¿Cómo puedo ayudar a mi hija?
Tengo una hija de 18 años con un alto nivel de autoexigencia. Desde primero bachillerato se enfocó en obtener 10 en todo para asegurar el acceso a la Universidad Pública, a pesar de que sus padres le sacaron "presión" ya que le dijimos que le pagaríamos la privada si hiciese falta. Desde ese año ha tenido náuseas antes de los exámenes, y en su primer año de universidad , esta situación ha empeorado porque ha vomitado en algunas ocasiones y las náuseas ya no están asociadas solo a los exámenes, sino que surgen por ir a la Universidad cualquier día. No es una niña muy extrovertida, así que para entender que le está pasando he tenido que leer algunas notas que ha escrito: se queja de que su vida consiste exclusivamente en estudiar, aunque reconoce que procrastina, siente que no está teniendo una vida real, con experiencias y le está amargando la situación con las náuseas. Tiene amistades, pero en general se parecen a ella en la forma de ser, gente muy tranquila, que disfrutan de la lectura, pero no hacen planes "fuera de su habitación". Está estudiando una carrera muy exigente y anticipa acontencimientos, visualizando que los próximos 4 años de su vida van a ser iguales...además tiene dificultades para relacionarse con los chicos, por lo que está sintiendo cierta presión porque todo el mundo a su alrededor ya tiene o ha tenido pareja y ella ve imposible llegar a tenerla. Agradecería cualquier consejo para ayudarla en mi papel de madre, desde luego estoy valorando además ayuda de un psicólogo porque no quiero que esto siga creciendo hasta convertirse en un problema crónico.