Tengo experiencia en los ámbitos clínico y educativo, por lo que trabajo con adultos, niños, adolescentes y familias. Mi base es cognitivo-conductual (la que tiene más evidencia científica), pero trabajo desde un enfoque integrador incorporando técnicas y herramientas de otras corrientes en psicología (ACT, Sistémica,…).
Tanto en las terapias con adultos como en las infantojuveniles o de familia (problemas de conducta, miedos infantiles, conflictos familiares, dificultades de aprendizaje…) me gusta aplicar las técnicas y estrategias que han mostrado ser más efectivas para enseñaros a desarrollar y potenciar aspectos como la regulación emocional, el cambio de creencias y pensamientos negativos, el autoconocimiento y desarrollo de fortalezas personales, la comunicación y la asertividad… pues todo ello está en la base de la mayoría de los problemas clínicos (ansiedad, depresión, problemas de relación…) y en el día a día de cada persona (conflictos de pareja, pensamientos rumiativos, sentimientos de culpa, timidez…) pero nadie nos ha enseñado estas herramientas o, si las conocemos (a través de libros de autoayuda, podcast…), a veces no sabemos cómo aplicárnoslas a nosotros mismos porque no tenemos a nadie que nos guíe en el proceso.
En terapia me gusta que os sintáis escuchados, validados y no juzgados para ayudaros a entender de dónde vienen vuestras preocupaciones y cuáles son los patrones que repetís y que os generan malestar para que después podamos trazar conjuntamente vuestras metas y objetivos de trabajo.
Si te convence lo que lees y te animas a dar el valiente paso que es comenzar a ir a terapia, estaré encantada de escucharte y de acompañarte en tu proceso.
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11 Enero 2024
Monica
Paciente verificado
11 Enero 2024
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Acudi a Ainhoa, ya que tendía grandes problemas a la hora de gestionar mis emociones y eso me estaba generando muchos problemas. Mi tratamiento duró 8 meses , en los que me resultó muy fácil conectar con ella, es empatica, no te juzga, bromea y recuerda cada punto que le cuentas.
He de decir, que me ha enseñado a mirar las cosas desde otra perspectiva, (que antes me resultaba imposible y ni me planteaba)y a relativizar , que hoy en día hace que este mucho mas tranquila. Hay algo que me ha gustado mucho y es, que cuando ve que ya tienes las herramientas y estas mejor, es ella la que te plantea dejar de acudir a la consulta. Es una gran profesional y animo a cualquiera que necesite ayuda para estar mejor, a que se ponga en contacto con ella
07 Enero 2024
Raquel
Paciente verificado
07 Enero 2024
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Yo me encontraba en un momento de desorden emocional y de pensamientos y con baja autoestima cuando por casualidad y por suerte en esta pagina encontré a Ainhoa, me ha ayudado a organizar mi mente, gran profesional, si estás pasando por algo parecido no lo dudes porque te va a ayudar. Yo la estoy muy agradecida.
24 Julio 2023
Pilar
Paciente verificado
24 Julio 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una profesional excelente. He estado en tratamiento con ella por varios temas distintos y me siento como en casa. El acompañamiento que hace es de 10. No se queda en las sesiones y ya esta. Te dedica el tiempo que necesites, te escucha, no te juzga, te hace seguimiento incluso cuando ya has acabado el proceso y cuando cree que ya estas lista para volar sola, te lo dice. Me ha hecho sentir tan comoda incluso en momentos duros del proceso, que la he recomendado a familiares y amigos y la seguire recomendando.
22 Julio 2023
Carlos
Paciente verificado
22 Julio 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Es una gran suerte haber podido contar con una profesional del nivel de Ainhoa. Desde la primera visita, Ainhoa consiguió, gracias a su empatía y a su escucha activa, que me sintiera de lo más cómodo. Posee una gran capacidad de adaptación al paciente. El hecho de que contase con un enfoque integrador y que manejará distintas técnicas o herramientas según el tema que estuviéramos tratando, hizo que mi terapia con ella fuera de lo más útil y enriquecedora. Jamás hubiera podido conocerme tanto a mí mismo si no hubiera sido gracias a su buen hacer. Sólo tengo palabras de agradecimiento para Ainhoa.
05 Julio 2023
Sonia
Paciente verificado
05 Julio 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una profesional excelente, después de varios intentos con otros profesionales, di por casualidad con ella y fue lo mejor que me pudo pasar.
