Descripción
Mi nombre es Gonzalo Fernando Román Lewis, soy psicólogo y estoy colegiado en el Colegio Oficial de Andalucía Oriental.
La orientación principal en la que baso mis sesiones es en la cognitivo-conductual aunque también utilizo terapias de tercera generación, destacando la terapia de aceptación y compromiso (ACT), el mindfulness y la terapia basada en la mentalización. Mi principal objetivo a través de las sesiones es que puedas normalizar y aceptar todas las emociones, pensamientos y sentimientos. Cuando no somos capaces de aceptar aquello que sentimos, corremos el riesgo de no poder modificarlo ya que no es posible gestionar aquello que se niega. A partir de la validación, te ayudaré a averiguar y descubrir aquellas herramientas que te permitan dirigirte hacia el bienestar emocional y la felicidad.
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Tarifas y servicios