¿Cómo aceptar que mi novia mantuvo relaciones con mi amigo?

Realizada por OSCARTORRES · 30 nov 2016 Terapias de pareja

Cuando recién empezamos a salir ella mantuvo relaciones con mi compañero de trabajo, siempre me dijo que no lo había hecho pero al final descubrí que mantenían relaciones sexuales. De esto me vine a enterar un mes después de que nos hicimos novios y ella dice que ya no ha vuelto a estar con él pero no puedo evitar sentirme raro

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Mejor respuesta 30 NOV 2016

Buenos días Óscar,

La situación que comentas puede desestabilizar en un momento dado cualquier relación y más aún, los sentimientos o pensamientos de una de las partes con respecto a ella.
No resulta sencillo aceptar una infidelidad y menos aún con un ser conocido, por tanto, cualquier persona podría sentirse desconcertada, triste, insegura,...
Es muy importante en estos casos poder transmitir y expresar con tu pareja los sentimientos negativos que te creó la situación (aunque haya pasado hace relativamente un tiempo ya), poder ser escuchado y comprendido por otra persona puede ser muy regulador en casos así, y puede ser un paso para continuar de una forma un poco más "saludable" para ambos. La relación se basa en la reciprocidad, y si uno de los miembros no se encuentra bien, inevitablemente repercutirá en su entorno.
No obstante, te animamos a poder consultarnos cualquier duda que te surja.
Un saludo,
Equipo Aesthesis.

Alejandro Muñoz Recarte Psicólogo en Madrid

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28 SEP 2017

La inseguridad y la incertidumbre tras lo sucedido puede generarte malestar y situarte en un plano de dolor y desconfianza. Lo más importante es que tú estés bien reafirmado, seguro de por donde vas pisando y que todo tipo de dudas las hables con ella y las dejes resueltas, siempre sin reproches ni ningún tipo de ataque. Con mimo y cariño, con mucho respeto. Zaragoza. Rodrigo Córdoba Sanz

Anónimo-12771 Psicólogo en Zaragoza

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6 DIC 2016

Hola Oscar,

Es normal que te sientas raro, descubrir el engaño por partida doble (tu novia y tu amigo) no es plato de gusto y sobre todo siembra la desconfianza.

Que pasó? Ella estaba probando con ambos y finalmente se decidió por ti? En ese caso tú ganaste.

O quizá ya se había comprometido contigo y aún así no quiso perderse la experiencia con tu amigo? En este escenario ella debería reparar el daño para restablecer la confianza. Y ambos deberíais fijar unas reglas o códigos a respetar en la relación para lo sucesivo.

Animo.

Mercedes Zaragoza
CLINICO EMDR, NI SENSORIOMOTRIZ

Mercedes Zaragoza Psicólogo en San Sebastián de los Reyes

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30 NOV 2016

Oscar,

piensa en los pilares básicos de una relación, qué necesitas tu como persona, las necesidades de ella y las necesidad que tengáis como pareja.
Uno de los puntos más importantes es la confianza en el otro, y aquí hablaría de confianza en dos sentidos, el primero si puedes confiar en tu pareja, esto implica aceptar lo que pasó y seguir hacía delante sin dudas, y el otro punto de confianza me refiero a la confianza que puedas tener para hablar de todos estos temas, de los sentimientos que te produce, que le expliques las inseguridades que puedes tener y todo de una forma constructiva.

Espero haberte ayudado, no dudes en contactar con nosotros para cualquier consulta,

Laura Aut

Laura Aut Psicólogo en Esplugues de Llobregat

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30 NOV 2016

Hola Óscar, es una situación delicada y la solución a esto sólo la tienes tú; o bien seguir y confiar en ella, o bien romper la relación porque desconfías.

Podemos ayudarte de forma presencial en Vigo o vía Skype.

Un saludo.

Rosalía Campos Álvarez Psicólogo en Vigo

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30 NOV 2016

Tu decides si quieres aparcar esa historia y continuar adelante porque no se va a borrar ni va a desaparecer.

Aquí estamos para ayudarte online o presencialmente.

Un abrazo

Dr. Jaume Guinot Psicólogo en Granollers

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30 NOV 2016

Oscar:

parece que lo que refieres es una traición a tu confianza, que puede pesar más que la propia relación sexual en sí.

Quizás necesites un poco de tiempo para superar este dolor o reflexionar si lo que tienes en esta relación es lo que deseas. Te animamos a que seas sincero con tu pareja y le cuentes cómo te hace sentir esta situación.

Un saludo

Ainara Cajigas Psicólogo en Madrid

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