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No soporto a mi hermano, que puedo hacer

BarreirosBarreiros
en Terapias familiares

Hola, no es ninguna tontería o una manía reciente, odio a mi hermano, no lo soporto, me cuesta físicamente estar junto a él más de 5 minutos. No ha pasado nada concreto, es la suma de muchos factores: su caracter, las putadas que ha hecho a mis padres siempre, y que siempre le han disculpado, ver como trata a su mujer e hijos... En fin, no se si a alguien más le ha pasado algo así, pero vienen Navidades y desde septiembre me estoy haciendo a la idea de que vamos a tener que cenar y comer juntos tres días. Si alguien tiene alguna recomendación, soy todo oídos.

Comentarios

  • Paloma116Paloma116

    Lamentablemente la relación puede ser toxica sea un familiar o no, alimentar el odio lo unico que hace es intoxicarte, busca técnicas que te ayuden a no quemarte, no contestar a sus provocaciones e intentar que tus padres sean los que disfruten de tu presencia, sino puedes mas intenta cambiar de tema o piensa que es una comida de empresa formal, aumenta tu relaciones positivas que te ayuden a ser feliz, sino puedes mas queda con tus padres otro dia que no este tu hermano.

    Tu salud mental te lo agradecerá.suerte

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