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Cómo volver a tener confianza en tu pareja

Realizada por l.m. 12 mar 2012 6 respuestas  · Terapias de pareja

Soy una persona que ha puesto la mano en el fuego por mi pareja. Jamás pensé que él sería capaz de una infidelidad con tantos años juntos. Él siempre dice que no soy cariñosa, pero yo siempre he sido así se lo he demostrado de otras formas

Yo siempre decía que él era mas cariñoso que yo, pero nos hemos compenetrado muy bien. Por lo menos eso pensaba yo.

No me enteré por él y me da miedo que aunque seguimos juntos y nos queremos, yo no tengo ya la confianza. Eso me da pena y miedo de no poder superarlo.

Me habría gustado que me hablará del tema completo pero no quiere y que luchara más por mí, igual es que me parece a mi que no lo hace.

Él dice que está arrepentido y que ya me lo dijo. Yo soy romántica, me gustaría que lucháramos pero no sé cómo.

miedo , infidelidad , persona , confianza , pena

Mejor respuesta

Hola, l.m.

La confianza en la pareja es algo que hay que ganarse, no es algo que tú tengas que trabajar para encontrar. El problema que existe después de una infidelidad que él no te ha contado no es sólo un tema de confianza posterior, sino también de perdón.

Lo más recomendable en vuestro caso es acudir a terapia de pareja, sobre todo si no tenéis claro cómo afrontar la situación.

Ánimo y un saludo.

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Una infidelidad normalmente deja huellas imborrables en la pareja y un ritual de "víctima y verdugo" muy doloroso.

El problema es que todos queremos a una persona fiel a nuestro lado y cuando se entera uno de que su pareja le ha engañado con otra persona ya tenemos la certeza de que aquel o aquella que nos acompaña no ha sido fiel a nuestra relación y se suele mantener la expectativa es que probablemente vuelva a hacer lo mismo tarde o temprano.

Y verdaderamente es así la realidad y a veces peor. Si no eres capaz de soportar que la persona es infiel por naturaleza y que todos podemos caer en esta dulce tentación estando en pareja, mejor déjalo y busca a otra persona que te fabrique la ilusión de esa fidelidad que buscas.

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22 JUN 2012

Logo Tú Eres Protagonista - Psicólogía De La Vida Diaria Tú Eres Protagonista - Psicólogía De La Vida Diaria

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Parece que pasáis por una etapa de desencanto mutuo.

Él busca aventura fuera de la pareja y tú le has dejado de ver con el velo romántico de los primeros tiempos.
Avanzar o romper. Pero desde luego vuestra relación está en fase de cambio y por lo que dices, un factor fundamental es la comunicación.

La terapia de pareja puede ser un salvavidas en estos casos que os ayude a comunicaros a un nivel más profundo de lo que lo habéis hecho hasta ahora.

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13 ABR 2012

Logo Anónimo-122982 Anónimo-122982

419 respuestas

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Esta es una de las situaciones que habitualmente nos encontramos en terapia de pareja, porque en la mayoría de las infidelidades en las que la pareja no se ha roto, la forma de poder continuar es con ayuda de un profesional, ya que se trata de un tema emocionalmente muy doloroso para la mayoría de las personas.

Por lo tanto, os recomiendo valorar la situación actual, y ver que aunque lo intentáis la realidad es que no habéis podido pasar página de este tema y que ha llegado el momento de afrontar el tema con ayuda.

Maribel Martínez, Psicóloga, Educadora Social, Master en Terapia Breve Estratégica

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13 MAR 2012

Logo Terapia Y Coaching Estrategico Terapia Y Coaching Estrategico

27 respuestas

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Quizás el problema no estaria tanto en el hecho que el haya cometido, porque dan igual 1 que 20, sino justamente creo que en tu forma de pensar en esta relación, porque dices al final que eres romántica, cosa que además de ser muy bonito puede que sea lo que te causa ahora mismo el problema.

El problema sería que quieres ver esa relación perfecta y esta ya ha dejado de ser el modelo ese que querías. Ahora tenéis reconstruir ese camino y esa confianza, pero asumiendo que eso ha pasado y que no volverá a poder ser lo que fue, sino tendrás que tomar decisiones drásticas... pero antes que eso más vale hablarlo con un especialista con calma.

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13 MAR 2012

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947 respuestas

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Buenas tardes I M

Pues puedes empezar a pensar que la infidelidad no tiene importancia, por ejemplo, y buscar argumentos de este tipo que te hagan pensar que lo que ha pasado no es importante. Pensar que la confianza entre la pareja no pasa por conservar las relaciones sexuales entre vosotros únicamente, y pensar en mantener relaciones sexuales con otras personas. Quizá pensando que tú también podrías hacer lo mismo que hizo él y así comprobar que no es tan importante para la relación.

A mí se me ocurren tres opciones que puedes barajar. La primera es la que te he mostrado en el párrafo anterior, que me imagino que no te convence mucho. La segunda es que sea tu propio cerebro el que vaya encajando o rechazando la situación de una manera natural sin forzar nada y la tercera es que hagas unas entrevistas con un profesional tu sola o bien unas sesiones de pareja.

Un abrazo.

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13 MAR 2012

Logo Psicología Concepción Caraballo Ortega Psicología Concepción Caraballo Ortega

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