Psicoterapia integradora, Mindfulness y autodescubrimiento.
¡Hola! Soy María José, una apasionada Psicóloga experta en terapias contextuales, especialista en Mindfulness y desarrollo personal y formada en terapia Gestalt.
Estoy aquí para ofrecerte un espacio cálido y acogedor donde puedas explorar tu verdadera esencia y transformar tu vida.
Entiendo las dificultades que has enfrentado en tu camino, especialmente cuando se trata de tu autoestima y tus relaciones interpersonales.
¿Alguna vez has sentido que tu voz se pierde en el ruido del mundo? ¿Te has dado cuenta de si te preocupas más por las necesidades de los demás que por las tuyas propias?
Imagínate cómo sería despertar cada día sintiéndote empoderado, confiado y en armonía contigo mismo.
Ese es el poder del autoconocimiento y el desarrollo personal que te ofrezco.
En mi consulta online de psicología, fusiono la sabiduría de la terapia Gestalt con enfoques integradores y herramientas de Mindfulness.
A través de nuestras sesiones, exploraremos juntos tus emociones y aprenderás a comprenderlas y gestionarlas de manera saludable.
Considero de vital importancia ofrecerte un espacio en el que te sientas escuchado, comprendido y valorado.
Trabajaré contigo para que te conectes con tu verdadero yo, te ames incondicionalmente y te aceptes tal como eres.
Serás capaz de descubrir tu propio potencial y desarrollar la confianza necesaria para enfrentar cualquier desafío que se presente en tu vida.
No te conformes con una vida en la que tus necesidades pasen desapercibidas. Tú mereces vivir plenamente.
Contacta conmigo ahora y comienza a construir una relación sólida, segura y en paz contigo mismo, estoy aquí para acompañarte en cada paso y ayudarte a alcanzar tus objetivos.
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Ayer, 18 Marzo 2024
Claudia
Paciente verificado
Ayer, 18 Marzo 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
La recomiendo muchisimo. Mi sensación desde el principio fue buena, es una profesional cercana que te hace fácil sentirte cómoda y abrirte. Para mí es una de las mejores de Almería, he ido a terapia antes con otras profesionales y no hay color. No solo es simpática y muy honesta, sino que su forma que tiene de trabajar te empodera y hace que tú misma vayas dando pasos y vayas sintiendo que puedes salir adelante. Estoy muy satisfecha con su ayuda.
Ayer, 18 Marzo 2024
Lola
Paciente verificado
Ayer, 18 Marzo 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Desde la primera sesión supe que era una buena decisión, después de meditarlo mucho, empezar terapia con ella, he tenido la suerte de tenerla como psicóloga en uno de los momentos más difíciles de mi vida y estaré eternamente agradecida.
14 Marzo 2024
Maria
Paciente verificado
14 Marzo 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
En un momento difícil de mi vida me ayudó muchísimo y estoy muy agradecida, mi ansiedad ya no me domina! Y puedo decir que vivo en paz, recomiendo 100% En un momento difícil de mi vida me ayudó muchísimo y estoy muy agradecida, mi ansiedad ya no me domina! Y puedo decir que vivo en paz, recomiendo 100%.
14 Marzo 2024
Mon
Paciente verificado
14 Marzo 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Me gustó mucho su forma de trabajar y volvería a repetir. Es una chica cercana, amable y educada. Muy recomendable.
13 Marzo 2024
Mariela
Paciente verificado
13 Marzo 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Muy profesional, me ha brindado una ayuda que ni tengo palabras para agradecer, después de años con baja autoestima y muchísima ansiedad, estuve en terapia el año pasado y ha sido la mejor decisión que tomé porque ha cambiado mi vida a mejor. La recomiendo muchísimo!
13 Marzo 2024
Anónimo
Paciente verificado
13 Marzo 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Muy contenta con esta experiencia en terapia, antes había ido a otra psicóloga y no tuvo nada que ver. No podría estar más contenta de estar con María José, sin duda es una gran profesional que cuida cada detalle en las sesiones, con un trato cercano y buenísimo, me siento comprendida, segura y muy cómoda.
La recomiendo para cualquier persona que busque sentirse mejor, para quien tenga depresión, ansiedad o problemas de autoestima.
11 Marzo 2024
Ana
Paciente verificado
11 Marzo 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Es una chica muy sensible y empática que te hace sentir agusto desde el primer momento, me han ayudado tanto las sesiones que la recomiendo para cualquier persona que quiera mejorar su estado de ánimo porque seguro te va a ayudar.
08 Febrero 2024
S G
Paciente verificado
08 Febrero 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Me fue muy bien, estuve hasta diciembre con ella y estoy muy satisfecha, volveré a recurrir a sus servicios si lo necesito.
