicólogo general sanitario en formación (M-39518), con experiencia en intervención individual, evaluación clínica y acompañamiento a adultos en procesos de ansiedad, estrés, baja autoestima o crisis vitales. Me caracteriza un trato cercano , sin juicios y con la tranquilidad de quien sabe escuchar de verdad . Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, ofreciendo herramientas prácticas, accesibles y adaptadas a tu contexto personal y cultural, basados en la evidencia científica.
Durante cuatro años he trabajado con personas extranjeras en entornos de habla inglesa, lo que me ha permitido desarrollar una mirada empática hacia quienes viven procesos de cambio, adaptación o migración. Además, actualmente curso un Máster en Teología por el Seminario Carey, lo que me permite integrar, si el paciente lo desea, una perspectiva espiritual en el proceso terapéutico.
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Recomendaciones sobre Abel Somoza Muñoz
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Tarifas y servicios
Psicología de RRHH y organizaciones
El bienestar emocional en el trabajo es clave para el rendimiento, la motivación y el clima laboral. Si eres parte de una empresa u organización, te ayudo a trabajar la gestión del estrés, el liderazgo, la comunicación y la resolución de conflictos. Personas más equilibradas, equipos más fuertes.
Desde 40
hasta 60
€/sesión
Psicología deportiva
La mente también juega. Si eres deportista y buscas mejorar tu rendimiento, gestionar la presión, superar bloqueos o prepararte mentalmente para competir, puedo ayudarte. Trabajo desde la psicología del deporte para que fortalezcas tu concentración, motivación y confianza, tanto dentro como fuera del campo.
Desde 40
hasta 60
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