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Cómo superar que te dejen de la noche a la mañana

Realizada por MIRIAM MORENO GUZMÁN · 8 ago 2019 Terapias de pareja

Buenas, soy una chica de 26 años que tenía una relación con un chico de 23, que me ha dejado sin muchas explicaciones después de 3 años y dos meses. Me dice que es muy joven y que no ha conseguido tener amigos y que no siente lo suficiente para seguir conmigo además de que quiere vivir experiencias que con novia no puede hacerlo, yo le he dicho que necesitabamos tiempo para los dos individualmente pero él ha decidido cortar sin darme la oportunidad de cambiar o hablar las cosas y eso es lo que me atormenta después de decirme que estaba tan bien y que no me cambiaría por nada hace dos meses, me cuesta mucho entenderlo, muchas gracias de antemano por vuestra atención. Un saludo.

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Mejor respuesta 9 AGO 2019

Hola Miriam,

Las razones por las que otra persona toma determinadas decisiones o se comporta de determinada manera son casi imposibles de saber y entender. Y si se intenta no hay forma de garantizar que esas conclusiones sean fantasías propias y no tengan nada que ver con la realidad.

Aceptar esa imposiblidad de saber y entender sobre el otro, quizás pueda ayudarte a hacer tu propio proceso de duelo por la relación acabada, a elaborar algo de esa pérdida y a recuperarte de la misma. Como en cualquier duelo, la pérdida no deseada de una pareja conlleva cierto tiempo pero también una serie de procesos psicológicos para ir sintiendose mejor.

Confío en que podrás superar esta situación y que a pesar de lo doloroso que es ahora ese malestar pasará.

Saludos!

Soraya González Rábago

Soraya González Rábago-Asíntota Psicología Psicólogo en Cádiz

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