El centro
Título universitario y universidad:
Gradudada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela
Colegio profesional:
Colegio Oficial de Andalucía Occidental
Disponemos de:
Seguro de Responsabilidad Civil
Ejerzo mi trabajo:
Idiomas:
Áreas profesionales:
Especialidades:
Ansiedad, depresión, trastorno bipolar, hipocondría, obsesiones, alteraciones alimenticias, autoestima, duelo
Terapias:
Cognitiva
Sistémica
Humanista
ACT o analítica funcional
Atendemos a:
Atención en fin de semana:
Atención a urgencias:
Primera consulta gratuita:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Modalidades de pago:
Efectivo
Transferencia bancaria
Ver toda la información
Descripción
Dar el paso de acudir a terapia no es fácil. Puede dar miedo enfrentarse a lo que una/o lleva dentro, a lo que duele, a lo que aún no tiene nombre. Pero no se trata de hacerlo en soledad ni de encontrar respuestas instantáneas. La terapia es un espacio donde no hay juicio, donde poco a poco puedes explorar lo que sientes y entender qué te están diciendo tus emociones.
No nos han enseñado a manejarlas, a escucharlas ni a darles su lugar. Muchas veces solo queremos que desaparezcan, pero cada emoción tiene un motivo para estar ahí. Comprenderlas es la clave para dejar de repetir patrones, para cambiar lo que nos hace daño y, sobre todo, para sentirnos mejor con nosotras/os mismas.
Mi forma de trabajar es cercana y flexible. No sigo un camino único porque cada persona es diferente. Me centro en lo que está ocurriendo en el presente, pero también en lo que lo ha moldeado. Acompaño sin prisa, con pasos pequeños pero firmes, y si veo que necesitas otro tipo de ayuda, te lo diré con total honestidad.
Tener miedo al cambio es normal, pero lo difícil no es empezar, sino seguir como estás.
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Recomendaciones sobre Sandra Rodríguez Saavedra
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22 Abril 2025
Helena
Paciente verificado
22 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Llegué a Sandra por casualidad y, sin duda alguna, se la recomiendo siempre a todas aquellas personas de mi entorno que están pensando o han pensado en acudir a terapia. Sandra me ha ayudado en mis problemas de ansiedad, de sentirme perdida y de no poner ni un límite. Gracias a ella todo esto ha mejorado muchísimo y estoy en un momento muy bueno gracias a ella. Pero lo que le agradezco profundamente es haberme guiado para conocerme, entenderme y poder disfrutar de la vida que he pasado mucho tiempo que pensaba que eso no sería posible.
19 Abril 2025
Anónimo
Paciente verificado
19 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Primera y única terapeuta que he tenido. Desde la primera sesión te sientes arropada y escuchada. Es un lugar seguro.
12 Abril 2025
Paula
Paciente verificado
12 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Empecé a ver a Sandra hará cosa de dos años, cuando yo estaba realmente mal. Tenía muchas cosas acumuladas y mezcladas de haber pasado toda la vida sin pasar por terapia, y en las primeras sesiones casi ni podía hablar sin llorar (cosa que me sorprendió incluso a mí porque no pensaba que estuviese tan mal). Sandra ha sido la primera y única terapeuta que he tenido, porque me sentí cómoda con ella desde el principio. Ha estado guiándome y dándome apoyo y herramientas en los pasos que he ido dando, y pronto voy a volver a tener sesiones con ella para que me acompañe en el proceso de dejar los antidepresivos.
10 Abril 2025
Vanesa
Paciente verificado
10 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Encontrar a Sandra ha sido un punto de inflexión en mi vida. Desde la primera sesión me sentí escuchado/a de verdad, sin juicios y con una calidez difícil de encontrar. Su forma de acompañar es cercana, profesional y muy humana. Me ha ayudado a entenderme mejor, a poner límites y a trabajar aspectos que llevaba años arrastrando sin saber por dónde empezar. Te estaré siempre agradecida
09 Abril 2025
Noemí
Paciente verificado
09 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Hace aproximadamente 3 años que las sesiones con Sandra son una prioridad. Acudí a ella por casualidad, buscando ayuda para un familiar, y resulté ser yo quien acabó trabajando muchos aspectos conductuales, miedos y resistencias que, a día de hoy, gracias a ella, están en mejor estado que nunca. Me siento muy agradecida por su excelente trabajo y espero poder seguir contando con su orientación mucho tiempo.
09 Abril 2025
Carlos
Paciente verificado
09 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Sandra me ha ayudado en sobremanera a dar un giro radical a mi estado vital. Gracias a ella soy mas consciente de mis estados emocionales, gestiono mejor las situaciones a nivel individual y colectivo y me ha proporcionado un sinfín de herramientas para trabajar a diario con resultados excepcionales a medio y largo plazo. Estoy mejor que nunca y me gustaría continuar contando con su ayuda siempre, independientemente de mis momentos vitales.
09 Abril 2025
Macarena
Paciente verificado
09 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Después de un tiempo en terapia con Sandra, he aprendido las claves necesarias para la gestión de las emociones y su aplicación en el día a día. Es un tiempo de descanso, de comprensión y de continuo aprendizaje.
08 Abril 2025
Anónimo
Paciente verificado
08 Abril 2025
Opinión sobre Sandra Rodríguez Saavedra
Llevo ya años acudiendo a terapia con Sandra por diferentes acontecimientos en mi vida, concretamente pérdidas familiares. Me ha ayudado mucho a gestionar las diferentes emociones que estas pérdidas y situaciones familiares me han ido generando. Estoy muy a gusto en las sesiones con ella y poco a poco he ido consiguiendo encontrarme mejor. Sólo darle las gracias por ayudarme y enseñarme que también se puede vivir en la adversidad. Un saludo: Sonia
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