Si estás leyendo esto y estás decidiendo comenzar un proceso de terapia, lo primero es darte mi más sincera enhorabuena por ello… Por mi experiencia sé que muchas veces este es el paso más difícil de dar.

Me presento: Soy Rafa, Psicólogo con formación de corte cognitivo-conductual.  Estoy especializado en intervención psicosocial, situaciones de trauma y duelo. Y en mis intervenciones me apoyo en la teoría del apego y el uso de técnicas de EMDR.

A lo largo de estos años he observado que en nuestra vida se van a dar situaciones en las que nadie nos ha enseñado cómo hay que actuar y que no vienen con libro de instrucciones. No saber cómo enfrentarte a ellas es algo normal y válido.
 

Entiendo el proceso terapéutico como una manera de retomar el camino de vuelta a casa. Haciendo de ti mismo la brújula que te lleve de nuevo a tu propio hogar.

¿Y tú, te has sentido alguna vez perdido? No dudes en ponerte en contacto.

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Atiendo niños, jóvenes y adultos en formato individual, familiar o de pareja. Tanto de manera presencial como online.