Es difícil abrirse con personas que no conoces pero con ella mi confianza fue instantánea ya que me sentía mejor que en casa, es alguien que te escucha, te entiende por lo que estas pasando, incluso cuando no sabes expresar correctamente lo que estas sintiendo en ese momento y sobre todo que lo hace sin juzgar en ningún momento ni poner en duda.
Me ha enseñado las herramientas necesarias para ser capaz de ver mis patrones, gestionar mis emociones, poner limites, ser capaz de comunicarme de manera asertiva y gracias a ello vuelvo a ser una persona feliz, segura y capaz de poder resolver mis miedos de la mejor manera.
Solo decirte Ainhoa, mil gracias por todo!!
01 Julio 2023
Adrián.
Paciente verificado
01 Julio 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una gran profesional y una maravillosa persona.
Gracias a su ayuda he conseguido mejorar mi calidad y estabilidad emocional. También he aprendido a gestionarme y he perdido los “miedos” que hacían de cualquier problema un gran mundo.
Sin duda alguna pasar por la consulta de Ainhoa me ha reforzado mucho y me ha hecho ser capaz de cosas que veía imposibles. No puedo ponerle ningún tipo de pega al trato que ha tenido conmigo ni al desarrollo de la terapia.
Solo me queda agradecerla el gran trabajo que ha hecho y la dedicación que le ha puesto.
26 Mayo 2023
Marina
Paciente verificado
26 Mayo 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una pasada como profesional y como persona. Tiene un don de proximidad y encanto con los niños que incluso en videollamada, porque nosotros hicimos sesiones con nuestro hijo tanto presencial como online, es capaz de ganarse la atención del niño y su confianza, haciendo que el niño se abra sin problema. Sus sesiones han logrado solucionar los puntos de mejora que nuestro hijo necesitaba! Todo un acierto y totalmente recomendable.
04 Febrero 2023
Sergio
Paciente verificado
04 Febrero 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Es una persona magnífica la cual me ha tratado con la mayor paciencia y cuidado en todo momento. No sé dónde estaría de no ser por ella, me ayudó a ser una persona de la que estar orgulloso y poder seguir con mis problemas futuros, presentes y pasados. Estoy muy agradecido y feliz de haber sido su paciente.
20 Enero 2023
Marta
Paciente verificado
20 Enero 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa llegó a mi vida de manera muy casual, yo empecé mi terapia con otra profesional que se marchó del centro en el que prestaba sus servicios, y recuerdo con gran gratitud su acogimiento frente a mi debilidad emocional, más si cabe con el "miedo" y "temor" de cambiar de profesional en mitad de una terapia. Siempre diré que Ainhoa me salvó de mi oscuridad. Conecté con ella desde el primer momento, me ayudó a entender lo que me estaba sucediendo, me dio los recursos y habilidades que necesitaba para salir adelante. Es una profesional excelente y cercana, de la que me acuerdo aun pasados muchos años de nuestras consultas, y cuyos recursos sigo aplicando aún hoy. "Todo irá bien" Gracias Ainhoa por todo :)
04 Enero 2023
Aida
Paciente verificado
04 Enero 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
100% recomendable, Ainhoa es una gran profesional. Conecta desde el primer momento y hace ganar autoestima, confianza y seguridad en sí misma que tanto necesitaba mi hija, la ha ayudado muchísimo. Siempre la estaremos toda la familia agradecida.
04 Enero 2023
Cristina
Paciente verificado
04 Enero 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una gran profesional. Me ayudó muchísimo a mejorar mi estado anímico.
03 Enero 2023
Micaela
Paciente verificado
03 Enero 2023
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Acudimos a Ainhoa con nuestro hijo cuando era más pequeño con varios problemas de Tdah , tímido, inseguro , no muy sociable …
Ainhoa con mucha paciencia y cariño trabajo con el hasta que llego a tener una confianza muy grande en ella y desde ahí poder trabajar todas las problemas que tenia !! Volvimos a acudir a ella hace poco cuando ya mi hijo es adolescente y con las problemas que ya conlleva aún así le ayudó muchísimo . Gracias Ainhoa !!
18 Diciembre 2022
José
Paciente verificado
18 Diciembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Acudí a ella porque el trabajo empezó a superarme emocionalmente y me ayudó a conocer mejor mis fortalezas para salir de esos momentos tan malos que podemos tener
14 Diciembre 2022
Olga
Paciente verificado
14 Diciembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una profesional excepcional. Nos la recomendó una amiga que estaba muy contenta con ella. El trabajo con nuestra hija para superar sus problemas fue fantástico y en menos tiempo de lo que esperábamos fue consiguiendo grandes avances. Cercana con los niños y los padres, ayudó a mi hija y también a nosotros con pautas a seguir. Solo tenemos palabras de agradecimiento y si lo necesitáramos, no dudaríamos en repetir. Totalmente recomendable , sin dudarlo. Gracias Ainhoa.
