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¿Cómo quitar mis celos?

Realizada por Zunilda lucia · 23 ago 2018 Celos

Hola mi caso es que me separe y me volvi a juntar con una persona que estoy ya casi 4 años juntos tenemos un hijo de 1 año 4 meses y soy una excelente mujer y mamá pero mi pareja me dice que soy una buena mujer solo que mis celos son los que va deteriorando mi relacion yo le llegue a clonar su whatsapp por meses y nada encontre,cuando duerme me levanto de madrugada y reviso todo su cel y empiezo a anotar cada numero que llamo y casi siempre son contactos de sus compañeros y ahora cambio de celular y ya la clonación desapareció y veo que esta en linea y empiezo a imaginar que chatea con mujeres y si no llega enseguida ya le empiezo a llamar la verdad no he encontrado ni un motivo pero tengo fantasmas en mi cabeza,en la madrugada de ayer me despierto y justo el bajo el celular en la mesita de luz le dije con quien mensajeas y me dijo yo solo desconecte la alarma de mi cel le dije: muéstrame y me mostro y nada de chat raro tenia ahora ando detras de el cuando estamos en casa para averiguar su patron del celular ya que cambio hasta eso por que se canso de que le haga llamar a cada numero que tenia y se dio cuenta de le habia clonado su whatsapp y yo estoy desesperada por que ya no tengo accseso a su cel la verdad como hago para no ser insegura y quitarme esos xelos que ya hstas fntasmas creo en mi cabeza Ayudenme por favor.

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Mejor respuesta 27 AGO 2018

Buenas tardes Zunilda,

entiendo que esta situación sea difícil. Según lo que comenta, le recomiendo que inicie un proceso de terapia con un profesional de la Psicología. De este modo, aprenderá a gestionar esos pensamientos que le hacen dudar y tener la necesidad de controlar su teléfono.

Mucho ánimo,
un saludo.
Ana Claudia Alda Heredia, psicóloga colaboradora de Psicólogos Málaga PsicoAbreu.

Ana Claudia Alda Heredia Psicólogo en Málaga

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29 AGO 2018

Buenas Zumilda, por lo que veo lo estas pasando bastante mal con esto de los celos.
Confias muy poco en tu pareja,cuando realmente no tienes motivos para hacerlo ya que tu misma has podido comprobar que no te esta engañando, por lo tanto los celos que presentas son infundados. Deberías realizar un esfuerzo e intentar dejar de controlarle todo.
Podrías empezar por intentar no controlar el movil de el que, por otra parte es algo personal y deberias respetar. Intentalo, se que es dificil pero si lo logras, veras que poco a poco te ganaras esa confianza en el y en ti misma que ahora mismo no tienes.
Saludos.

Psicología Miralles col. 22704 Psicólogo en Sant Quirze del Vallès

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