El centro
Título universitario y universidad:
Especialista en Terapias Contextuales
Colegio profesional:
Disponemos de:
Seguro de Responsabilidad Civil
Ejerzo mi trabajo:
Idiomas:
Áreas profesionales:
Especialidades:
Trabajo desde una perspectiva trasdiagnóstica, lo que significa que me enfoco en los patrones comunes que subyacen a los diferentes problemas de salud mental (ansiedad, depresión, obsesiones, problemas de alimentación...). Este enfoque me permite comprender y abordar las dificultades emocionales, sin limitarme a un diagnóstico específico. Mi objetivo es ofrecerte herramientas personalizadas que se adapten a tus necesidades únicas.
Terapias:
Conductista
Cognitiva
ACT o analítica funcional
Terapias contextuales
Atendemos a:
Adultos
Adolescentes
Tercera edad
Servicios adicionales:
Tratamiento online o telefónico:
Las sesiones se realizan vía online, por videollamada, de una forma muy fácil y cómoda. Tendrán una duración de unos 50 minutos.
Horario:
Miércoles de mañana (9 a 13) y De lunes a jueves de tarde, de 15:00 a 20:00
Duración media de la sesión:
Atención en fin de semana:
Atención a urgencias:
Primera consulta gratuita:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Facilidades de pago:
Pago de porcentaje antes de preparar el servicio
Modalidades de pago:
Efectivo
Tarjeta
Transferencia bancaria
Paypal
Página web
elenahernandezpsicologia.com.es/
Ver toda la información
Descripción
¿Sientes que tus emociones y pensamientos difíciles te están limitando, impidiéndote vivir con la plenitud y el significado que quisieras? Estoy aquí para acompañarte en este proceso de crear una vida realmente valiosa para ti.
Juntos/as, exploraremos no solo lo que te ha traído hasta este punto, sino también cómo esos pensamientos y sentimientos han podido "atraparte". Comprenderemos los patrones que mantienen esta situación y descubriremos las soluciones personalizadas que te impulsarán hacia esos objetivos que quieres conseguir.
Sé que decidir empezar terapia es un acto de valentía y compromiso contigo mismo/a, un paso hacia mejorar tu calidad de vida. Por eso, para mi es importante respetar tu ritmo en cada sesión y servirte de guía para que alcances tus objetivos de manera efectiva y acorde a tus valores, acompañándote en cada paso del camino.
Si sientes que este es el momento de invertir en tu bienestar y dar el primer paso hacia ese cambio, me encantaría conocerte. Te invito a que contactes conmigo para programar una primera sesión.
Pídele una cita a Elena Hernández Díaz
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Recomendaciones sobre Elena Hernández Díaz
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10 Abril 2026
Gonzalo
Paciente verificado
10 Abril 2026
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Elena me ayudó a superar algunos problemas e inquietudes que me surgían en el día a día. Gracias a su forma de escuchar y su capacidad de entenderme, a sus propuestas y ejercicios mentales y a todos los consejos y ayudas que me ha brindado desde que contacté con ella conseguí cumplir mis objetivos. El reparto de sesiones es organizado y acorde a las necesidades de cada momento. Sin duda, una gran elección trabajar con ella.
29 Enero 2026
Natalia
Paciente verificado
29 Enero 2026
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Sinceramente no esperaba sentirme tan cómodo expresando mis sentimientos a un desconocido. Desde el principio, Elena me ha ayudado a gestionar mejor mi problema, mi ansiedad y en consecuencia, mi calidad de vida ha mejorado mucho. Ojalá hubiera acudido antes a terapia, porque aunque me costó dar el paso quitándole importancia a mi problema, al final ha merecido la pena. ¡Muchas gracias por todo!
21 Enero 2026
Jorge
Paciente verificado
21 Enero 2026
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Una muy buena profesional. Desde el primer día me sentí escuchado y me dio herramientas para poder trabajar y superar mis problemas y situaciones.
16 Enero 2026
Alejandro
Paciente verificado
16 Enero 2026
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Una gran profesional! Desde el primer momento me sentí escuchado y en un espacio seguro gracias a su empatía y sensibilidad. Gracias a su escucha activa y profesionalidad, he conseguido más claridad emocional y herramientas que me ayudan en mi día a día. Además siempre ha tenido una respuesta rápida y eficaz a la hora de concretar citas. En general un 10.
23 Octubre 2025
Fran
Paciente verificado
23 Octubre 2025
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Mi experiencia a sido muy satisfactoria. Al principio tenía dudas sobre la terapia online pero se me fueron a los dos minutos de la primera sesión. Elena es una muy buena profesional, amable y sabe cómo hacer las cosas. Siempre le voy a estar agradecido
14 Julio 2025
Cristina
Paciente verificado
14 Julio 2025
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Elena respondió a mi solicitud de inmediato y pude empezar la terapia la misma semana. Mis circunstancias eran muy complicadas en el momento y con su compresión, escucha atenta, actitud compasiva y conocimiento consiguió ayudarme desde el primer día a gestionar lo que me estaba ocurriendo.
Estaré siempre eternamente agradecida por todo lo que Elena ha aportado y sigue aportando a mi vida. Es una profesional maravillosa, comprometida, justa y en la que siento que puedo confiar al 100%.
No puedo más que recomendar servicios de todo corazón.
14 Mayo 2025
Arminda
Paciente verificado
14 Mayo 2025
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Tiene una calidez que hace muy fácil abrirse y sentirse cómoda
13 Mayo 2025
Lydia
Paciente verificado
13 Mayo 2025
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Muy buena persona, muy cercana, agradable, divertida, me a ayudado mucho , puedes hablar con ella de todo, te da pautas , herramientas y te ayuda mucho , la recomiendo 100%
13 Mayo 2025
Andrea
Paciente verificado
13 Mayo 2025
Opinión sobre Elena Hernández Díaz
Muy atenta y cercana. Me ayudó en un momento muy difícil de mi vida. Estoy muy agradecida de haberla encontrado.
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