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Antes hijo que novio

Realizada por Virgo. 21 mar 2012 65 respuestas

Acabo de cumplir 11 años de relación con mi chico, y desde el primer año dudo si es la persona adecuada. Hay momentos en que me siento sola porque es antes hijo que novio y puesto que no me comprende. A veces pienso que es porque no hace un esfuerzo y otras porque realmente no me entiende. Suelo preguntarme con frecuencia si estoy estropeando una relación que podría ser estupenda o si estoy tratando de sacar adelante algo que no tiene futuro. Me siento mal conmigo misma por las dudas y porque el tiempo pasa… Me planteo hacer una terapia de pareja, a ver si con ello logro hacerme entender y él me manifiesta también sus deseos porque siento que no soporto más esta situación. Le quiero, y quiero estar con él, pero necesito un apoyo y una comunicación que ahora mismo no tengo. ¿Creen que la terapia de pareja puede sernos de ayuda? ¿Puede una persona mejorar su capacidad para expresarse? ¿Y cambiar sus prioridades (familia vs pareja)?

65 respuestas

  • Mejor respuesta

    Buenas tardes Virgo,

    En respuesta a tus preguntas, la terapia de pareja pretende ayudar a que las personas puedan entenderse y resolver sus conflictos, mejorando de ese modo la relación. Se busca dotar de las herramientas necesarias para potenciar la comunicación y facilitar la negociación.Habitualmente las parejas acuden buscando resolver una crisis puntual, ayuda en momentos críticos, solucionar problemas arrastrados desde hace años, orientación para tomar decisiones importantes o simplemente para mejorar su relación y crecer juntos.

    Sería recomendable que lo hablases con tu pareja y buscaseis juntos algún centro de psicología o psicoterapia para consultar sobre vuestra relación y dificultades.

    Espero haberte aclarado las dudas y que puedas solucionar vuestras dificultades a través de la terapia de pareja.

    Un cordial saludo,

    Mónica López
    Centro de Psicología y Psicoterapia Emeki

    Subido el 22 Marzo 2012

    Logo Centro De Psicología Y Psicoterapia Emeki

    20 respuestas

    339 valoraciones positivas

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    • Efectivamente, 'dejar el tiempo pasar' en muchas ocasiones solo consigue enquistar el problema. La terapia de pareja puede proporcionaros un escenario de trabajo que os permita, entre otras cosas, mejorar vuestra comunicación y llegar a un punto de acuerdo para construir un modelo de pareja y de familia que os haga felices a ambos.

      Subido el 09 Octubre 2014

      Logo Delphos
      Delphos Madrid

      15 respuestas

      9 valoraciones positivas

    • Estos problemas podrían solucionarse en una terapia de pareja, pero seguramente ambos miembros tendrían que cambiar cosas.
      Pareja y familia no es algo que se deba priorizar en ningún sentido sino integrar en la vida de una persona.

      Subido el 01 Octubre 2014

      Logo Psicología Europa
      Psicología Europa Pozuelo de Alarcón

      836 respuestas

      1522 valoraciones positivas

    • Hola Virgo,

      Tienes razón en una pareja es muy importante identificar los roles y un hijo no es una pareja.
      Pero también te digo que una pareja como bien dice su nombre son dos, o sea, dos para participar comprometiéndose en una terapia, y por supuesto si los dos estáis en el mismo barco y eso sería lo importante a saber los conflictos de pareja se superan.

      Espero sea aclaratoria esta respuesta para ayudarte..

      Un saludo.

      Subido el 25 Junio 2014

      Logo Cedsi, Especialistas En Neuropsicología

      4 respuestas

      6 valoraciones positivas

    • Tienes la pregunta y das la respuesta. Elige un psicólogo de pareja y adelante con alegría y confianza.

      Subido el 22 Abril 2014

      Logo Eduardo Sampedro Núñez
      Eduardo Sampedro Núñez Santa Cruz de Tenerife

      39 respuestas

      34 valoraciones positivas

    • Buenas tardes Virgo,
      me complace decirte que toda comunicación puede mejorar. Como bien dices, la comunicación es la base fundamental de una pareja, tanto el cómo como el contenido de la misma, deben ser cuidados y trabajados para favorecer a la pareja.

