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¿Cómo superar una ruptura por infidelidad?

Realizada por Daniel · 13 dic 2017 Duelo

Ahora lo que era mi pareja vive con su pareja actual y encima se han mudado al frente de mi casa y casi los veo a diario, no se como hacerlo.

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Mejor respuesta 18 DIC 2017

Estimado Daniel,

Entendemos por lo que estás pasando. Cualquier ruptura supone un proceso de duelo y éste es más difícil de superar si tu ex pareja sigue estando presente.

Lo ideal sería que intentaras centrarte en tu propia vida, rodeándote de otras personas con las que compartas aficiones o que comiences a hacer alguna actividad que te resulte agradable, diferente a la que venías realizando, cambiando tus rutinas. Sabemos que esto puede parecer muy difícil para ti porque cuando la ves te surgen muchas emociones, lo cual es completamente normal, pero piensa que tienes en tus manos tomar las riendas de tu vida a pesar de que ella esté presente.

En Psicopartner, nos ponemos a tu disposición para ayudarte a afrontar estas situaciones siempre que lo estimes necesario.
Esperamos haberte ayudado. Un cordial saludo,

Equipo Psicopartner

Psicopartner ® - Centro de Psicología, Mindfulness y Coaching Psicólogo en Madrid

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