Psicóloga general sanitaria especializada en trauma, intervención social y terapia gestalt. Experiencia en atención psicológica a personas adultas y jóvenes, desde una visión holística de la persona, con un modelo terapéutico humanista y con perspectiva de género.
Mi concepción del trabajo terapéutico pone la mirada en la aquí y la ahora, en la responsabilización, en tomar conciencia, y en dar voz al cuerpo como medio de expresión y sanación del estado de ánimo y de la historia emocional.
Entiendo a la persona que viene a terapia como una experta en su vida, y que el trabajo terapéutico se basa al acompañar el proceso y las dificultades del momento. No se trata de una terapia directiva, donde se explica qué se tiene que hacer, sino que se acompaña y se guía para poder encontrar las propias herramientas para encarar el cambio.
Apuesto también por una mirada feminista, entendiendo que muchos de los malestares tienen que ver con el contexto social patriarcal, que nos puede hacer vivir situaciones de desigualdad.
Mi formación se basa en un modelo integrador, usando técnicas gestálticas, sistémicas y corporales, teniendo en cuenta el conjunto de la persona para adaptarme a sus necesidades y circunstancias personales; para transformar los malestares en aprendizajes.
La terapia individual es un espacio donde se acoge lo que estés viviendo, te acompaño a descubrir la necesidad que te ha llevado hasta aquí y cuál es el origen de tu malestar, para ayudarte a hacerte responsable y encarar los movimientos que necesitas, desarrollando los recursos necesarios para atravesar esta nueva experiencia.
Se trata de un espacio para ampliar el autoconocimiento y profundizar en la autoescucha, un espacio para estar contigo mismo/a; para tomar conciencia de la problemática y de la gestión interna que haces en este momento. Te acompaño a encontrar tus propias herramientas para gestionar aquello que sientes, aquello que te pasa, aquella problemática que te ha llevado a pedir ayuda.
Los profesionales no pueden modificar, eliminar o pagar opiniones. Nuestro equipo de moderación de contenidos se encarga de garantizar la veracidad de las opiniones publicadas. Consulta toda la información sobre opiniones aquí .
18 Septiembre 2025
Andreu
Paciente verificado
18 Septiembre 2025
Opinión sobre Laia Solanas
He fet teràpia a Figueres i al mudar-me l'hem seguit fent online. M'ha ajudat a coneixem i a acceptar aquelles parts que no m'agraden i anar canviant poc a poc.
04 Septiembre 2025
Ciscu
Paciente verificado
04 Septiembre 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Estic molt content de la teràpia que vaig fer amb la Laia fa un temps. Des d'aleshores visc amb molta menys angoixa i tinc moltes eines que abans no tenia. Gràcies Laia
27 Agosto 2025
Anónimo
Paciente verificado
27 Agosto 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Una professional molt bona.
27 Agosto 2025
Lluc
Paciente verificado
27 Agosto 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Despres d'uns anys de portar mala vida, vaig tocar fons. Havia provat algunes teràpies abans però jo no estava preparat. Quan hi vaig estar em van recomanar a la Laia. Vaig trobar la confiança que necessitava per poder-me obrir com no ho havia fet abans
14 Agosto 2025
Mariona
Paciente verificado
14 Agosto 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Vaig començar teràpia amb la Laia després d'una notícia familiar que em va deixar molt trastocada. A terapia he pogut parlar dels draps bruts familiars que no m'atrevia a dir en veu alta i a posar els límits que necessitava.
07 Agosto 2025
Alba
Paciente verificado
07 Agosto 2025
Opinión sobre Laia Solanas
He fet un any de teràpia amb la Laia telemàticament. Portava molts mesos aplaçant començar teràpia perquè tenia por a que em jutgessin. Amb la Laia m'he sentit compresa des del moment 0, sense judici, i m'ha ajudat molt. Gràcies
29 Junio 2025
Mar
Paciente verificado
29 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Al tenir la meva filla vaig començar a recordar moments dolorosos de la meva infància que no sabia com gestionar ni explicar. Vaig trobar la Laia per aquesta web i vaig notar de seguida una confiança que em va permetre obrir-me molt. La Laia és una persona molt càlida que et fa sentir molt a gust i és molt professional.