06 Febrero 2024
Maria
Paciente verificado
06 Febrero 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Quiero compartir lo increíble que ha sido mi experiencia.
Desde el primer momento, sentí una conexión única y una comprensión que me hizo sentir cómoda al hablar de mis pensamientos más profundos.
Gracias a su enfoque cálido y sin prejuicios, he aprendido a vivir más en el momento presente y a dejar de lado esa voz crítica que solía atormentarme. Ahora me siento más en sintonía conmigo mismo y disfruto mucho más de mis relaciones y de cada día. No puedo recomendar a María Jose lo suficiente para cualquiera que esté buscando un cambio positivo en su vida!
26 Enero 2024
Lola
Paciente verificado
26 Enero 2024
Opinión sobre María José Mollinedo
Antes de empezar me sentía completamente desmotivada y no pensaba que nunca fuera a mejorar mi autoestima, me hacía inferior que los demás siempre, y ahora he aprendido en terapia y con ayuda de María José a quererme y priorizarme y cuidarme como nunca antes. Estoy contenta y sigo en proceso pero siento que voy bien encaminada, así que recomiendo a esta profesional.
23 Diciembre 2023
Isa
Paciente verificado
23 Diciembre 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Muy contenta por haberla elegido, me dan mucha paz las sesiones con ella y me siento muy muy cómoda, a pesar de que antes no me decidía a contarle a una persona que no conocía mis cosas íntimas, es de las mejores cosas que he podido hacer. La recomiendo mucho
17 Noviembre 2023
Lola
Paciente verificado
17 Noviembre 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Muy bien, estoy contenta con cómo va la terapia, me siento en confianza y muy cómoda en las sesiones, voy recuperando poco a poco la autoestima y sintiéndome mas segura en mi día a día. La recomiendo.
12 Octubre 2023
Lucía
Paciente verificado
12 Octubre 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Me están gustando mucho las sesiones que llevo, estoy comprometida con la decisión de empezar por fin en terapia después de dejarlo y posponerlo mil veces a lo largo de mi vida. Me siento muy agradecida de estar haciéndolo con Maria jose, es una tía genial y súper cercana, se nota que le apasiona lo que hace y que te entiende, y sobretodo te hace sentir muy cómoda! Por ahora muy bien, la recomiendo
20 Junio 2023
Martina
Paciente verificado
20 Junio 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
No puedo expresar con palabras cuánto han cambiado mi vida las sesiones con María José... desde el primer momento sentí una sensación muy bonita de autenticidad por su parte.
Lo que más valoro es la posibilidad que me ha brindado ir más allá de lo superficial, de hacer evidentes los patrones y raíces de lo que realmente me estaba pasando, que yo sola no podía ver.
Recomendaría a María Jose a cualquier persona que esté buscando una transformación profunda de su autoestima.
Yo estoy muy satisfecha :)
04 Junio 2023
Amaia
Paciente verificado
04 Junio 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Tengo mucho que agradecer a María José, es una gran profesional y tiene un cuidado especial. Te trata con cariño y como a una persona normal, estoy muy contenta de haberla elegido como mi psicóloga.
30 Mayo 2023
Isabel
Paciente verificado
30 Mayo 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Tiene una forma de hacer terapia distinta a otras que había conocido, es muy profesional y muy cercana, muy agradecida con su trabajo y dedicación
26 Mayo 2023
Marina
Paciente verificado
26 Mayo 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Llevaba mucho tiempo buscando ayuda psicológica, pero no me decidía, me daba mucho miedo ya que tuve una experiencia hace años donde me sentí totalmente invalidada.
Tengo que decir que esto no ha sido para nada así con María José, es la mejor, dulce y simpática, natural, soy muy afortunada por tenerla como psicóloga!!
Recomiendo total!!
20 Mayo 2023
Isa
Paciente verificado
20 Mayo 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Buena psicóloga y buena persona. Me ayudó en un momento en el que estaba muy hundida, siendo honesta y muy transparente conmigo, sin juzgarme y de forma muy cariñosa.
Se lo agradezco en el alma
20 Mayo 2023
Ana
Paciente verificado
20 Mayo 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Decir que yo buscaba ayuda presencial y María José solo atiende online, pero tengo que decir me siento suuuper contentísima de haber dado el paso de buscar ayuda por fin en diciembre y empezar a hacer sesiones con ella.
Te hace sentir acogida y agusto en todo momento, he reído, llorado, hablado de temas muy complicados para mí, y ella ha sabido siempre estar conmigo apoyándome y es por eso q le estoy súper agradecida.
