¿Cómo volver a recuperar la ilusión de existir con nuevos proyectos vitales?

Realizada por Pacheta Pasalomoco · 9 ene 2023 Crisis existencial

Hasta aproximadamente los 20-21 años era una persona con muchísima enegía con ganas de cambiar el mundo tras las injusticias sociales producidas en general por el capitalismo.
Actualmente ya tengo un trabajo estable y no hago mucho más que trabajar, mantener relaciones sexuales, jugar al fútbol y hacer algún plan con mis amigos cada cierto tiempo.
No tengo proyectos vitales que sean impactantes o emocionantes de alguna manera y me da pereza cada vez que intento ponerme alguno.
En general no me siento con esa "llama existencial" que tenía antes y me gustaría poder recuperarla de algún modo.

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

psyd_user_launch_banner_ttl

psyd_user_launch_banner_txt

Mejor respuesta 10 ENE 2023

Hola Pacheta muchas gracias por compartir tus reflexiones con nosotros, en ocasiones sucede en la vida que uno tiene muchas preguntas y pocas respuestas, cuando uno esta ocupado con proyectos vitales toda la atencion y la energia se deposita en ellos y la vida sigue su curso y casi uno no se da cuenta de lo que hace, pero en ocasiones surgen estos momentos de desconcierto y son una llamada de atención para buscar que es lo que realmente nos hace felices, nuestro proposito y nuestro objetivo, esto solo puede descubrirse prestando atencion a nosotros mismos, haciendo un trabajo interior importante. Te animo a que empieces con ello y si necesitas ayuda no dudes en contactar.
Un abrazo

Begoña Perez Psicólogo en Murcia

569 respuestas

730 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

10 ENE 2023

Muy buenas Pacheta,
cada etapa vital tiene sus particularidades, y es muy habitual que en la veintena tengamos esas tendencias idealistas, que conforme vamos creciendo, madurando y adquiriendo estabilidad se puede ir disipando.
No obstante, si quieres avivar esa "llama existencial": reconoce los temas que te interesaban cuando eras más joven, identifica qué hábitos o qué iniciativas tomabas entonces que reforzaban esos ideales y ve recuperando poco a poco algunas de aquellas actividades que te conectan con tus valores.
Espero haber podido ayudarte,
un abrazo muy fuerte,
Olaya Turbón.

Olaya Turbón Psicólogo en Langreo

29 respuestas

5 votos positivos

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

10 ENE 2023

Hola.
Has explicado con mucha claridad lo que te sucede, y, tienes razón, si no hay un sentido en la vida vienen los problemas existenciales, ese hueco que nada parece llenar a pesar de que todo va bien.
Esta claro que estás en una búsqueda y que escribir en esta web es el primer paso para solucionarlo.
Sugiero asistir a terapia con un profesional para una adecuada catarsis, hacer un trabajo psicoterapeutico en dónde aprenderás herramientas para manejar tu área emocional y comprender muy bien hacia donde quieres dirigir tu vida.
Mucha suerte.

Guissela Rivas Corea Psicólogo en A Coruña

50 respuestas

22 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Crisis existencial

Ver más psicólogos especializados en Crisis existencial

Otras consultas sobre Crisis existencial

Explica tu caso a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 11250 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Si necesitas atención psicológica inmediata, puedes reservar una terapia en las próximas 72h y a un precio reducido de 40€.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 11150

psicólogos

preguntas 11250

preguntas

respuestas 43650

respuestas