¿Dificultad para dormir? ¿Insomnio?

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editado October 2017 en Insomnio
Si te levantas cansado, estás de mal humor todo el día y tu sueño no es lo que se podría llamar reparador, mira este vídeo:



Si te sientes reflejado, te animamos a que veas estos consejos para combatir el insomnio y otros trastornos del sueño: https://goo.gl/vG5ri2



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Comentarios

  • HastaelTotoHastaelToto
    @FernandoMas esto es para tiiiii!
  • anonymous3500319anonymous3500319
    Perdona Hastaeltoto, lo vi y no te dije nada! El vídeo es muy bueno y el texto me ayuda, aunque sigo teniendo problemas, ya sabes jeje

    Gracias guapa!
  • EvaLunaEvaLuna
    Lo de levantarse da mucha pereza, sobre todo si ya es de madrugada, pero es cierto que es de lo que mejor funciona. Estar dando vueltas en la cama es desesperante!!
  • JoseMariaFuriosoJoseMariaFurioso

    Hola, yo utilizo remedios naturales como, infusiones de hierbas y algún comprimido de melatonina. Me funciona a bastante bien. Aquí tienen recetas e informacion. https://infusiones-para-dormir.com/tipos-de-plantas/

  • JoseMariaFuriosoJoseMariaFurioso

    Tomando alguna infusion y comprimidos de melatonina me ayudan a dormir profundamente. https://infusiones-para-dormir.com

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