No puedo creer lo mucho que he crecidoNo puedo creer lo mucho que he crecido. Ahora tengo la confianza para enfrentar mis miedos y no dejar que las opiniones de los demás me condicionen, puedo defenderme yo sola ante cualquier situación. Estoy súper súper agradecida!!
20 Mayo 2023
Jose
Paciente verificado
20 Mayo 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Desde que empecé las sesiones con María José, me sentí seguro y respetado en todo momento, sentí que no no se me juzgaba y que podía compartir mis cosas con total libertad y confianza.
A medida que avanzábamos, fui descubriendo la importancia de establecer límites en mis relaciones y de rodearme de personas que realmente me apoyaban.
Ha sido un recordatorio constante de mi propia resiliencia y fortaleza.
Le agradezco profundamente por su apoyo incondicional y por ayudarme a encontrar la luz en medio de la oscuridad.
16 Mayo 2023
Vanesa
Paciente verificado
16 Mayo 2023
Opinión sobre María José Mollinedo
Me encanta mi psicóloga, estoy aprendiendo a quererme de nuevo y he calmado mi ansiedad y mis relaciones ahora son más sanas! Un 10!
26 Mayo 2022
Mati
Paciente verificado
26 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Me ha ayudado mucho, muy buena, la recomiendo a todos
26 Mayo 2022
Tony
Paciente verificado
26 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Es la mejor, después de ir a varios profesionales con los que no me sentía comprendida encontré a María José y no puedo estar más contenta. Recomendacion 1000%
26 Mayo 2022
Vanesa
Paciente verificado
26 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Estoy muy agradecida con María José, sin su ayuda ni podría estar donde estoy hoy, ha sido una suerte poder contar con ella para mis momentos más difíciles. Muchas gracias
04 Mayo 2022
Ect
Paciente verificado
04 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Tras llegar el COVID empecé a tener ansiedad, malestar, algunas inseguridades y a volverme una roca respecto a mis sentimientos y me ha ayudado a volver a ser la que era, a quererme como soy. Buena profesional, transmite mucha serenidad y te hace entender que todo tiene soluciones. Muchas gracias.
04 Mayo 2022
Angela
Paciente verificado
04 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Gran profesional, muy cercana e inspira mucha confianza para poder realizar las sesiones de forma cómoda y relajada, muy recomendable
04 Mayo 2022
Isa
Paciente verificado
04 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Atención personalizada, cercanía, agilidad en el entendimiento y comprensión, condicta profesional.
04 Mayo 2022
Igs
Paciente verificado
04 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
A raíz del confinamiento, me han surgido bastantes problemas de ansiedad y autoestima porque lo que decidí pedir ayuda externa. Mi experiencia con ella no ha podido ser más positiva, me ha ayudado a afrontar mis problemas y me ha propuesto alternativas y soluciones para resolverlos. Es cercana y atenta y hace que acudir a terapia resulte fácil.
04 Mayo 2022
M. Z
Paciente verificado
04 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Me estaba costando trabajo encontrar un psicólogo/a con el que encajase hasta que finalmente encontré a María José. Muy empática, emocional y cuidadosa. Totalmente recomendable!
04 Mayo 2022
Estrella
Paciente verificado
04 Mayo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Mi experiencia con María José fue muy satisfactoria, me costaba mucho dar el paso para hacer terapia y nada más contactar con ella todo fluyó de manera amena, ya que es muy cercana y me ha ayudado y esta ayudando bastante. Recomiendo mucho su terapia y servicios.
21 Marzo 2022
Maria
Paciente verificado
21 Marzo 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Me está ayudando muchísimo a sentirme mejor conmigo misma, puedo decir que vivo mucho más en paz conmigo y que estoy encantada con lo que he mejorado. Estoy muy agradecida, es una gran profesional!
16 Febrero 2022
M. Z
Paciente verificado
16 Febrero 2022
Opinión sobre María José Mollinedo
Me está gustando mucho el trato y lo que me está ayudando a superar mis miedos y a crecer como persona. Muy agradecida
16 Diciembre 2021
Maria
Paciente verificado
16 Diciembre 2021
Opinión sobre María José Mollinedo
Genial para los que tenemos un horario complicado o dificultad para desplazarnos. Además, la sesión se hace amena.
07 Diciembre 2021
Vanesa
Paciente verificado
07 Diciembre 2021
Opinión sobre María José Mollinedo
Me siento afortunada de haber encontrado a mi psicóloga, María José, después de probar durante años con distintos profesionales sin terminar de estar satisfecha, me encontré con ella por recomendación de una amiga y… no puedo estar más contenta!!! Mil gracias por todo!