      La terapia de pareja creo que es una decisión muy adecuada, lleváis juntos muchos años y según refieres le quieres y quieres estar con él, asique ¿porqué no intentarlo? Además, en terapia trabajareis vuestra comunicación, os darán pautas para mejorar la calidad de la relación, llegaréis a un pacto de compromiso, en el que tendréis que dar y recibir.

      Cómo cualquier terapia requiere un esfuerzo y no siempre es tan rápido como nos gustaría, pero con constancias y esfuerzo se consigue.

      Un abrazo.
      Raquel Martín
      Psicóloga

      Subido el 29 Octubre 2013

      Logo Tucomportamiento

      62 respuestas

      161 valoraciones positivas

    • Hola,

      La terapia de pareja puede resultar de mucha utilidad en una situación como la tuya, puesto que se trata de encontrar otro espacio de comunicación entre vosotros con un/a profesional que os ayude a comprender al otro y expresarse uno, sin las trabas que las discusiones o los silencios diarios aparecen en el día a día.

      Es sorprendente lo que uno puede descubrir en las sesiones de pareja sobre la historia personal del otro, las expectativas y necesidades no expresadas y sobretodo lo que cada uno entiende de las situaciones que vivís (puede ser que cada uno lo interpreta de una manera muy diferente al otro).

      Y en el caso de que la terapia de pareja no funcione para mejorar la relación sí que puede servir para tener más información y claridad a la hora de tomar alguna decisión de la mejor manera posible para los dos.

      Saludos, Arbor Psicologia Barcelona

      Subido el 21 Julio 2013

      Logo Arbor-Psicologia Barcelona

      609 respuestas

      897 valoraciones positivas

    • Hola Virgo,

      La terapia de pareja es efectiva si las dos personas que forman la pareja, quieren realizarla y llevan a cabo tareas para mejorar diferentes facetas: comunicación, afecto, sexualidad dependiendo de cada pareja.
      Lo importante es que encuentres un profesional, en el que confíes y te de seguridad, tanto en terapia online como en terapia personada.

      Un abrazo

      Psicología Alicia Peralejo

      Subido el 18 Julio 2013

      Logo Psicología Alicia Peralejo

      37 respuestas

      76 valoraciones positivas

    • Saludos.

      Preguntas:

      ¿Y por qué crees que un novio sí te va a entender?

      Ummm... ¿Por qué crees que otro "más adulto" sí te va a comprender?
      Si te entiende pero discrepa, ¿te vale? ¿Qué entiendes por entender?

      Subido el 08 Febrero 2013

      Logo María Peón Hernando
      María Peón Hernando Madrid

      62 respuestas

      219 valoraciones positivas

    • Buenas Virgo,

      He leído tu consulta y desde la psicología puedes encontrar respuestas y soluciones a esa cuestión. La terapia online nos ayuda actualmente a poder trabajar los temas que nos preocupan de manera eficaz, privada y desde el lugar que queramos, sin necesidad de invertir tiempo y dinero en desplazamientos.

      Te animo a entrar en mi web y así conocer mejor sus ventajas, espero ayudarte en este problema. Antoni Martinez. Psicología en Positivo.

      Subido el 16 Mayo 2012

      Logo Psicología En Positivo Valencia

      70 respuestas

      113 valoraciones positivas

    • En este caso veo que te planteas el objetivo de cambiar tu relación, o más directamente, te diré que lo que observo es que quieres cambiarlo a él. Bueno, la terapia de pareja es útil siempre que los DOS miembros de la pareja la deseen y la trabajen. En este momento habría que preguntarse si él también percibe que hay un problema. En caso negativo la Psicología de la Vida Diaria podría ayudarte a ti a SER PROTAGONISTA, a valorar tu situación, los prós y los contras, y a tomar una decisión, en función de lo importante que sean diferentes parámetro de tu relación.

      ¡Te animo a ello!

