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Abusaron de mi amiga y necesito ayudarla

Realizada por Ningen · 4 feb 2020 Violencia de género

¡Hola! Disculpa tengo una pregunta un poco compleja y sería de gran ayuda un consejo
Tengo una amiga que sufrió de abuso sexual por parte de un familiar cuando era una niña, el tema es que soy la única persona que sabe que eso sucedió.
No le habla a su familia de eso porque no quiere causar problemas y porque sabe que tal vez no le creerán. Hace poco un hombre en un medio de transporte se sobrepasó con ella, lo que desencadenó ataques de ansiedad y recuerdos recurrentes de lo que sucedió cuando era pequeña.
Sé que es muy difícil para ella sobrellevar las cosas, tiene muchas responsabilidades y no tiene ni a su madre ni a su padre.
¿Qué puedo hacer yo como amiga para ayudarla?

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Mejor respuesta 27 FEB 2020

Estimada Ningen: como amiga, puedes tratar de ayudar a tu amiga estando a su lado, pendiente de ella ahora más que antes, llamándola para salir, etc. y, si ella saca el tema o tú ves que está mal, tratar de aconsejarle que se informe sobre una asociación de abuso a niños y vaya a consultar con ellos su caso. En estos casos, una de las mejores terapias muchas veces es los grupos de autoayuda, y en esas asociaciones hay profesionales especializados en esos temas y personas que han pasado por lo mismo.Si no se atreve a ir, o paralelamente, yo este caso lo trataría en mi consulta tratando de liberar los traumas emocionales del pasado, para enfrentarse a ellos desde una perspectiva adulta y centrarse en sus objetivos de vida ahora.
Saludos,
Pilar Sánchez Galiano
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Psicóloga Pilar Sánchez Galiano. Psicólogo en Garrucha

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14 FEB 2020

Es un asunto delicado que debería abordarlo con un profesional. Solo decirte que los abusos deben ser considerados desde la perspectiva de género y no solo como un problema psicológico. Como amiga no deberías hacer otra cosa que escuchar, acompañar y reconfortar.

Ignacio de la Fuente Blanco Psicólogo en Almería

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12 FEB 2020

Hola Ningen,
tal como ya veo que han comentado en respuestas anteriores, te animo a que sugieras a tu amiga, iniciar una terapia con un profesional. Es muy loable por tu parte tu buena intención. Si ha confiado en ti para verbalizar esta experiencia, es posible que confíe en tus consejos y lo mejor sería ponerse en manos de profesionales. Sea cual sea la modalidad que escoja, le ayudará.
Saludos,
Luchi Martín

Psico-Sab Psicólogo en Sant Andreu de la Barca

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11 FEB 2020

Buenas tardes,

Por lo que cuentas, la experiencia que tuvo tu amiga de abuso últimamente, le ha despertado las vivencias traumáticas del pasado.
Yo te recomiendo que pida ayuda para tratar todos esos síntomas, y sobre todo, una terapia que le permita acceder a aquellas experiencias traumáticas. El Brainspotting es una técnica muy potente y puede ayudar a su sanación.

Saludos y espero que mi co dejo pueda ayudarte.

Óscar Garate Martínez
Psicologo

Óscar Garate Martínez Psicólogo en Barcelona

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11 FEB 2020

Es un caso muy delicado que requiere ayuda profesional, puedes acompañarla ya que tu apoyo puede ser de gran importancia para ella.

Victor Aragón Psicólogo en Albacete

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5 FEB 2020

Hola Nigen. Gracias por confiar.
Creo que tu amiga ha confiado en ti, pero tú no puedes ayudarla, creo que la forma de ayudarla es apoyándola para que tome la decisión de trabajarlo a nivel de psicoterapeuta.

Creo que es lo mejor que puedes hacer por ella.

Espero haberte apoyaony quedo a tu disposición

Beatriz Cota
Psicóloga clínica y Forense
Psicoterapeuta

Beatriz Cota Psicólogo en Santa Pola

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5 FEB 2020

Hola Ningen,

Lo primero es que a tu amiga le beneficiaría buscar ayuda respecto lo que le pasó y la ansiedad que está sintiendo ahora con este tema que le hace revivir su pasado.

Por tu lado, queda simplemente explicárselo y decirle que ella puede decidir si está preparada o no para hacerlo . Pero que tú la apoyas ante todo, que sepa que te tiene ahí a su lado decida lo que decida, ya que le ayudará sentir que no está sola en el proceso.

Un saludo,

Adriana

Adriana Fernández Álvarez Psicólogo en Castelldefels

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5 FEB 2020

Te recomiendo una buena evaluación y trabajar el trauma con ella en EMDR. La eficacia de esta terapia en los traumas es muy alta. Sin duda es necesario para ella ponerse en manos de un especialista. Mariam Mascías

Mariam Mascías. Emerge Psicólogos Psicólogo en Pinto

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