El centro
Título universitario y universidad:
Universidad Rovira y Virgili de Tarragona
Colegio profesional:
Colegio de Psicólogos de Castilla y León
Número de Registro Sanitario:
Disponemos de:
Seguro de Responsabilidad Civil
Atención en fin de semana:
Atención a urgencias:
Primera consulta gratuita:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Modalidades de pago:
Efectivo
Transferencia bancaria
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Descripción
Si estás leyendo estas palabras, es posible que estás lidiando con una situación complicada, dolorosa, puede que te estés sintiendo desbordado/a. A veces sentimos que podemos con todo, que tenemos los recursos suficientes para afrontar lo que venga. En otros momentos, sin embargo, nos resulta complicado hacerlo sin ayuda. Aquí es donde entra la figura del psicólogo/a.
Creo firmemente en el poder transformador de la psicoterapia porque yo misma he podido experimentar los resultados sentándome al otro lado, como paciente. Todas las personas –y esto incluye tanto a los psicólogos/as como a los pacientes- estamos destinamos a experimentar tanto las alegrías de la vida como su inevitable oscuridad: desilusiones, enfermedades, aislamiento, falta de sentido, decisiones dolorosas, envejecimiento, conflictos con nuestros seres queridos, falta de aprecio hacia nosotros/as mismos/as…
Acudir a terapia no va a evitar que tengamos que pasar por ahí, forma parte de la vida. Sin embargo, a través de un trabajo activo y colaborativo entre terapeuta y paciente se pueden alcanzar grandes logros: desangustiar, reestablecer el equilibro perdido, aprovechar la situación de crisis para construir estructuras más funcionales que permitan a la persona salir fortalecida, con más recursos.
Mi estilo de trabajo es integrador, entendiendo que los psicólogos/as debemos esforzarnos por crear una terapia nueva para cada paciente. Las técnicas que más utilizo en mis sesiones son una combinación de las siguientes terapias:
Terapia Cognitiva-conductual Terapia EMDR Terapia de Aceptación y Compromiso Terapia Dialéctico-Conductual Terapia Existencial-Humanista Mindfulness
Deseo poder acompañarte en este momento de tu proceso vital, confiando siempre en que el cambio es posible y que es tu derecho aspirar a mejorar tu calidad de vida, la única vida que tienes.
Si estás dudando, te animo a que des el paso. En palabras de Bob Dylan, "aquel que no está ocupado naciendo, está ocupado muriendo".
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Recomendaciones sobre Esther Cabezas
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06 Diciembre 2022
Anónimo
Paciente verificado
06 Diciembre 2022
Opinión sobre Esther Cabezas
Me ha ayudado muchísimo a aceptarme, quererme y cuidarme más. Recomendable 100%
02 Junio 2022
Navegante
Paciente verificado
02 Junio 2022
Opinión sobre Esther Cabezas
Ha sido una gran ayuda. Nunca creí que superaría mi naufragio personal y aquí estoy navegando de nuevo.
12 Marzo 2021
Anónimo
Paciente verificado
12 Marzo 2021
Opinión sobre Esther Cabezas
Muy contenta de mi experiencia con Esther. En pocas sesiones conseguí mejorar mi autoestima y me sentí muy apoyada en todo momento, me proporcionó muchas estrategias y recursos para trabajar. Muy agradecida
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