      Subido el 28 Abril 2012

      Logo Tú Eres Protagonista - Psicólogía De La Vida Diaria
      Tú Eres Protagonista - Psicólogía De La Vida Diaria Madrid

      320 respuestas

      570 valoraciones positivas

    • Excelente idea la de iniciar una terapia de pareja.
      Estoy seguro de que cerca de donde vives hay un especialista que te podrá ayudar.
      Confía y ponte rápidamente a trabajar; tu pareja y tú notaréis rápido la diferencia.

      Subido el 09 Abril 2012

      Logo Psicólogo, David Carro García

      783 respuestas

      2235 valoraciones positivas

    • Estimada Amiga,

      La verdad que una terapia de pareja a yuda a aclarar muchas cosas, y creo que es necesario que al menos tu te aclares que tipo de relación quieres y cual estas llevando.

      Quizás tus dudas actuales puedan ser fruto de algun cambio en vuestra relación o acontecimiento actual que desemboque a un replanteamiento. Que en cierta medida es bueno porque solo el que se pregunta halla respuestas.

      Por otro lado quisiera decirte que una persona tiene que vivir con varios papeles en su vida: como hijo, como pareja, como padre, etc. y todos son muy necesarios pero es importntante asumirllos.

      un cordial saludo

      Subido el 04 Abril 2012

      Logo Vinculos
      Vinculos Badajoz

      2 respuestas

    • Respuesta para Virgo,

      1º.- Del contenido de su correo surgen diversos interrogantes: ¿Cómo puede llevar 11 años con una persona cuando tuvo dudas desde el principio?, ¿Hasta que punto el rol de "hijo antes que novio" puede ser alimentado por su paciente rol de "madre antes que novia"?, ¿Cómo le puede querer realmente si no se quiere a Vd. misma, no será acostumbramiento?...

      2º.- Ha de tener presente que querer al otro implica aceptarle como es, y no tiene nada que ver con pretender cambiarle para sentirnos más queridos. Esta maniobra se llama "quererse en espejo", y suele ser propia de personalidades con baja autoestima. Por otro lado, no nos es dado cambiar a nadie, solo podemos cambiarnos a nosotros mismos, y por simples leyes físicas la dinámica de la relación cambiará.

      3º.- Respondiendo a sus preguntas concretas:
      Afirmativo, la terapia de pareja puede serles de ayuda. En caso de no contar con su consentimiento, también puede iniciar Vd. una terapia individual, que a buen seguro la transformará.
      Afirmativo, la capacidad de expresión se puede mejorar, a fin de cuentas no es más que aprendizaje, pero siempre y cuando el sujeto en cuestión sienta la necesidad de ello.

      Cambiar las prioridades familia versus pareja, es ley de vida e implica madurez..

      Un saludo.

      Subido el 01 Abril 2012

      Logo Agora Ipse Psicólogos

      74 respuestas

      93 valoraciones positivas

    • Ante todo, sin duda, una terapia de pareja les puede resultar muy beneficiosa, pero eso sí, deben estar los dos de acuerdo...podéis tratar los temas que más os están afectando y con una buena predisposición se puede mejorar la comunicación entre vosotros, con los beneficios que eso os supondrá para vuestra pareja.

      Por lo que comentas, ahora mismo tienes una serie de pensamientos mezclados que te hacen estar "indecisa" y te generan muchas dudas, esto sin duda también mejorará con la terapia de pareja, ya que escucharas los argumentos de tu compañero y entenderás mucho mejor la situación...

      Un saludo.

      Subido el 29 Marzo 2012

      Logo Carmen Sánchez Psicología

      14 respuestas

      10 valoraciones positivas

    • Antes mujer que madre.

      Un saludo.

      Subido el 28 Marzo 2012

      Logo Consulta De Psicoanálisis Madrid - Alcalá De Henares
      Consulta De Psicoanálisis Madrid - Alcalá De Henares Madrid

      35 respuestas

      85 valoraciones positivas

    • Hola virgo,

      La respuesta a todas las preguntas que formulas es que SÍ. La terapia de pareja es una ayuda para mejorar la relación entre dos personas. Lo primordial es que los dos esteís comprometidos en acudir a ella y que ambos querais mejorar vuestra relación. Si se cumple esta condición seguro que os beneficiareis de la visita a un profesional.