27 Junio 2025
Lalo
Paciente verificado
27 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Vaig començar teràpia amb la Laia després d’una ruptura molt dolorosa, després de nou anys de relació. Em va ajudar a posar ordre a tot el que sentia i a reconnectar amb mi mateix. Amb el seu acompanyament vaig començar a recuperar l’autoestima i a mirar endavant amb més claredat i calma. La recomano molt.
10 Junio 2025
Tina
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Laia es una profesional cercana y atenta que te hace sentir a gusto y en confianza des de la primera sesión. Estoy muy contenta con el tratamiento y su resultado. En mi caso he mejorado mucho el insomnio, descubriendo que lo causaba.
10 Junio 2025
Guille
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Bona professional, amb va ajudar a trobar el meu camí en un moment de la vida que estava perdut i no sabia cap on havia de tirar. Gràcies a la Laia ara tinc molt més clares les coses i més seguretat amb mi mateix
10 Junio 2025
Mel
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Té un espai molt acollidor, cèntric a Girona, fàcil d'arribar i a prop de l'estació de tren.
Vaig fer teràpia amb la Laia durant un any i mig. Ara puc dir que em va ajudar molt, sobretot a com relacionar-me amb la meva família. La he recomenat a amigues meves que també estan molt contentes.
10 Junio 2025
Abi
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
M'ha acompanyat i em segueix acompanyant en el meu procés d'autoestima i fragilitat amb mi mateixa, entre moltes altres coses. Gràcies a ella he aconseguit viure i sentir-me en pau amb mi mateixa
10 Junio 2025
Paula
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Ubicación muy buena, instalaciones acojedoras
Estoy muy contenta de haber acudido a ella. La recomiendo al 100%. Me ayuda mucho cada vez que voy, a enfocar lo positivo. Laia es una gran professional!
10 Junio 2025
Uri
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Hace un tiempo que acudo a su consulta y os puedo decir sin margen de error que Laia es una persona muy profesional, cercana, amable, dedicada y sobre todo muy empàtica, siempre te ofrece herramientas para que puedas avanzar y se toma su trabajo muy en serio.
Consulta céntrica, espacio acogedor. Un gran acierto haberla escogido para que me acompañe..
10 Junio 2025
Miki
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Vaig trobar a la Laia per aquesta web i estic molt i molt content. La meva demanda era treballar el control d'impulsos, a la feina i a la parella. M'ha obert un món que no coneixia abans i em trobo molt millor amb mi mateix i amb els meus. Gràcies Laiaaa
10 Junio 2025
Laia
Paciente verificado
10 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
He estat fent teràpia amb la Laia, alguns dies presencial i altres online. Per mi ha sigut un descobriment fer teràpia amb ella. Fa anys havia anat a un altre psicòloga molt diferent que no em va funcionar, i després que me la recomenessin vaig decidir tornar a provar-ho. Gràcies a la feina estic avançant molt amb mi
04 Junio 2025
Mireia
Paciente verificado
04 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Des de fa uns mesos estic fent teràpia amb la Laia i em sento molt millor. M'ho va recomanar una amiga de confiança que hi havia anat fa uns anys, estic molt contenta amb el procés i amb el seu tracte, súper proper!
03 Junio 2025
Maria
Paciente verificado
03 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Vaig contactar amb la [Nom de la Psicòloga] en un moment en què la feina m’estava superant. Em sentia constantment esgotada, amb ansietat, insomni i una sensació de buidor que no sabia com gestionar. No era només l’estrès del dia a dia, sinó una mena de desconnexió amb mi mateixa i amb tot el que feia.
Gràcies a les sessions amb ella, he pogut entendre què m’estava passant, posar nom a moltes emocions que havia ignorat durant molt de temps, i començar a fer canvis reals en la meva manera de viure la feina i les relacions. Treballar amb ella m’ha ajudat a posar límits, a cuidar-me més i a recuperar espais personals que havia deixat de banda.
