Ansiedad, baja autoestima

Realizada por Duna14 · 4 may 2021 Autoestima

Sufro de ansiedad, me da principalmente con la comida y sintiendo presion en el pecho, falta de aire y el corazon se me acelera y siento mas fuerte los latidos, tengo dificultades para relacionarme con la gente, no me quiero, debido a los comentarios de la gente respecto a mi fisico y a mi forma de ser, me cuesta entablar una conversacion, hasta el punto en que me bloqueo, se me olvidan las cosas, me trabo y se me ponen los nervios en el estomago o en las cervicales, hace un tiempo cuando pensaba en salir de casa se me ponian muchos nervios en el estomago y entraba varias veces al baño de los nervios que tenia, tengo la autoestima baja y con la ansiedad me es dificil conseguir bajar de peso, me siento triste, siento que la gente no me valora, que no soy tan importante, me siento sola y lo acabo pagando con mi familia, quiero cambiar, dejar este sufrimiento atras y poder ser feliz de una vez por todas, poder ser mas abierta, mas sociable, quererme y valorarme, no dejarme pisar por nadie ni dejar que me menosprecien, ser capaz de luchar por lo que quiero sin ponerme excusas que me hagan abandonar

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