Cambio , la palabra clave.
Frecuentemente nos vemos inmersos en situaciones que no nos gustan, que nos generan malestar, que vemos que no son buenas para nosotros, pero no sabemos como salir de ellas.
Las personas suelen acudir a un psicólogo porque tienen la necesidad de hacer algún cambio y aprender una manera diferente de actuar o de pensar.
A veces, simplemente quieren confirmar que el cambio que han iniciado es correcto y positivo.
¿Por qué ir al psicólogo?
Nuestra manera de actuar y de ver las cosas puede influir de manera negativa en nuestras relaciones con los demás. Por este motivo, una ayuda profesional en estos momentos, nos abre una nueva perspectiva, una nueva oportunidad para cambiar ciertos aspectos personales de cara al momento actual y sobre todo hacia el futuro.
Se tienen que dejar atrás las situaciones intentadas, es decir, las manera de resolver los problemas que hemos usado hasta ahora y que no han funcionado.
¿Cómo funciona?
Mi manera habitual de hacer terapia es a través de sesiones cada dos semanas, así se dispone de un tiempo suficiente entre las sesiones para aplicar las tareas y técnicas propuestas, ya que el proceso terapéutico se lleva a cabo mayoritariamente fuera de la consulta.
El número de sesiones necesarias es muy variable. Algunas personas con dos o tres sesiones consiguen los resultados deseados y otros necesitan más sesiones para poder llevar a cabo cambios estables en el tiempo.
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27 Septiembre 2018
M Cristina
Paciente verificado
27 Septiembre 2018
Opinión sobre Joan Sastre
Muy bien. Juan es un magnífico terapeuta y una magnífica persona.
21 Enero 2018
Anónimo
Paciente verificado
21 Enero 2018
Opinión sobre Joan Sastre
Satisfactorio y muy profesional
16 Enero 2018
Anónimo
Paciente verificado
16 Enero 2018
Opinión sobre Joan Sastre
Una gran persona i molt propera. Ens va anar molt bé!
14 Enero 2018
Marta
Paciente verificado
14 Enero 2018
Opinión sobre Joan Sastre
Lo recomendaría por lo
14 Enero 2018
Maria
Paciente verificado
14 Enero 2018
Opinión sobre Joan Sastre
Buen profesional, supo enterder el problema y me ayudo a superarlo
13 Enero 2018
Sara
Paciente verificado
13 Enero 2018
Opinión sobre Joan Sastre
Profesional con gran capacidad de empatizar con los problemas de sus pacientes y ayudar a resolverlos, cosa poco habitual hoy en día. Totalmente recomendable.
19 Julio 2017
Andrea
Paciente verificado
19 Julio 2017
Opinión sobre Joan Sastre
Gracias Joan por guiarme para encontrar el camino correcto.
03 Julio 2017
Joan
Paciente verificado
03 Julio 2017
Opinión sobre Joan Sastre
buena atencio, momento malo con la pareja , me hizo ver y reaccionar. me ayudo
26 Junio 2017
Toni
Paciente verificado
26 Junio 2017
Opinión sobre Joan Sastre
Molt satisfet per el tracte rebut,professional i molt proper.
25 Junio 2017
Guillem
Paciente verificado
25 Junio 2017
Opinión sobre Joan Sastre
Molt bon profesional
23 Junio 2017
Antonia
Paciente verificado
23 Junio 2017
Opinión sobre Joan Sastre
Había ido a otros psicólogos, pero con Joan Sastre me encontré muy cómoda desde el principio .Es una persona muy normal y accesible.
23 Junio 2017
Miquel
Paciente verificado
23 Junio 2017
Opinión sobre Joan Sastre
Tuve problemas de adiccion y nadiebha conseguido lo que el fue capaz, estare eternamente agradecido
29 Diciembre 2016
Aina
Paciente verificado
29 Diciembre 2016
Opinión sobre Joan Sastre
Em va ajudar moltíssim en un moment de crisi personal. Gràcies a ell vaig aprendre a lluitar par allò que realment volia i a vèncer les meves pors. L'hi estic molt agraïda i el recomano a qualsevol que pensi que es troba en un atzucac, estigui en un moment de crisi o necessiti ajuda.
31 Octubre 2016
Toni
Paciente verificado
31 Octubre 2016
Opinión sobre Joan Sastre
El me varen recomenar i sa veritat que molt be. No havia anat mai a un psicòleg i no sabia com aniria, ha entés el meu problema i li hem donat sol.lució, Bon professional i molt bona persona.
24 Octubre 2016
Anònim
Paciente verificado
24 Octubre 2016
Opinión sobre Joan Sastre
És fantàstic trobar ajuda quan en cerques. En Joan és una solució molt completa: Tot d'una entén què passa i t'ajuda a anar endavant. Un professional implicat i amb molta experiència.
23 Octubre 2016
Joan
Paciente verificado
23 Octubre 2016
Opinión sobre Joan Sastre
Excelente. Inmejorable.Muy buen profesional .Grandes resultados en muy poco tiempo.
16 Octubre 2016
Chris
Paciente verificado
16 Octubre 2016
Opinión sobre Joan Sastre
me encuentro mucho mejor, hemos ido a lo práctico pero tb a lo profundo
12 Octubre 2016
Teresa
Paciente verificado
12 Octubre 2016
Opinión sobre Joan Sastre
detecta el problema rapidamente y lo enfoca de una manera práctica
12 Octubre 2016
Tania
Paciente verificado
12 Octubre 2016
Opinión sobre Joan Sastre
SUPER, ME HA AYUDAD MUCHO - GRACIAS A JOAN!!