La seva actitud és propera, tranquil·la i molt respectuosa. Mai em vaig sentir jutjada, i això em va donar molta confiança per obrir-me i treballar aspectes molt personals. La recomano a qualsevol persona que senti que ja no pot més i que necessiti una guia professional per sortir del bloqueig.
03 Junio 2025
Maria
Paciente verificado
03 Junio 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Després de passar per una etapa molt complicada tant a nivell laboral com de salut, vaig tenir la sort de trobar la Laia. Conviure amb la fibromiàlgia i, alhora, sentir-me perduda professionalment em generava molta angoixa i frustració. Amb ella vaig sentir-me escoltada des del primer moment, sense judicis, amb molta empatia i comprensió.
Les seves sessions m’han ajudat a reconnectar amb mi mateixa, a entendre millor com afecta la fibromiàlgia no només al cos, sinó també a les emocions, i a trobar eines per gestionar millor l’estrès i la incertesa. També m’ha acompanyat a repensar la meva trajectòria laboral i recuperar la confiança en les meves capacitats.
La seva manera de treballar és respectuosa, propera i molt professional. La recomano de tot cor a qualsevol persona que estigui vivint una situació semblant.
29 Mayo 2025
Rocío
Paciente verificado
29 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Laia es una gran profesional! Me acompaño durante un proceso traumático muy complejo. Más allá de resaltar su labor profesional, me gustaría destacar su calidez humana. Muy agradecida con todo su acompañamiento!
29 Mayo 2025
Mariela
Paciente verificado
29 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Laia me acompañó en uno de los momentos más difíciles de mi vida, tras una relación complicada con mi ex pareja. Con mucha paciencia, empatía y profesionalismo, me ofreció el apoyo que necesitaba para sanar y seguir adelante. Su cercanía y seguimiento marcaron una gran diferencia. Estoy profundamente agradecida y siempre la recomiendo.
26 Mayo 2025
Clara
Paciente verificado
26 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Fue fácil sentirme cómoda con Laia, creó un entorno segura en el que no me sentía juzgada y me acompañó de forma muy respetuosa. La recomiendo sin duda!
26 Mayo 2025
Maria
Paciente verificado
26 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Treballar amb la Laia em va anar molt bé per trobar la força que no recordava que tenia per prendre decisions importants en la meva vida. Estic molt agraïda i la recomano 100% és un espai segur!
22 Mayo 2025
Raquel
Paciente verificado
22 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Jubilar-me em feia por. Tenia la sensació que perdia una part de qui era. Amb la Laia vaig poder mirar aquesta nova etapa des d’una altra perspectiva: com una oportunitat per reconnectar amb mi i obrir nous camins. M’ha ajudat a viure la jubilació amb més serenor i sentit.
22 Mayo 2025
Leti
Paciente verificado
22 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Em preocupava molt com afectaria el divorci als meus fills. La Laia em va ajudar a gestionar-ho amb consciència i empatia, i a donar-los eines per expressar com se sentien. Em va donar molta pau saber que no estava sola en aquest procés. No dubteu en fer teràpia amb ella, de tot cor!
21 Mayo 2025
Marcos
Paciente verificado
21 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Venir a teràpia em feia cosa, però al final m’hi vaig decidir, i sort n’he tingut. Em costava molt controlar-me, sobretot quan em posava nerviós o em frustrava, i acabava petant. A poc a poc, he après a entendre què em passa i a no reaccionar de qualsevol manera. Ara em sento més tranquil i amb més recursos per no deixar-me arrossegar pels impulsos.
21 Mayo 2025
Manel
Paciente verificado
21 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Després d’acabar el doctorat, em vaig trobar desorientat i sense energia. La passió que m’havia mogut durant anys semblava haver desaparegut. Amb el suport terapèutic de la Laia he pogut entendre el desgast emocional que suposa un procés tan exigent i he començat a reconnectar amb allò que m’il·lusiona. Em sento més alineat amb els meus valors i estic reconstruint el meu camí professional amb serenitat i claredat.
