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¿Cómo superar a mi ex que ya tiene pareja y yo sigo pensando en el?

Realizada por Jenifer Salcido · 29 may 2019 Terapias de pareja

Llevamos 1 año que terminamos la relación. Fue una relación de 3 meses, pero llevabamos bastante tiempo de conocernos. En 3 meses me hizo sentir demaciadas cosas que mi otro ex novio no pudo, fui muy feliz, el fue mi primera vez. Pero todo se acabó por infidelidad, yo lo terminé. Apesar de que ya ha pasado un año y medio, sigo teniéndolo en mi cabeza y no dejo de extrañarlo ni de pensar en el. Se me olvida un tiempo y después vuelvo a recordarlo. Actualmente estoy llevando una relación con alguien, aún no es formal pero estamos quedando. El me hace sentir demaciado bien, le estoy agarrando mucho cariño y me gusta demaciado. Pero quiero saber que hacer para que mi ex no siga en mis pensamientos y vaya a influir en algo con lo que yo tengo ahora con alguien más. No quiero que perjudique mi relación. Por eso mismo no había andado con nadie anteriormente, por miedo a no dejar de pensar en el.

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Mejor respuesta 29 MAY 2019

Hola Jenifer,

De acuerdo a tu relato estas iniciando una relación con alguien que te gusta demasiado, a quien le estas agarrando mucho cariño y con quien te sentís muy bien. Disfruta de esto que estas viviendo y de la posibilidad de construir algo juntos.

Con respecto a tu ex novio nos comentas que has vivido momentos muy especiales. ¿Por qué olvidarlo? Que mejor que conservar los momentos bonitos que han compartido.

Recuerda que la mente es bastante paradójica, basta querer olvidar algo o a alguien para recordarlo aun mas.

Te deseo lo mejor. Betina A. Speroni

Consulta de psicologia Betina A. Speroni Psicólogo en Donostia-San Sebastián

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30 MAY 2019

hola Jennifer.
Ante todo gracias por la claridad de tu mensaje.
si has iniciado algo nuevo, es eso, NUEVO, nada sera como lo vivido ni tiene que ser mejor o peor que lo que has experimentado, sencillamente es otra personas, otro momento y otra vivencia que debes disfrutar, y estar plenamente con el.
Del caso de tu ex pareja, siempre estara en tu mente, eso sera y ha sido asi para lo buenos y para lo malo, y su tiempo fue como quisieron los dos que fuera. No se puede garantizar que aunque volvieras con tu ex las cosas serian iguales que antes, porque ya no son las mismas personas ni los mismos momentos, por ello, dejar que cada uno tenga y quede en el rol que toca. Fue y duro pero se acabo, ahora vivir con ilusión la nueva relación. dando gracias por lo vivido y gracias por poder volver a vivir estar enamorada.
espero haberte orientado en algo.

Juvenal Psicólogo en Santa Cruz de Tenerife

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