      Ir a una terapia de pareja no se debe ver como algo negativo sinó como una manera de MEJORAR, lo que pasa es que la gente cree que si no se habla de los problemas estos se solucionan y en una pareja esto es un gran error. Así que ánimo y puedes estar segura que si acudes a una terapia de pareja estarás dando el primer paso para mejorar tu relación.

      Subido el 27 Marzo 2012

      Logo CLAR - PERICAS
      CLAR - PERICAS Palma de Mallorca

      6 respuestas

      5 valoraciones positivas

    • Los datos indican que la gran mayoría de las parejas que acuden a terapia, alrededor del 75% informan de una mejora en la satisfacción matrimonial. Cuando se llega solamente para que no diga nadie que no se ha probado todo, la efectividad es mucho menor.

      La terapia de pareja trata de ayudar a hacer este trabajo favoreciendo la comunicación clara, la expresión de expectativas de un modo positivo, transformando la expresión de quejas en expresión de necesidades, tratando de hacer ver el valor del otro. Una terapia de pareja exitosa, es aquella en la que hay una implicación por ambas partes, en la que ambas partes reconocen una cierta responsabilidad del problema que no siempre tiene porqué ser al 50 %.

      La terapia de pareja es un espacio en el que el terapeuta da pie a los miembros de ésta a que expongan su malestar, quejas con el otro, pero orientándolos hacia un compromiso personal por el cambio.

      Por lo que si creo que la terapia de pareja puede ayudaros, sobre todo a dar pasos hacia adelante en la relación y convivencia, para que de forma natural y llevandose por la vida en común pase en su sistema de percivir la vida a posicionarse como miembro de la pareja (conyuge, compañero, marido, etc.), y lo compatibilice como hijo.

      Un saludo.
      Dolores Puentes Parras
      Directora-Psicóloga del Centro de Psicología Valdepeñas
      http://www.mundopsicologos.com/psicologos-centro-de-psicologia-valdepenas-vpsicologo-119228.html

      Subido el 27 Marzo 2012

      Logo Centro De Psicología Valdepeñas

      25 respuestas

      21 valoraciones positivas

    • Hola,

      SSolo decirte una cosa, si desde el primer año estás pensando que no es la persona que quieres para ti ¿podrías preguntarte por qué sigues con él después de 11 años y aún sigues pensando lo mismo?

      Por supuesto que cualquier tipo de terapia que te ayude a conocerte mejor y saber lo que quieres te vendrá bien. Pero creo que quizá es más conveniente que primero te dediques un tiempo a ti, a tus emociones, a ver cómo procesas los acontecimientos, antes de buscar ayuda para la pareja.


      Un saludo

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo Mindfulness Sevilla
      Mindfulness Sevilla Sevilla

      6 respuestas

      6 valoraciones positivas

    • Hola,

      no va a venir mal ir a una terapia de pareja. Os puede ayudar a aclarar sentimientos y a aprender a resolver conflictos. Lo único importante es que los dos queráis ir a una terapia, si no va obligado es difícil que funcione.

      Un saludo

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo Psigo
      Psigo Madrid

      54 respuestas

      87 valoraciones positivas

    • Hola,

      La terapia de pareja puede ser muy positiva puesto que os ayudará a comunicaros mejor, es decir a explicitar que necesidades mutuas tenéis y cómo podéis encajarlas en vuestro proceso de pareja para sentir que estáis en el mismo barco y en el mismo proyecto vital.

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo Centre ITAE
      Centre ITAE Barcelona

      158 respuestas

      287 valoraciones positivas

    • Para poder hacer un buen diagnóstico del caso -de la relación y de otros posibles factores que puedan estar interfiriendo en una vida de pareja satisfactoria- lo ideal es que acudas a un buen profesional y este evalúe la situación.

      Sea como sea, el ir al psicólogo te ayudará, a ti de forma individual si estás sufriendo de algún modo por este y otros motivos, y os ayudará a ambos como pareja si habláis del tema y queréis trabajar en una solución a los problemas actuales.

