El centro
Disponemos de:
Seguro de Responsabilidad Civil
Ejerzo mi trabajo:
Dentro de un gabinete o despacho de profesionales
Áreas profesionales:
Terapias:
Atendemos a:
Adultos
Niños
Adolescentes
Parejas
Grupos
Servicios adicionales:
Psiquiatras
Sexólogos
Logopedas
Colaboración multidisciplinar con diferentes especialistas de varias áreas (ginecólogo, osteópata, fisioterapeuta, neurofisióloga, pediatra, otras psicólogas especializadas en otras áreas...)
Horario:
De Lunes a Viernes, cita previa
Duración media de la sesión:
Cursos de formación o talleres:
Talleres prácticos sobre problemáticas comunes (ansiedad, relajación, aprender a decir que no, regulación emocional, autoestima...) y Grupos de práctica y Cursos de formación de Mindfulness
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Modalidades de pago:
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Descripción
Hay veces que no podemos más, vamos en modo automático por la vida, tratando de sacar la cabeza fuera del agua para respirar un poco… La vida en sí, la familia, la casa, el trabajo, los problemas… nos sobrepasan, nos saturan, nos agobian. A veces es la falta de tiempo, de organización, demasiadas responsabilidades, falta de salud, de apoyo… Y es ahí cuando uno se plantea que necesita aprender a hacer las cosas de otra manera, a actuar de otra forma distinta, a ver las cosas desde otro punto de vista; necesita un cambio.
En nuestro centro te ayudamos y enseñamos cómo vivir diferente, mejor y más feliz con Mindfulness, una habilidad que todos tenemos, pero que no utilizamos apenas, ni explotamos, y que nos ayuda a cambiar de actitud, a vivir con atención, a vivir en el presente y a mejorar nuestra salud y bienestar.
Somos un centro de Intervención Psicológica ubicado en Castellón de la Plana. Somos un equipo de dos psicólogas que colaboran estrechamente con otros profesionales (dietética y nutrición, doulas, matronas y ginecólogo, osteópatas y fisioterapeutas, pediatra, neuróloga, medicina general, psiquiatra, logopeda, otros psicólogos, etc.).
Hacemos terapia individual, pero también abarcamos otras necesidades, como pueda ser asesoramiento, acompañamiento, apoyo puntual o intervención por crisis. También hacemos talleres prácticos sobre preocupaciones o problemas comunes que tenemos todas las personas habitualmente como ansiedad o estrés, relajación, mindfulness, regulación y autocontrol emocional, nutrición y comportamiento con la comida, autoestima, impulsividad, saber decir que no, etc. Y por último tenemos talleres de escuela de padres, charlas informativas sobre diversos temas relacionados con la salud, y grupos de práctica y cursos específicos de Mindfulness.
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Recomendaciones sobre Eva Mateo
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