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Aislamiento en soledad de un adulto.

Realizada por Naly · 23 mar 2020 Ansiedad

Buenos días, mi madre de 71 años, viuda, vive sola cerca de nosotros, cuatro hijos. No ha querido venir con ninguno porque dice que ella está bien y no lo dudo, es fuerte y no tiene problemas de salut. Pero esto es el principio y queda mucho, la cuestión esque me da miedo que vaya decayendo y no se que hacer. Hacemos cada día videollamada y hablamos todos por whatsapp familiar. Gracias.

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Hola Naly, a no ser que no esté en plenas facultades, ella es libre de quedarse en casa, piensa que no es necesario tomar una decisión para siempre si mas adelante se encuentra peor podéis volver a hablar del tema. Ella ahora está más cómoda e independiente en su casa.

Victor Aragón Psicólogo en Albacete

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Hola Naly:

Coincido con la compañera Laura en que si ella ha tomado la decisión es porque estaba preparada para ello, y, además, en estas circunstancias lo mejor que podemos hacer por nuestros mayores, aunque nos suponga un enorme esfuerzo emocional, es aislarles para que se encuentren lo más a salvo posible.

Es genial que estéis todos pendientes de ella, haciendo videollamada todos los días. Eso la ayudará a mantener el vínculo social que tanta falta hace en este período de confinamiento tan complicado. Otra opción que podéis probar es realizar actividades conjuntamente a través de estas videollamadas, como por ejemplo yoga, baile o algún otro tipo de ejercicio físico, de manera que paséis más tiempo acompañándola aunque sea virtualmente, y fomentéis que se mantenga físicamente activa. También podéis compartir retos con ella o jugar virtualmente a juegos como el bingo o el trivial, por poner algunos ejemplos.

Mucho ánimo Naly,

Un abrazo,

Patricia Sánchez Rubio
Psicóloga General Sanitaria

Patricia Sánchez Rubio. Psicóloga General Sanitaria Psicólogo en Alicante

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Buenas tardes Naly,

En mi opinión, si ella ha decidido que esté en su casa sola y crees que puede estarlo, es mejor que sea así. Es bueno que ella siga haciendo sus cosas como si de una situación normal se tratara para seguir activa y metida en una "rutina". A todos salirnos de nuestra rutina, nos afecta tanto a nivel físico como psicológico.

Totalmente de acuerdo en que hagáis videollamada y esteis pendiente de ella por si pasa algo, pero de momento, creo que es buena decisión aunque los días del confinamiento pesen.

Sin embargo, si observáis algo o veis que decae, en ese caso, sí os recomiendo que alguno de los 4 hermanos que sois, podáis llevárosla a casa para que no esté sola y menos en estas circunstancias.

Espero haberte ayudado.

Un saludo.

Laura Jiménez Medina Psicólogo en Alcalá de Henares

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