Acceso centros Añade tu centro gratis

ansiedad y depresión

Lucas31Lucas31
editado October 2018 en Ansiedad
Escribía para contaros un poco mi situación y si saber si me estoy equivocando, tengo ansiedad y depresión desde hace unos meses la cual estoy tratando, en ese tiempo deje a mi novia de 6 años y volví varias veces, ella me perdonaba sabiendo que yo no estaba bien.
Al final recuperamos la relación, llevábamos unos meses bien porque yo estaba mas estable, a pesar de que ella no se fiaba del todo de que vuelva a hacerle daño; el problema es que un amigo que vive en el extranjero me ha dicho que me vaya con el a aprender ingles y trabajar en una cafetería, he aceptado porque aunque tengo carrera y un master no encuentro trabajo aquí después de 3 meses en el paro.
El tema es que mi novia ha decidido dejarme porque tiene un proyecto muy grande por el que lleva 3 años luchando y arrancaba ahora a final de año, y cree que no es sostenible seguir la relación cuando yo le he hecho tanto daño y llevamos pocos meses juntos desde la ultima separación, lo entiendo porque se que soy un terremoto de emociones y un día me porto bien y al siguiente mal y ella necesita estar centrada, por que esto es el proyecto de su vida.
Ahora siento mas ansiedad aun, no se si me esta equivocado y debía haberla apoyado y estado a su lado en este momento tan importante como ella ha estado conmigo siempre, si estoy siendo egoísta, pero siento que el irme es como una salida a todo, la depresión y la ansiedad, me da miedo fracasar y que este sea mi mayor error. Necesito ayuda ya que la psicóloga dice que no puede ayudarme en la decisión sino solo guiarme y apoyarme en lo que yo elija, estoy perdido, gracias.

Comentarios

  • EvaLunaEvaLuna
    Tu psicóloga tiene razón en que la decisión final debe ser tuya. En mi opinión, cuando una relación ya ha dado síntomas de ir mal e incluso se ha roto varias veces, volver a encauzarla suele ser difícil. Tú ahora estás en un mal momento anímico y crees que irte fuera te puede ayudar. Por otro lado, ella necesita ahora estabilidad en su vida para afrontar el proyecto. Quizá sea buena idea que por el momento estéis separados y busquéis cada uno vuestro camino.
  • JuanPerezAlvarezJuanPerezAlvarez
    hola a todos mucho gusto. me identifique mucho con tu comentario por que vestoy pasando por algo similar con algunas diferencias por ejemplo no soy estudiante tengo 38 años y me case hace un año que fue cuando empeze con mis problemas de ansiedad depresion tristeza o ya ni se que me pasa jajajaujaj tambien todo originado por el estres creo y todo empezo a raiz de que me case y he llegado hasta dudar de mis sentimientos por ella............. te explico yo vivi 37 años con mios padres donde todo lo tenia muy facil. me paraba cuando queria comia lo que queria etc basicamente hacia lo que queria y obvio ya no es asi.......te pplatico que aparte suifro de una condicion llamada ataxia que me dejo en silla de ruedas. y todo esto me ha generado una gran inseguridad acompañada con muchos miedos... se que no ezs facil admitir que se tiene un problema mental y me da mucha desconfianza buscar ayuda profesional. no tengo confianza en los psicologos no siento que me vayan ayudar......porfavor denme consejos
  • OOOOOO
    hola esto es lo más grande osea tienes carrera master estás soltero y te piras a currar a otro país y encima tienes depresión hola h o l a ?? me explicas qué lógica tienes ?
  • EvaALMISASbuenoEvaALMISASbueno
    Juan porque te da miedo el psicólogo a mí me ayuda muchísimo me aclara cosas deberías de ir y si no te gusta no ves más además tú eres el que elige a tu medico yo he luchado mucho para que no me quiten el mío tuve hace años un aborto y si no llega a ser por el me ayudó con sus habilidades sociales muchisimo
Accede o Regístrate para comentar.
Nuevo hilo

Categorías