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo SOLAR & ALONSO Centro de psicología integral

      11 respuestas

      9 valoraciones positivas

    • Hola Virgo,

      Creo que estáis en un momento importante y difícil de vuestra relación y que realmente una terapia de pareja os podría ayudar. Uno de los objetivos que se tratan con más frecuencia en estas terapias son los problemas de comunicación; así podréis llegar a expresar eso que sentís y os entnederéis mucho mejor. De este modo tanto vuestros objetivos o prioridades en la relación o en la vida quedarán planteados y claros por lo que os será más fácil tomar decisiones ya sea juntos o cada uno por vuestro lado.

      En una relación de pareja quererse es importante pero no suficiente para seguir adelante con la relación. Debéis centraros ahora en fortalecer vuestra unión y con ayuda profesional será mucho más fácil.

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo Malagapsico Psicología y Sexología

      25 respuestas

      25 valoraciones positivas

    • Transcribo una frase de tu consulta:¿Puede una persona mejorar su capacidad para expresarse? ¿Y cambiar sus prioridades (familia vs pareja)?

      Y creo que de eso se trata de la capacidad de expresarse, de la capacidad de comunicar.Tu consulta es confusa tanto que cuando hablas de prioridades (pareja vs. familia) sorprende porque no estaba planteado con anterioridad en tu consulta.

      Creo que más allá de lo que sea tu pareja en estos últimos "11 años....." pondría el acento en el modo de comunicarse.

      Obviamente sabes más de lo que dices en tu consulta ,no informas lo que necesitas informar para ser ayudada y tal vez así sea tu discurso en diferentes ámbitos de tu vida.

      Una comunicación incompleta, donde guardas más de lo que transmites y donde te quedas sintiéndote incomprendida cuando era dificl comprenderte por lo no dicho más que por lo dicho.

      Recibe mi saludo.

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo Tiempo de saber

      567 respuestas

      712 valoraciones positivas

    • Buenos días Virgo,

      una terapia de pareja puede ser beneficioso para ambos, porque os pueden dotar de herramientas para mejorar la comunicación, que es la base de la relación, y entre otras cosas a expresar adeacuadamente las emociones, tanto positivas como negativas.

      Otra opción que puedes tomar, si el no deses acudir a terapia de pareja, es solicitar una terapia individual, para poder aclarar tus dudas y aprender estrategias para pedir o aceptar las limitaciones de cada uno.

      Esperamos poder ayudarte.

      Un saludo.

      Silvia Sanz Garcia
      Silvia Fonseca Pino
      PSYTEL. CENTRO DE PSICOLOGIA Y SEXOLOGIA.

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo Psytel. Instituto de Psicología Y Sexología

      34 respuestas

      22 valoraciones positivas

    • Buenos días Virgo,

      Creo que antes de plantearte hacer una terapia de pareja debes pensar si él es realmente el tipo de persona que quieres a tu lado. Te puede ser útil hacer una lista de características que te gustaría que tuviera tu pareja ideal y ordenarlas por prioridad. La idea es que tu pareja debería cumplir al menos las primeras características de la lista, que son para ti la realmente importantes. Es cierto que posiblemente nadie cumplirá todas las características de la lista y eso es algo que debemos aceptar, pero también saber que tienes derecho a buscar a alguien que cumpla con aquellas cosas que para ti son realmente importantes.

      Como especialista en terapia de pareja, debo decirte que antes de hacerla la pareja debe tener claro que todavía hay amor y cosas que te compensan del otro como para luchar por la relación.
      Respecto a él, una terapia podría ayudarle a ser más empático, comunicativo y maduro pero no cambiará totalmente su forma de ser.

      Tendiendo todo esto en cuenta, valora que es lo que realmente quieres y no te sientas culpable por intentar tener una pareja que sea una pareja y no como un hijo.

      Espero haberte sido de ayuda y quedo a tu disposición para lo que necesites.

      Ingrid Pino

      Subido el 26 Marzo 2012

      Logo Íngrid Pino Pérez
      Íngrid Pino Pérez Vilanova i la Geltrú

      47 respuestas

      66 valoraciones positivas

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