14 Diciembre 2022
Sergio
Paciente verificado
14 Diciembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una gran profesional, analiza los posibles problemas que tiene que tratar y utiliza métodos que ayudan a que el paciente entienda lo que está viviendo. Asimismo, aporta herramientas para afrontar y superar aquello que hay que tratar. Recomendable 100%.
13 Diciembre 2022
Juan
Paciente verificado
13 Diciembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una psicologo excepcional.. Transmite confianza, seguridad y empatía. A mi y a mi hija nos ha ayudado muchisimo. A todos aquellos que estéis buscando un buen psicólogo os lo recomiendo totalmente pues fue todo un acierto encontrarla
13 Diciembre 2022
Alfredo
Paciente verificado
13 Diciembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Profesional muy cualificada, trato a mi hijo en dos periodos de edad y casuisticas distintas, y en ambos casos la mejora fue notable. Muy agradable y con mucha pasion por sus pacientes
29 Noviembre 2022
Irene
Paciente verificado
29 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Comenzamos con Ainhoa porque nos dijeron que mi hijo sufría de TDAH y baja autoestima. Fue impresionante el progreso que tuvimos tanto con el niño como por mi parte a la hora de conocer sus necesidades y fomentarle la autonomia. Mi hijo iba y salía contento siempre y preguntaba: cuando volvemos con Aihona? Muy cercana y profesional. Gracias Ainhoa por tu trabajo!
23 Noviembre 2022
Inés
Paciente verificado
23 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Nuestro hijo estuvo casi dos años con Ainhoa. Su evaluación y trabajo con él ha sido muy completo y profesional. Mejoró su autoestima, y en todos los campos en los que el niño necesitaba ayuda TDAH y dislexia. Nos proporcionó grandes herramientas para trabajar con el en casa. Nos atendía con dulzura, cercanía y flexibilidad. Trabajo muy profesional y con gran implicación. Siempre estaremos agradecidos .
22 Noviembre 2022
Yolanda
Paciente verificado
22 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ayudó mucho a mi hija de 16 años, en un momento delicado con problemas con amigos , también a nosotros para saber gestionarlo y poder ayudarla.
22 Noviembre 2022
Ana
Paciente verificado
22 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Estuve 9 meses con stress, malhumor, infeliz.., con la pandemia y Filomena mi vida laboral se convirtió en pesadilla y gracias a Ainhoa todo cambio en poco tiempo. Me ayudo a conectar con los demás, ser más empatica y . Ahora soy mas feliz. Muchas gracias Ainhoa !!
07 Noviembre 2022
Jose
Paciente verificado
07 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Ainhoa es una profesional extraordinaria, excelente persona, muy cercana, organizada y desde el primer día sientes como la terapia es efectiva, positiva y con resultados óptimos en los temas afrontados tanto personales como profesionales. Recomendable al 100% y con un nivel de satisfacción altísimo en todos los aspectos
04 Noviembre 2022
Celia
Paciente verificado
04 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Totalmente recomendable, me sentí acompañada en todo momento porque es muy cercana pero a la vez súper profesional. Me dió las herramientas para que yo sola superase mi problema y también para saber cómo enfrentarme a otras situaciones complicadas en el futuro. Solo puedo darle las gracias y por supuesto, repetiría con ella.
03 Noviembre 2022
Marta
Paciente verificado
03 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Mi experiencia ha sido inmejorable. Ainhoa es atenta, cercana y muy profesional. Tras meses de terapia me dió el alta cuando consideró que podía seguir yo sola y, desde entonces, aplico a diario todas las herramientas que ella me enseñó. Sin duda hay un antes y un después en mi vida desde que hice terapia con ella. Además, me ayudó a superar una fobia que me limitaba completamente mi vida profesional, no puedo estar más agradecida. Volveré a recurrir a ella siempre que lo necesite y se la recomiendo a todo el mundo.
02 Noviembre 2022
David
Paciente verificado
02 Noviembre 2022
Opinión sobre Ainhoa Funcia Lamana
Un 10 absoluto. Cambió la vida de mi hijo, trabajó con toda la familia, y nos dio el "alta" cuando consideró que podíamos apañarnos solos, evitando inercias y dependencias. Excelente.