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Sufrí abusos sexuales en la infancia

Susana483Susana483
editado November 2016 en Violencia de género
Hola a todos, como habéis visto en el título, acudí a terapia porque sufrí abusos sexuales cuando era pequeña. Gracias a la terapia he conseguido muy buenos resultados. Hace más de 4 años que estoy en terapia con diferentes psicólogos, pero solo la actual me ha ayudado de verdad. Empecé con esto hace muchos años, e intenté buscar ayuda pero la mayoría de psicólogos no están preparados para tratar supervivientes de abusos. En la consulta trato el trauma y las secuelas del abuso. Hacemos terapia EMDR y sensoriomotriz. Esta última implica movimientos corporales concretos. Tras la terapia me siento siempre muy bien, al contrario que con la inútil cognitivo-conductual, que removía sin solucionar. Mi psicóloga no me pone deberes, bastante tengo con digerir todo lo que hacemos en sesión... Ahora he recuperado autoestima, puedo poner límites, me hago respetar, tomo decisiones, los dolores corporales van desapareciendo, la sexualidad ya no me paraliza, los recuerdos no me atormentan, etc. Por eso me gustaría recomendar a las personas que han pasado por lo mismo que busquen ayuda inmediatamente, sobre todo si piensan tener hijos o si ya los tienen. El trauma pasa de generación en generación y es responsabilidad de la víctima ocuparse de sus problemas.

Comentarios

  • MiguellaMiguella
    Hola Susana y cuanto tiempo sulen durar las rerapias de trauma?
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