El centro
Título universitario y universidad:
Graduado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid
Colegio profesional:
Disponemos de:
Seguro de Responsabilidad Civil
Ejerzo mi trabajo:
Idiomas:
Áreas profesionales:
Especialidades:
Ansiedad, ataques de pánico, estrés, insomnio, somatizaciones, depresión, cambios de ánimo, apatía, desmotivación, TEPT, TEPT complejo, trauma, TLP, trastorno bipolar, apego inseguro, baja autoestima, inseguridad, perfeccionismo, autocrítica, dificultades relacionales, conflictos familiares, problemas de pareja, rupturas, dependencia emocional, falta de asertividad, dificultades sexuales, desarrollo personal, identidad.
Terapias:
Conductista
Cognitiva
Gestáltica
Humanista
ACT o analítica funcional
Atendemos a:
Servicios adicionales:
Horario:
Duración media de la sesión:
Atención en fin de semana:
Atención a urgencias:
Primera consulta gratuita:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Modalidades de pago:
Tarjeta
Transferencia bancaria
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Descripción
¡Hola, soy Ale!
Soy psicóloga sanitaria integradora y ofrezco terapia individual online para adultos y adolescentes a partir de 16 años, en español e inglés.
Puedo acompañarte con:
BIENESTAR EMOCIONAL: ansiedad, depresión, soledad, manejo de la ira, culpa, altibajos...
AUTOESTIMA Y AUTOCONOCIMIENTO: inseguridad, perfeccionismo, imagen corporal
RELACIONES: dependencia, dificultades en vínculos, problemas de pareja, límites, conflictos...
TRAUMA Y EXPERIENCIAS DIFÍCILES: bullying, abusos, somatozaciones (fatiga crónica, dolor crónico...), enfermedad, estrés laboral
DUELOS Y CAMBIOS VITALES: ruptura de pareja, pérdida de un ser querido, nido vacío, fertilidad
PROPÓSITO Y CRECIMIENTO PERSONAL: definir y construir una vida que te satisfaga, en todos los sentidos. También ofrezco acompañamiento en proyectos de emprendimiento mediante coaching.
Mi forma de trabajar es práctica, cercana y natural; la terapia conmigo es amena, como si te tomaras un café con una amiga, pero con la mirada profesional que te ayuda a entenderte, sanar y avanzar de verdad. Creo en el poder de la escucha profunda, el feedback claro y las explicaciones comprensibles, más que en técnicas rígidas o deberes para casa. En las sesiones encontrarás un espacio cálido, seguro y sin juicios donde podrás explorar, comprender y transformar lo que te ocurre.
Trabajo con un número limitado de pacientes para ofrecer una atención personalizada. En caso de no tener disponibilidad inmediata, puedo orientarte sobre próximas vacantes o colegas de confianza.
Integro diferentes enfoques según lo que necesite cada persona: trauma y apego, Gestalt, EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual, Análisis Transaccional, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicología Positiva, Mindfulness y la filosofía oriental. Esta mirada integradora me permite trabajar el origen de los patrones y, al mismo tiempo, fomentar la motivación y el cambio en la acción.
Mi objetivo es que aprendas a conocerte, sanar tus heridas y construir una vida más libre, coherente y amable contigo misma/o .
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