Como puedo aumentar las ganas de hacer las cosas sin medicamentos
Realizada por Silvia · 26 sep 2018
Neuropsicología
Llevo unos meses en los que mi vida se limita a estar tirada en la cama con el mobil o un libro y estoy desatendiendo las labores domésticas hasta el punto en que he engordado unos 10 kg ya que me alimento a base de sandvitches y cosas rapidas porque me da pereza cocinar.
Como puedo aumentar las ganas de hacer algo, de moverme y salir de la cama sin tener que tomar medicación pues tomo pastillas para el hipotiroidismo y para la depresión.
Muchas gracias.
