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¿Alucinaciones hipnagónicas y parálisis del sueño?

Realizada por rayen muñoz · 6 jun 2017 Insomnio

Tengo 18 años y desde los 13 años sufro de parálisis del sueño. Son tan recurrentes que me las tomo con mucha calma puesto que las sé reconocer, por lo que espero tranquila a despertar mientras me encuentro en una.


Suelen estar acompañadas de alucinaciones, pero por lo que tengo entendido esto es normal. Lo preocupante es que hace más o menos un año éstas no son sólo una sola vez al despertar, sino que cada vez que me quedo dormida, y que últimamente apenas me acuesto (en los minutos que usualmente uso para organizar el próximo día apenas apago la luz) comienzo a experimentar alucinaciones auditivas, y a diferencia de lo que he leído de otras experiencias, no son frases al azar y sin sentido, son superposiciones de risas, conversaciones que he oído en el pasado y gritos desconocidos.


La estoy pasando mal porque no las experimento sólo una vez por noche, son varias veces antes de conciliar el sueño, entre medio tengo minutos en donde me siento o me muevo en la cama porque dejo de escuchar las voces, ya que al escucharlas estoy demasiado asustada como para moverme, pero siempre soy consciente de que las estoy imaginando o soñando y me pasan la cuenta al momento de levantarme al otro día, ya que soy estudiante y necesito todas mis horas del sueño.


Actualmente veo al neurólogo todos los meses por una hipersomnia, pero él no le toma atención a lo que comento, ¿será necesario ver a un psicólogo o psiquiatra?

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Mejor respuesta 17 JUL 2017

Hola Rayen,

si sería conveniente que acudieras a un psicólogo.

Puedo ayudarte,

un saludo,

Lourdes Valiente Barros

Doctora en Psicología Lourdes Valiente Barros Psicólogo en Caldes de Montbui

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