¿Cómo manejo el complejo de inferioridad, mezclado con estrés y ansiedad?

Realizada por SirAldhur · 12 ago 2022 Estrés

Tengo 20 años, recientemente me gradué de la universidad y me he mudado de casa, de una zona rural a la ciudad. Tengo mi primer empleo, pero las cosas no han ido muy bien, soy vendedora en un Call Center pero no creo tener lo que se necesita para poder hablar con autoridad y persuadir al cliente. Últimamente he lidiado con depresión, me he sentido incapaz de lograr algo. La timidez que he tenido desde niña se ha multiplicado ahora, hay momentos en los que siento que puedo ser yo misma pero luego pasan tan rápido como llegaron dejandome con mi montaña de inseguridades. ¿Qué puedo hacer?

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

psyd_user_launch_banner_ttl

psyd_user_launch_banner_txt

Mejor respuesta 13 AGO 2022

Hola SirAldhur,
la clave está en cómo te estás definiendo a ti misma, en este sentimiento que sientes de "no soy capaz". Tu eres puedes conseguir lo que quieras pero hay una creencia en tu mente que te está poniendo techo y no te deja que lo consigas y por ello sufres.
Sin ninguna duda te recomiento Hipnoterapia Transformacional Rápida (en la mayoria de casos 1 sesión es suficiente) para erradicar esta creencia que no te deja avanzar y sustituirla por una que destruya este "no soy capaz", que te empodere, y te devuelva el poder para que tu mente te ayude a tener la vida que quieres.
Un abrazo

Lola Valeri Psicólogo en Olot

9 respuestas

4 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

13 AGO 2022

Hola Sir,
Comprendo como te sientes.
Además has tenido cambios importantes en tu vida que a veces nos hacen más difícil superar nuestras vulnerabilidades con nuestras fortalezas.
Tienes que trabajar de dónde viene esa inseguridad, muchas veces son comportamientos que reforzamos y que vienen desde muy atrás porque en alguna etapa de nuestra vida nos protegieron de algo pero que luego esa protección nos hace daño.
Un profesional te ayudaría en este proceso.
Estoy segura que tienes fortalezas en no sabes cómo utilizar para afrontar este problema, hay que descubrirlas y aprender a utilizarlas.
Mucha suerte.
Un saludo!

Cristina Rivera Bermejo Psicólogo en Majadahonda

222 respuestas

69 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Estrés

Ver más psicólogos especializados en Estrés

Otras consultas sobre Estrés

Explica tu caso a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 11250 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Si necesitas atención psicológica inmediata, puedes reservar una terapia en las próximas 72h y a un precio reducido de 40€.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 11150

psicólogos

preguntas 11250

preguntas

respuestas 43650

respuestas