19 Mayo 2025
Lluís
Paciente verificado
19 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Feia temps que buscava una persona que entengués be la meva situació i m’ajudes a portar-la i superar-la. La Laia m’ha està anant perfecte!!!
16 Mayo 2025
Ariadna
Paciente verificado
16 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Des del primer moment que vaig entrar al despatx de la Laia em vaig sentir escoltada i segura. Després d’haver viscut una relació amb violència masclista, no m'era gens fàcil confiar ni obrir-me. La Laia em va acompanyar amb una empatia profunda, sense judicis, i amb una professionalitat admirable. Vaig notar de seguida que tenia experiència en aquest tema i coneixia tots els recursos.
Gràcies a la teràpia he pogut reconstruir-me, entendre els mecanismes del que vaig viure, i tornar a connectar amb qui soc. Em va donar eines reals i útils, però sobretot, em va donar veu quan més la necessitava.
No només és una gran professional, sinó una persona que realment entén el dolor i la força que cal per sortir-ne. Recomano la Laia a qualsevol dona que estigui passant —o hagi passat— per una situació semblant. No esteu soles, i amb ella, encara menys.
16 Mayo 2025
Anónimo
Paciente verificado
16 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Vaig fer teràpia amb la Laia durant dos anys i mig. Arribava molt perduda, després d'una ruptura, de no estava còmode a la feina malgrat havia aprovat unes oposicions.. sentia que estava en crisis amb molts aspectes de la meva vida. Em va ajudar molt a identificar què em passa i veure d'on sortia el meu malestar.
Gràcies per tot Laia
La recomano molt!
04 Mayo 2025
Ona
Paciente verificado
04 Mayo 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Porto mig anys fent teràpia online amb la Laia. Per motius laborals no podia fer-ho presencial i ha aconseguit que les sessions siguin molt properes, malgrat la distància. Estic aprenent a entendre què em passa i saber d'on venia l'ansietat que tenia.
24 Abril 2025
Núria
Paciente verificado
24 Abril 2025
Opinión sobre Laia Solanas
La Laia m’ha ajudat molt més del que m’hauria pogut imaginar. Venia amb ansietat i una sensació constant de bloqueig, i gràcies a les seves sessions, ara em sento més tranquil·la i segura de mi mateixa. És una gran professional.
21 Abril 2025
José
Paciente verificado
21 Abril 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Vaig començar la teràpia amb cert escepticisme, però la manera com la Laia t’escolta i t’orienta marca la diferència. M’ha ajudat a posar paraules al que em passava i a entendre’m millor. Totalment recomanable
19 Abril 2025
Joan
Paciente verificado
19 Abril 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Portava temps buscant ajuda i no acabava de connectar amb cap professional. Amb la Laia va ser diferent des de la primera sessió. Té una mirada molt humana i una empatia brutal.
19 Abril 2025
Josep
Paciente verificado
19 Abril 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Després d’una etapa molt dura a nivell personal, vaig decidir provar amb la Laia, i només puc dir que ha estat un abans i un després. El seu acompanyament ha estat clau per recuperar l’equilibri emocional.
10 Abril 2025
Georgina
Paciente verificado
10 Abril 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Me ayudó mucho para superar un momento muy dificil en mi vida.
Su flexibilidad para hacer online i presencial fue clave para tener sessiones con regularidad.
La recomiendo sin duda.
10 Abril 2025
Anónimo
Paciente verificado
10 Abril 2025
Opinión sobre Laia Solanas
Vaig començar teràpia amb la Laia fa més d'un any. Mai havia anat a una psicòloga abans i m'ha ajudat molt a entendre'm i a saber què em passava. M'he sentit molt còmode sempre. Tenia molt insomni i molta ansietat i poc a poc tot va anar disminuint. Vaig poder afrontar problemes familiars i ara sento que puc gestionar moltes més coses.
Gràcies per tot Laia!