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Problemas de salir de casa

Joseluis203Joseluis203
en Miedos y fobias

Hola, soy José Luis, padesco de ataques de pánico, lo que no soporto es no poder salir de casa y además solo, siempre siento que me duele el esternon, se agita el corazon y veo todo con mas color. Empiezo a ver quién me puede auxiliar si caigo, los psicólogos solo dicen supéralo pero, como? Sola me dan pastillas, alguien tiene un consejo útil, por favor.

Comentarios

  • SMFioriSMFiori

    Hola José Luis, qué edad tienes? Desde cuándo te pasa esto eque explicas? De verdad te ha tratado algún psicólogo, si es así, te dijo cuál era el problema?

  • Joseluis203Joseluis203

    Si he ido a psicólogos pero solo me dicen fuerza de voluntad y pastillas, he luchado mucho con esto, me ha dolido el esternón de los nervios pero ya había visto a un cardiólogo y gracias a Dios todo salió bien, me detecto el psicólogo un padecimiento llamado toc, que parecer más específico es toc religioso, mi ansiedad combinado con mi pensamientos religiosos de cosas malas debido a mi familia adicto a las películas y documentales verídicos de terror que les gusta ver y oír cosas referentes al mal, mi mente se volvió un caos. Me dijeron que solo lo ignore pero es más fácil decirlo que hacerlo con los recuerdos y pensamientos recurrentes y sin control. Para ser un poco más específico: vieron la película Constantine cuando él al final invoca al mal y lo insulta y este le saca los pulmones del enojo, ok mi mente se cree Constantine y como la ansiedad ataca el corazón, pues ya sabran

  • RominaMerinoBlazquezRominaMerinoBlazquez
    editado 2 de March

    Hola he estado 9 años de mi vida con agorafobia, no podía salir a la calle , no podía estar sola, llegue a intentar quitarme la vida...


    He creado un hilo en el foro de agorafobia donde doy ayuda de manera gratuita...


    He conseguido salir y puedo tener una vida como la de cualquier otra persona .

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